亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

二十歲男生早上起來膝蓋響怎么回事

2020-03-01 1504次

病情描述:

二十歲男生早上起來膝蓋響怎么回事

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,這種情況多長時(shí)間了?
好像一直存在,做些運(yùn)動(dòng)有時(shí)候也會(huì)響
比如深蹲
膝蓋受過傷嗎?
沒有
打軟腿嗎?有沒有卡住的感覺?
腿彎著,突然伸直,也會(huì)響
沒有那種感覺
根據(jù)你提供的癥狀表現(xiàn),考慮膝關(guān)節(jié)髕骨軟化癥
吃點(diǎn)營養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物
而且我骨架子還很小,人看起來瘦
吃點(diǎn)氨基酸葡萄糖膠囊
還有,在我這個(gè)年齡還有機(jī)會(huì)長高嗎?
一般生長高峰期,有兩個(gè):一個(gè)就是3-9歲,還有一個(gè)時(shí)期就是青春期,大概在12歲到19歲,要加強(qiáng)營養(yǎng),平時(shí)多吃些牛奶、魚肉、雞蛋、堅(jiān)果、富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。多參加戶外及體育運(yùn)動(dòng),多做拔伸牽引的動(dòng)作,是有利于長高的。保持精神愉悅,不熬夜,睡眠充足。
21歲還有機(jī)會(huì)嗎?
有機(jī)會(huì)
需要做些什么輔助呢
要加強(qiáng)營養(yǎng),平時(shí)多吃些牛奶、魚肉、雞蛋、堅(jiān)果、富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。多參加戶外及體育運(yùn)動(dòng),多做拔伸牽引的動(dòng)作,是有利于長高的。保持精神愉悅,不熬夜,睡眠充足。
謝謝醫(yī)生
不客氣,記的給我五星評(píng)價(jià)

為你推薦