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• 腳扭傷了怎么才能恢復(fù)

  腳扭傷了要想恢復(fù)就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運(yùn)動，因為可能會加重?fù)p傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護(hù)，使韌帶有修復(fù)的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復(fù)起來越慢。四、進(jìn)行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習(xí)肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習(xí)關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的。可以練習(xí)神經(jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復(fù)和刺激；后期可以練習(xí)關(guān)節(jié)周圍的力量、關(guān)節(jié)韌帶的強(qiáng)度等。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6125次

• 燙傷了怎么快速恢復(fù)

  燙傷了想要快速恢復(fù)，可以通過保守治療、手術(shù)治療等方法修復(fù)。燙傷后應(yīng)立即用大量清水沖洗燙傷部位，可以減輕水腫，緩解疼痛，此外，還可以根據(jù)《硅凝膠防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推薦，選擇硅膠制劑進(jìn)行治療，比如芭愈透明質(zhì)酸硅凝膠，其屬于醫(yī)療器械類產(chǎn)品，含有透明質(zhì)酸鈉和醫(yī)用硅酮雙成分，能夠起到主動補(bǔ)水和被動鎖水的效果，在滲液停止?jié)B出結(jié)束后涂抹于燙傷部位，可以減少燙傷部位的水分蒸發(fā)，還可以加快表皮細(xì)胞遷移速度，使?fàn)C傷部位無痂愈合，預(yù)防疤痕的形成。若疼痛比較明顯，還可以遵醫(yī)囑選擇芬必得布洛芬緩釋膠囊、泰諾對乙酰氨基酚緩釋片等止疼藥物來進(jìn)行治療。如果燙傷程度比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了大面積全層壞死的情況，一般需要及時去醫(yī)院就診，必要時可通過植皮手術(shù)來進(jìn)行修復(fù)。此外患者在燙傷恢復(fù)期間應(yīng)注意做好皮損部位的護(hù)理工作，避免使用不潔的雙手或物品觸碰患處，外出時也應(yīng)做好防曬工作。衣物盡量選擇純棉透氣的材質(zhì)，能夠減少對皮損部位的摩擦。如需了解更多醫(yī)療知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。

  

  02:18
  吳意平 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-10-09 2242次

• 腳摔傷了怎么恢復(fù)最快
  首先我們要明確，腳摔傷了有無骨質(zhì)的異常，也就是說有無骨折。如果確定沒有骨折的情況下，需要立即休息，自動增加患肢抬高，局部的冷敷處置，在兩天以后行局部的熱敷，并口服邁之靈等消腫活血化瘀的藥物，這樣可以促進(jìn)局部軟組織損傷的恢復(fù)，并口服復(fù)合維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白粉。在飲食上以清淡飲食為主，避免熬夜，禁止吸煙飲酒，一般兩到四周左右可以得到一個較明顯的恢復(fù)。如果腫脹無法消退或者是活動受限，無明顯的好轉(zhuǎn)，則建議盡早到醫(yī)院就診，以排除其他軟組織或者是骨組織損傷的可能，并給予正確的診斷及治療。
  語音時長 1:28”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-09-22 16277次

• 腿摔傷了怎么判斷骨折
  對于病人出現(xiàn)了腿部摔傷以后怎么判斷有沒有骨折，主要是根據(jù)病人的癥狀、查體和輔助檢查來判斷，如果說病人腿部摔傷以后有明顯的腿部腫脹、疼痛和皮下淤血的情況，并且在按壓時摔傷部位有疼痛加重，并且觸及到骨質(zhì)的異常活動以及骨擦音和骨擦感的出現(xiàn)，這種情況就說明有骨折的存在。如果說外傷以后導(dǎo)致了腿部的畸形，并且引起了明顯的功能受限，這種情況也說明有骨折的存在。而如果病人腿部摔傷以后，只是出現(xiàn)了局部的腫脹疼痛，但是沒有明顯的骨質(zhì)畸形，也沒有出現(xiàn)骨質(zhì)的異?；顒?、骨擦音和骨擦感。這種情況也不能排除有裂紋性骨折的情況，而這種情況就需要行拍片的檢查，以排除有沒有出現(xiàn)裂紋性骨折的情況。
  語音時長 1:35”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-08 11970次

• 腰摔傷了如何快速恢復(fù)
  腰摔傷后，快速恢復(fù)的關(guān)鍵在于準(zhǔn)確評估傷害程度并采取相應(yīng)的治療措施。首要任務(wù)是預(yù)防進(jìn)一步傷害，隨后可通過藥物治療、物理治療等手段促進(jìn)恢復(fù)。一、初步評估與處理腰部摔傷后，應(yīng)首先避免劇烈活動，預(yù)防二次傷害。如傷勢嚴(yán)重，應(yīng)立即就醫(yī)，通過X光或CT檢
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 腰摔傷了如何快速恢復(fù)
  腰摔傷了患者要明確損傷程度，從而確定相應(yīng)的治療方案，可以采用冷敷、藥物治療、手術(shù)治療等方法快速恢復(fù)。1、物理治療：在急性期進(jìn)行冷敷治療，在患處放置冷毛巾或醫(yī)用冰袋，以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，減少出血，從而減輕腫脹和疼痛。2、藥物治療：腰摔傷后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服活血化瘀類藥物，如痹祺膠囊、草烏甲素片以及
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 1081次

• 腿摔傷了很疼嗎
  會的
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-04-10 1302次

• 腿摔傷了骨頭沒事但腿嚇能下地怎么回事,需
  需要拍個片子看一下
  王成林 副主任醫(yī)師武漢市江夏區(qū)第一人民醫(yī)院

  2020-04-18 1400次