問(wèn)玩手機(jī)太久了出現(xiàn)視力模糊怎么辦
2020-01-16 1243次
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眼睛畏光流淚視力模糊怎么辦眼睛出現(xiàn)畏光流淚視力模糊這些癥狀,可能是由多種原因引起的。比如結(jié)膜炎、角膜炎等眼部感染,會(huì)導(dǎo)致眼睛紅腫、畏光、流淚及視力模糊。干眼癥患者因淚液分泌不足,眼睛缺乏滋潤(rùn),也會(huì)有類(lèi)似癥狀。此外,視疲勞患者因長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備,眼內(nèi)睫狀肌會(huì)持續(xù)處于緊張收縮狀態(tài),也會(huì)出現(xiàn)所述癥狀。如果是眼部感染,通常需要使用抗炎類(lèi)眼藥水來(lái)治療,像妥布霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。干眼癥患者則可使用人工淚液來(lái)緩解癥狀,保持眼睛濕潤(rùn)。視疲勞患者可以使用珍珠明目滴眼液(膠體溶液),該藥物具有清熱瀉火、養(yǎng)肝明目的功效,持久滋潤(rùn)眼部,緩解眼睛畏光流淚視力模糊的癥狀,同時(shí)可以幫助修復(fù)患者的角結(jié)膜,還能減輕抗炎滴眼液對(duì)眼睛的刺激。眼周按摩也是一種緩解眼睛不適的好方法。可以輕輕按揉睛明穴、攢竹穴、魚(yú)腰穴等穴位,每個(gè)穴位按揉20圈左右,每天1次,促進(jìn)眼部血液循環(huán),減輕不適。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:54
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人流后可以玩手機(jī)嗎流產(chǎn)后還是要以恢復(fù)身體為主的,要多注意休息,可以短時(shí)間內(nèi)玩手機(jī),但是持續(xù)的時(shí)間一次不要超過(guò)30分鐘。因?yàn)槿绻掷m(xù)使用手機(jī)的時(shí)間過(guò)久,對(duì)于產(chǎn)婦自身的身體健康是有危害的。一方面會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī),會(huì)對(duì)眼睛的視網(wǎng)膜產(chǎn)生刺激,容易導(dǎo)致視力下降、眼睛發(fā)酸、流淚等各種不適癥狀。另一方面使用手機(jī)的過(guò)程會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài),會(huì)影響患者的睡眠質(zhì)量和睡眠時(shí)間,時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致患者的免疫力下降,體能也會(huì)逐漸下降,不利于身體的恢復(fù)。因此在流產(chǎn)后要多注意休息,要保持外陰的清潔、心情的舒暢。01:30
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玩手機(jī)久了頭痛怎么辦如果患者玩手機(jī)的時(shí)間久了,出現(xiàn)頭痛,這些患者就不能玩手機(jī)了,一定要多注意休息,避免過(guò)度的疲勞,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)容易導(dǎo)致患者精神過(guò)度的興奮,而且視覺(jué)容易出現(xiàn)疲勞也出現(xiàn)體力的過(guò)度消耗,沒(méi)有及時(shí)的休息,這些患者就容易出現(xiàn)頭部的脹痛?;颊呔鸵欢ㄒV雇媸謾C(jī),要多注意休息,并且建議這些患者平時(shí)也要控制玩手機(jī)的時(shí)間,尤其不能熬夜看手機(jī)?;颊?,如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)睡眠障礙,或者是因?yàn)榭词謾C(jī)過(guò)度的興奮,導(dǎo)致患者出現(xiàn)的頭痛,這些患者就一定要改變這種長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的習(xí)慣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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玩手機(jī)久了頭疼怎么辦長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)頭疼,這個(gè)需要注意是不是腦供血不足這些情況,還有就是有無(wú)睡眠不佳以及壓力過(guò)大這些情況,有無(wú)長(zhǎng)期低頭頸椎病的情況,有無(wú)反酸以及惡心、嘔吐的情況,有沒(méi)有耳鳴、耳聾以及天旋地轉(zhuǎn)的感覺(jué)。這個(gè)可以注意適當(dāng)?shù)男菹?,減少低頭,平常玩手機(jī)的時(shí)候不要長(zhǎng)時(shí)間的玩,還有頸椎最好是不要總低頭,這樣拉扯也是對(duì)于我們的頭疼癥狀也是會(huì)加重,一般就是注意到這些癥狀,就會(huì)有所改善。而且玩手機(jī)是需要消耗熱量,能源主要是以血糖為主,如果能量供應(yīng)不足,就會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等等癥狀,這個(gè)就是屬于過(guò)度的勞累所致,手機(jī)的過(guò)程中精神高度緊張,也會(huì)導(dǎo)致情緒緊張,誘發(fā)惡心、嘔吐癥狀,千萬(wàn)要注意勞逸結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度使用手機(jī),可以喝一些生脈飲和腦心舒等等來(lái)進(jìn)行緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
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看手機(jī)看久了眼睛看東西模糊怎么辦看手機(jī)看久了眼睛看東西模糊可以通過(guò)加強(qiáng)生活管理、局部用藥、做眼保健操等方式改善。1、加強(qiáng)生活管理:長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)是眼睛長(zhǎng)期看近處,從而使眼睛出現(xiàn)調(diào)節(jié)痙攣或者疲勞,使患者出現(xiàn)看東西模糊的情況,建議患者減少看手機(jī)的時(shí)間,在看手機(jī)一段時(shí)間后要適當(dāng)休息,可以向遠(yuǎn)處眺望,能夠緩解看手機(jī)看久了眼睛看東西模糊的情況
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看手機(jī)看久了眼睛看東西模糊怎么辦長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕,很多人都會(huì)感到眼睛看東西變得模糊。這是由于眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),調(diào)節(jié)肌肉疲勞所致。為了緩解這一癥狀,可以采取以下措施。1、合理休息每隔30分鐘左右,應(yīng)讓眼睛休息一下,可以閉上眼睛幾分鐘,或者將目光轉(zhuǎn)移到遠(yuǎn)處的景物,以放
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玩手機(jī)玩太久手痛該怎么辦玩久了手疼時(shí)肌腱有問(wèn)題了
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經(jīng)??词謾C(jī)視力模糊怎么辦您好,請(qǐng)問(wèn)您眼睛這種情況有多久了?