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• 月經(jīng)期能喝銀耳蓮子紅棗湯嗎

  經(jīng)期可以喝銀耳紅棗茶，主要有銀耳、紅棗、枸杞、蓮子等熬制而成。銀耳中含有豐富的膠原蛋白，月經(jīng)期喝銀耳蓮子湯可以適當(dāng)?shù)难a充膠原蛋白，可以增加皮膚的抗病能力，增加皮膚的彈性，對于延緩衰老有非常好的作用。紅棗中含有比較豐富的鐵劑和維生素C，含有人體必需的各種氨基酸類營養(yǎng)素，有一定的補血作用，可以有效的預(yù)防和緩解，因月經(jīng)期失血引起的貧血癥狀。枸杞中含有豐富的維生素A、維生素B，和各種生物活性物質(zhì)，對增加女性月經(jīng)期的抗病能力，預(yù)防各種疾病的發(fā)生都有很好的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 10907次

• 月經(jīng)期可以喝黃芪枸杞水嗎

  在月經(jīng)期間是可以喝黃芪枸杞水的，黃芪主要具有補氣血、消腫、利水、生肌的作用；枸杞主要是具有補腎益精、清肝明目、止咳等作用，還可以調(diào)節(jié)人體的免疫力。在月經(jīng)期間是可以用黃芪和枸杞子一起泡水服用的，特別是對于有氣虛血瘀，月經(jīng)量少，這種情況可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍梢杂行У母纳圃陆?jīng)的情況。另外黃芪枸杞水，還具有抗疲勞、降血壓、抗氧化等作用，但是一定要注意不可以喝太多，喝太多了以后會出現(xiàn)上火的癥狀。

  

  01:00
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 16261次

• 月經(jīng)期可以喝綠豆湯嘛
  月經(jīng)期間是可以喝綠豆湯的，但是不要喝冷的綠豆湯，因為過寒的食物容易引起氣血瘀帶，造成腹部不適，痛經(jīng)的事情發(fā)生，不利于婦科保健。綠豆湯最好是喝熱的，這樣可以防止胃脹。同時也可以喝一些紅棗和花生熬的湯，以及桂圓，山楂，枸杞熬的湯，在月經(jīng)期間喝的話是非常暖胃，而且對于我們痛經(jīng)有一定的幫助。而且還需要注意的是，也可以喝一些紅糖，姜以及大棗，補血的同時，還可以做到暖身的效果。來月經(jīng)期間可以喝點熱的東西，同時也可以和一些四物湯。但是需要注意的是，月經(jīng)期間千萬不要喝涼的飲料，這樣容易導(dǎo)致月經(jīng)延長或者是經(jīng)血過多的事情發(fā)生。別經(jīng)常吃涼的食物，容易導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)的事情。平時的時候一定要注意保暖，一定要注意月經(jīng)期間不要穿露肚臍或者是光腿的襪子，容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹部疼痛，以及月經(jīng)期間不調(diào)的事情發(fā)生。
  語音時長 1:43”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 48635次

• 月經(jīng)期能吃海帶嗎?
  女性在月經(jīng)來潮期間通常都可以吃海帶，這是因為在月經(jīng)來潮期間吃海帶往往不會對身體造成特殊的不良影響，既不會影響月經(jīng)血的正常排出，也不會影響女性的其他健康。往往女性在月經(jīng)來潮期間是可以吃普通的食物，不但可以吃海帶，還可以吃其他蔬菜，只是建議在月經(jīng)來潮期間最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃太過生冷的食物，這是因為女性在月經(jīng)來潮期間吃辛辣刺激的食物有可能會加重痛經(jīng)。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-31 1853次

• 月經(jīng)期可以吃海帶嗎
  海帶作為一種營養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品，含有多種礦物質(zhì)、微量元素和維生素，對女性身體健康有一定的益處。然而，在月經(jīng)期間食用海帶時，女性需要根據(jù)自身體質(zhì)和月經(jīng)量來適量攝入。海帶富含碘元素，這是合成甲狀腺激素的重要成分，有助于維持人體正常代謝。月經(jīng)期間，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 月經(jīng)期可以吃海帶嗎
  月經(jīng)期通?？梢猿院В梢院芎玫难a充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是患者在吃的時候一定不要過量。月經(jīng)期間或者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖?，因為海帶中含有豐富的碘和鈣以及鐵等微量元素，在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某砸恍┖В梢院芎玫难a充身體所需要的微量元素，幫助身體提高抵抗力。而且海帶中還含有豐富的維生素B2和維生素C，適當(dāng)
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-07 624次

• 月經(jīng)期可以喝甲魚肽蛋白粉嗎
  蛋白粉可以
  韓桂芹 副主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-04-24 901次

• 請問醫(yī)生，月經(jīng)期間可否吃鴨肉燉海帶湯？
  可以的
  付勇輝 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-27 900次