問就是晚上咳嗽，睡不著
2020-11-07 800次
病情描述：
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很累就是睡不著怎么辦很累就是睡不著可以采用以下幾個方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。
01:37
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-20 2154次
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晚上睡不著是什么病癥晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難，多夢早醒，每天睡眠時間短，導致白天困乏無力，精力不集中，嚴重時影響到工作和學習，需要積極治療。另外，有些神經(jīng)衰弱的病人，也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進一步明確睡不著的病因，給予相應的治療措施。
01:43
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 1781次
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晚上睡不著晚上睡不著，可能是由于白天的生活壓力過大和精神過度緊張或者是精神方面受到各種刺激所導致的。這種情況應該有適當?shù)捏w育鍛煉；避免吃辛辣和刺激性的食物；在睡覺前避免看驚險和刺激性的電視和電影。晚上睡不著，也有可能是其他疾病所導致的，如果長期出現(xiàn)失眠的癥狀，應該到醫(yī)院做相關(guān)的檢查和明確病因。睡不著，可以在醫(yī)院檢查頭部CT，看是否頭顱血管出現(xiàn)問題。在治療方面，要聽從醫(yī)生指導，根據(jù)病情和病因來對癥下藥和治療，避免自己隨便用藥，以免用藥有誤。語音時長 1:13”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-20 102176次
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咳嗽晚上睡不著怎么辦咳嗽晚上睡不著，可以在睡前服用一些含有鎮(zhèn)咳成分，并且持續(xù)作用時間較長的藥物，如泰諾，來幫助比較快速的控制咳嗽，提高睡眠質(zhì)量。多數(shù)的患者在感冒后期咳嗽，而且每次總是躺下之后這種咳嗽才很明顯，這是因為當身體平躺的時候，血液回流增多，肺部的血流量也是比較多的，然后加上本身的感冒，可能引起肺部的氣管、支氣管等一定量的病變，比如說炎癥等等，多數(shù)的炎癥會引起毛細血管的通透性這種情況，從血液里面的漿液成分就會在這時漏出血管外，從而達到氣管，支氣管，肺泡膜上，觸發(fā)氣管支氣管炎，肺泡膜上的纖毛而觸發(fā)咳嗽神經(jīng)引起咳嗽。語音時長 1:33”
馮獻榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-20 42142次
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晚上咳嗽睡不著晚上咳嗽睡不著，可以在睡前服用一些含有鎮(zhèn)咳成分，并且持續(xù)作用時間較長的藥物，如泰諾來幫助比較快速的控制咳嗽，提高睡眠質(zhì)量，多數(shù)的患者在感冒后期咳嗽，而且每次總是躺下之后，這種咳嗽才很明顯。這是因為當身體平躺的時候，血液回流增多，肺部的血流量也是比較多的，然后加上本身的感冒可能會引起肺部的氣管、支氣管
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-08 433次
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晚上咳嗽睡不著夜間咳嗽不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能是身體某種不適的信號。為了緩解夜間咳嗽，提升睡眠質(zhì)量，我們可以采取一系列有效的措施。要識別咳嗽的根源?？人钥赡苁怯捎诟忻啊⒅夤苎?、過敏反應或是其他呼吸道疾病引起的。了解病因是選擇合適治療方案的前提。1、保持
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2025-02-20 0次
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就是晚上經(jīng)常睡不著引起失眠的常見原因緊張焦慮學習壓力大，另一種就是失眠
柴景偉
副主任醫(yī)師阜新礦業(yè)(集團)有限責任公司總醫(yī)院
2020-06-28 900次
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失眠晚上就是精神亢奮，睡不著白天不要睡
單敏
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2020-05-12 1300次
