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• 寶寶感冒可以吃山藥嗎

  寶寶感冒可以吃山藥，因為山藥本身是藥食同源的食物，含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，具有健脾、益胃、補(bǔ)腎的功效，可以治療脾胃虛弱、腹瀉等癥狀。而且山藥本身具有潤滑、滋補(bǔ)的功效，有益于肺氣虛弱，能夠滋補(bǔ)肺陰。對于長期咳嗽、肺陰虛的孩子，吃了山藥會有很好的幫助。由于山藥含有多種維生素和微量元素，可以補(bǔ)充營養(yǎng)，但較胖的、大便干燥的人要少吃或者忌食山藥，兒童期糖尿病的病人要少吃山藥。而對其他的疾病是沒有禁忌的，所以感冒的時候吃山藥是沒有問題的。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-11-24 2834次

• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進(jìn)食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4122次

• 孕婦可以吃山藥粥嗎
  孕婦可以吃山藥粥。山藥是中草藥，又是一種可以吃的食物，有著健脾、益氣、固腎，消除疲勞的作用。山藥中含有大量的淀粉和維生素，蛋白質(zhì)，氨基酸，雖然山藥會造成人體的飽腹感，但卻不會缺乏營養(yǎng)元素，具有一定的纖體作用，同時吃山藥還可以幫助胃腸消化吸收，促進(jìn)腸胃蠕動，預(yù)防和緩解便秘。孕婦吃山藥還可以預(yù)防糖尿病的發(fā)生，這是因為山藥中含有一種黏液蛋白，有降低血糖的作用。山藥中的營養(yǎng)成分非常豐富，有強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用，所以孕婦可以吃山藥粥的。
  語音時長 01:17”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-05 5332次

• 感冒可以吃山藥粥嗎
  感冒的情況下是可以吃山藥粥的，山藥粥當(dāng)中含有的營養(yǎng)成分是非常豐富的，因為山藥當(dāng)中含有一些維生素，還有一些其它的礦物質(zhì)以及微量元素，能夠滿足機(jī)體對各種維生素以及各種營養(yǎng)元素的需求。同時它還能夠起到一個增強(qiáng)抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)的作用，在感冒的時候增強(qiáng)體質(zhì)，有助于感冒的恢復(fù)有助于縮短病程，同時建議大家一定要注意多喝水，促進(jìn)身體新陳代謝，提高自身抵抗力不要經(jīng)常不喝水，或者是好長時間不喝一口水，這樣的話容易引起口渴。這種情況下，只要有口渴的現(xiàn)象，就說明身體里面是非常缺水的了，主要就是大家平時不感覺到渴的時候就可以喝一小口這樣的話，能夠起到及時補(bǔ)充水分的作用。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-09-23 5066次

• 感冒可以吃山藥粥嗎
  感冒的情況下是可以吃山藥粥的，山藥粥當(dāng)中含有的營養(yǎng)成分是非常豐富的，因為山藥當(dāng)中含有一些維生素，還有一些其它的礦物質(zhì)以及微量元素，能夠滿足機(jī)體對各種維生素以及各種營養(yǎng)元素的需求。同時它還能夠起到一個增強(qiáng)抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)的作用，在感冒的時候增強(qiáng)體質(zhì)，有助于感冒的恢復(fù)有助于縮短病程，同時建議大家一定要注
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 855次

• 腹瀉可以吃山藥粥嗎
  腹瀉的患者一般可以吃山藥粥，但是在吃的時候應(yīng)注意控制攝入量，不可以一次性吃太多，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。山藥粥通常是由山藥、大米或小米等為主要原料熬制而成的，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、纖維素、氨基酸以及礦物質(zhì)等成分?；颊咴诟篂a期間，消化功能比較弱，而且身體抵抗力也會有所下降，而山藥粥屬于一種
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-28 0次

• 脾梗死可以吃山藥排骨粥嗎
  清淡飲食，不要油膩就可以了
  周濤龍 主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心

  2020-03-24 2400次

• 肝膽不好的，可以吃山藥排骨粥嗎？
  可以吃山藥排骨粥的。
  鮑小華 主治醫(yī)師麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院

  2019-12-19 1500次