亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

自從做試管打了達必佳之后一直沒一晚都睡不

2020-11-03 1082次

病情描述:

自從做試管打了達必佳之后一直沒一晚都睡不著失眠已經持續(xù)一年了該怎么辦

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

目前如果已經試管嬰兒已經成功,寶寶已經出生,可以調整一下自己的生活方式
一般建議每個星期至少有三次以上的運動量,而且每次運動時間達到45分鐘以上或者一個小時左右,如果每天運動可以達到每天30分鐘以上才行,并且做一些瑜伽,太極拳,慢跑,游泳,爬山,騎自行車都是可以的。
適當?shù)姆脧秃蟗族維生素,谷維素。
移植三次都沒成功,而且還是是睡不著
可以考慮我的建議。
持續(xù)一年了
但還有心理狀態(tài),可能對于移植沒成功有焦慮,其實也是心理作用。
要是在醫(yī)生指導下,可以適當服用安眠藥。但是不要依賴。
我很想睡,就是腦袋清醒興奮
這樣是不是也影響移植的成功率
精神狀態(tài)也很重要,因為會影響內分泌,其實越是這樣越不容易成功,這樣形成一個焦慮的心態(tài),相互影響,所以要改善睡眠,百利無一害。
放松心情,放松全身肌肉,不要緊繃著考慮我上述的建議。
好的醫(yī)生
謝謝
不謝,我希望我是送子觀音的化身。

為你推薦