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• 早上空腹喝水好嗎

  早上空腹喝水好，早上還是比較推薦空腹喝一杯溫水。主要原因是因為人體在整個夜間已經長時間沒有水分的攝入了，一般睡覺的時候都會在12點之前，早上起床都是在6點之后，至少6個小時沒有攝入水分，有些人睡眠時間有8個小時，是8個小時沒有攝入水分。這種時候沒有攝入水分，不代表身體沒有在工作，心臟、腎臟仍然在持續(xù)的工作，腎臟持續(xù)工作就會為了排出毒素，而把水分通過腎臟一定程度的排出一些，水分在體內的血管里邊就會相對不足，會發(fā)生血液的濃縮，早上的一杯溫水，能夠幫助改善血液的濃縮狀態(tài)。對于老人家來說，甚至于有可能會減少血栓的發(fā)生風險。即使是對于年輕人早上一杯清水，其實也能夠幫助更好的擴充血容量，幫助把夜間沒有完全排出的毒素，再通過腎臟做更好的排出。

  

  01:23
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 45000次

• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因為酸奶本身屬于一種酸性的飲品，空腹時飲用有可能會刺激胃液或腸液大量分泌。對于一些脾胃虛弱的人有可能會導致胃腸刺激癥狀，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個小時以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營養(yǎng)成分和乳酸菌，又可以降低對身體的刺激。

  

  01:19
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 245174次

• 空腹血糖8.1
  空腹血糖8.1的情況下，要注意低糖飲食，不要吃點心、甜食、巧克力餅干，要適當?shù)目刂骑嬍常喑孕迈r的蔬菜、豆腐、豆?jié){，可以在醫(yī)生指導下口服降糖藥，控制血糖在正常范圍。對于糖尿病病人要合理的進行飲食控制，飲食療法是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬于何種，病情輕重或有無并發(fā)癥，是否屬于胰島素或口服降壓藥治療都應該嚴格地進行和長期堅持飲食控制。對于肥胖的二型糖尿病患者和老行性、輕型病例可以把飲食療法作為最主要的治療療法，適當?shù)嘏浜峡诜堤撬幘湍苓_到有效的控制病情的目的。對于一型糖尿病重癥病例，應在胰島素等治療的基礎上，積極控制飲食才能使糖尿病得到有效的控制，并防止糖尿病惡化?？崭寡强刂频牟缓每梢赃m當?shù)恼{整降糖藥的種類和劑量，可以服用二甲雙胍、阿卡波糖等進行治療，建議去醫(yī)院內分泌科就診，在醫(yī)生的建議下服用藥物。
  語音時長 1:44”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 14770次

• 空腹血糖5.6
  空腹血糖正常值波動在3.9~6.1毫摩爾每升，空腹血糖5.6毫摩爾每升是正常的。雖然血糖正常，但是建議也要做好預防。首先要樹立正確的進食觀念，采取合理的生活方式，糖尿病雖然存在一定的遺傳因素，但關鍵是生活因素和環(huán)境因素。熱量過多地攝入、營養(yǎng)過剩、肥胖、缺少運動是發(fā)病的重要原因。熱量攝入適當?shù)望}、低糖、低脂、高纖維、高維生素是最佳的飲食配伍。要定期的測量血糖，以盡早發(fā)現(xiàn)無癥狀性糖尿病。應該將血糖測量列入中老年常規(guī)的體檢項目，即使一次正常者，仍要定期的檢測。凡是有糖尿病蛛絲馬跡可尋者，如有皮膚的感覺異常、性功能減退、視力不佳、多尿、白內障等等，都需要及時的去監(jiān)測和仔細的鑒別，以期盡早的診斷，爭取早發(fā)現(xiàn)早治療。
  語音時長 1:33”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 16698次

• 空腹血糖8.1
  空腹血糖8.1的情況下，要注意低糖飲食，不要吃點心、甜食、巧克力餅干，要適當?shù)目刂骑嬍?，多吃新鮮的蔬菜、豆腐、豆?jié){，可以在醫(yī)生指導下口服降糖藥，控制血糖在正常范圍。對于糖尿病病人要合理的進行飲食控制，飲食療法是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬于何種，病情輕重或有無并發(fā)癥，是否屬于胰島素或口服
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 207次

• 空腹血糖偏高、餐后兩小時血糖正常
  患者空腹血糖偏高、餐后兩小時血糖正常可能是空腹血糖受損、藥物控制不佳、應激因素等情況引起的，建議及時就醫(yī)檢查，及早治療。1、空腹血糖受損：胰島素基礎分泌水平下降而出現(xiàn)空腹血糖升高，進食后刺激胰島素分泌，胰島素促進餐后吸收的葡萄糖利用，表現(xiàn)為餐后血糖正常，因此會有空腹血糖偏高、餐后兩小時血糖正常的現(xiàn)象
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-07-22 1160次

• 早上空腹血糖7.6早餐后兩小時7.1
  用藥不
  洪燕青 副主任醫(yī)師黃山市人民醫(yī)院

  2021-04-14 1602次

• 今天早上空腹5.5飯后兩小時血糖8.8飯
  都正常的
  郭艷茹 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

  2021-04-18 2805次