問醫(yī)生你好,我是一名高中生,最近頻繁的失眠
2020-12-04 1440次
病情描述:
醫(yī)生你好,我是一名高中生,最近頻繁的失眠,睡的很淺,我就是沒有困意,我最近也沒有壓力,我很苦惱
男 17歲
提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!
答咨詢實錄
為你推薦
-
高中生怎么豐胸一般女性在高中階段,如果乳房沒有發(fā)育,后期發(fā)育的概率是很低的。因此對于平胸的女生,可以考慮用假體豐胸的方式來進行,當然如果伴隨著肥胖,也可以用脂肪豐胸的方式。高中生一般在18歲之前是需要家長同意的,需要家長作為監(jiān)護人簽字,才能實施手術(shù);如果18歲以上,就可以自己來承擔隆胸的風險和責任。無論是假體豐胸,還是脂肪豐胸,都是相對比較安全的。脂肪豐胸是可以通過抽脂,收集多余的脂肪,然后達到塑身的同時進行體內(nèi)的回植,這樣既塑身了,而且又達到豐胸的效果,是一種比較好的選擇,但是脂肪存活率因人而異,一般兩到三次才能達到比較穩(wěn)定的效果。假體豐胸一般是一次到位的,需要通過腋窩、乳暈周圍,或者是下皺襞進行小切口,然后把假體植入,達到一次豐胸的效果。兩種豐胸的方式都是安全的,都不會造成乳腺的損傷,也不會影響后期的哺乳。01:23
-
高中生有狐臭怎么辦大家在上高中時,或者有的同學正在讀高中的,有沒有發(fā)現(xiàn)身邊有狐臭很重的人,沒錯,每個人肯定都會有遇到過,那么高中生有狐臭怎么辦?接下來我們就來聊一下,快來幫你的同學朋友學習一下吧。高中生的年齡在14-19歲之間,這個年齡段正處在青春期的生長發(fā)育到青春期后的過渡階段,這個階段內(nèi)分泌旺盛,而狐臭的病因與人體內(nèi)的頂泌腺有關(guān),體內(nèi)的頂泌腺受內(nèi)分泌腺的影響,多在青春期后發(fā)病,導致狐臭,因此高中生是很容易得狐臭的。高中生剛剛綻放,正處于表現(xiàn)自我的階段,愛美之心人皆有之,這個階段得了狐臭那自然是十分苦惱了,但是要注意的是作為高中生還未成年,涉世不深,不要私自亂用藥物,更不要輕信電視上宣傳的治療狐臭的奇藥,一定要去醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導下合理用藥治療,比如常用的烏洛托品溶液,是一種止汗、抑菌、除臭的非處方藥,可以殺菌、收斂、止汗,不影響美觀,是可以治療狐臭的。想要了解更多用藥知識,一定要咨詢醫(yī)生或藥師。更多問題,歡迎關(guān)注評論留言哦01:32
-
高中生失眠高中生失眠主要是與平時的學習壓力過大和精神壓力過大有關(guān),這些都會導致出現(xiàn)入眠困難,也會引起夜間的睡眠質(zhì)量不好,平時要多一些戶外活動,鍛煉身體,增強自身的體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活習慣。同時還要放松心情,睡前可以聽一聽舒緩的音樂,另外可以用一些安神的藥,比如安神補腦液和復方棗仁膠囊等來進行治療。在失眠的狀態(tài)下,學生千萬不要自己隨意吃藥,避免用藥有誤,如果病情嚴重的話要到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,由醫(yī)生根據(jù)病情病因來明確用藥治療。語音時長 1:19”
-
高中生失眠怎么治療要按時睡覺、不熬夜,保證充足的睡眠,多吃核桃、紅棗,多吃蔬菜、水果,每天運動1小時,多到戶外運動。每天大便一次,聽聽音樂,睡覺前用熱水泡泡腳,喝杯熱牛奶,不看驚險刺激學片,不喝咖啡和茶,要多和同伴交流溝通舒緩壓力。建議一定要養(yǎng)成好的習慣,形成規(guī)律的作息時間,生物鐘要穩(wěn)定。睡前可以聽一些促進睡眠的舒緩的音樂,睡前要泡泡腳堅持一段時間便會有效果。每天晚上給自己營造一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境,睡前不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝濃茶、咖啡可以喝一杯牛奶幫助睡眠。適當?shù)倪M行有氧運動也可以用百合和蓮子各一百克煮成湯,晚上睡前服用。如果嚴重失眠這些方法都沒有效果,找當?shù)氐纳窠?jīng)科專科醫(yī)院去就診接受治療。高中生學習壓力較大容易導致失眠,建議在保證學習的情況下,盡量多點時間運動,注意作息規(guī)律,睡前不要精神緊張,喝牛奶,呼吸訓練,放空大腦。語音時長 1:56”
-
高中生失眠高中生失眠主要是與平時的學習壓力過大和精神壓力過大有關(guān),這些都會導致出現(xiàn)入眠困難,也會引起夜間的睡眠質(zhì)量不好,平時要多一些戶外活動,鍛煉身體,增強自身的體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活習慣。同時還要放松心情,睡前可以聽一聽舒緩的音樂,另外可以用一些安神的藥,比如安神補腦液和復方棗仁膠囊等來進行治療。在失眠的狀態(tài)
-
高中生失眠的小妙招首先睡覺之前建議給高中生服用一袋熱牛奶,熱牛奶含有很多的色氨酸,具有鎮(zhèn)靜和催眠的作用,改善失眠的情況,再來晚自習之后可以去跑圈,在操場上跑兩到三圈是比較勞累的,睡覺的時候會更加的香甜,可以有助的緩解失眠的現(xiàn)象,還可以服用一些藥物來進行治療,但是不建議使用一些鎮(zhèn)靜催眠藥。可以吃一些補充營養(yǎng)物質(zhì)的營養(yǎng)神
-
醫(yī)生你好,我是一名高中生,最近頻繁的失眠有什么壓力嗎
-
醫(yī)生,你好。我是一名高中生,我最近總感覺還有其他感覺嗎?
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測
醫(yī)院資訊