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脖子落枕最快治愈方法

2020-04-07 1093次

病情描述:

脖子落枕最快治愈方法

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您好,脖子落枕在醫(yī)學(xué)上稱之為肌肉纖維的痙攣。主要就是由于夜間受涼或者睡的枕頭不合適所導(dǎo)致的。這種情況首先一定要端正頸部的姿勢,避免低頭,避免長時(shí)間對著電腦手機(jī)。若癥狀明顯可口服消炎鎮(zhèn)痛藥物及緩解肌肉的痙攣藥物,避免枕頭太高太軟。加強(qiáng)保暖,可以局部熱敷,也可以做做針灸理療。

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