問腳后跟仆參位置疼
2020-09-15 2353次
病情描述:
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腳后跟疼是什么病腳后跟疼,最常見的病就是足底筋膜炎,其次是一些神經(jīng)或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎,足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復(fù)的拉傷、勞損,導(dǎo)致局部的無菌性炎癥,俗稱叫跟痛癥。當(dāng)然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外,還有其他的原因。比如跟骨出現(xiàn)了病變、跟骨出現(xiàn)了骨內(nèi)的囊腫、跟骨出現(xiàn)了骨折、跟骨出現(xiàn)了腫瘤、跟骨出現(xiàn)了一些系統(tǒng)性炎癥問題,比如風(fēng)濕類風(fēng)濕,都會(huì)產(chǎn)生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊,脂肪墊由于在某種情況下也會(huì)受傷,受傷以后也會(huì)出現(xiàn)炎癥,腳后跟踩地的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疼,叫脂肪墊炎。某種程度下,腳后跟也是有神經(jīng)支配的,如果支配腳后跟的神經(jīng)受到了刺激、受到了壓迫,也會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛。01:41
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腳后跟疼是什么原因后腳跟疼在中老年朋友當(dāng)中不少見,從中醫(yī)角度來說,實(shí)際上是一個(gè)腎虛的表現(xiàn),它和腰膝酸軟這些都是一樣的,這個(gè)病機(jī),都提示腎虛的癥狀。從西醫(yī)角度來說,它是這么幾個(gè)原因:第一個(gè),就是骨質(zhì)增生。腳后跟局部的骨質(zhì)出現(xiàn)了增生,就是退行性變。第二個(gè),就是局部的脂肪墊炎,因?yàn)槟_后跟是有一個(gè)很厚的脂肪墊,它可以出現(xiàn)炎癥,也可以出現(xiàn)腳后跟疼。第三個(gè),就是屬于跖骨的腱膜炎。咱們腳后跟主要是跖骨,它周圍有很多的腱膜,出現(xiàn)這個(gè)腱膜炎,也可以出現(xiàn)腳后跟疼。因此我們出現(xiàn)腳后跟疼,可以通過中醫(yī)或者西醫(yī)方法的治療來改善。01:25
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跑步腳后跟疼跑步后發(fā)生了腳后跟疼痛的情況,一般多可能考慮由于長距離的跑步或者是由于跑場(chǎng)的地方凹凸不平,長期的摩擦腳后跟,導(dǎo)致足跟摩擦比較嚴(yán)重,從而引起出現(xiàn)的疼痛。另外一種情況還有就是腳后跟部的疾病引起的,比如日常生活中常見的跟骨的骨刺,或者是跟腱炎、滑膜炎等一些疾病,都是容易引起腳后跟疼痛的情況發(fā)生的。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況以后,一定要積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,具體查看一下嚴(yán)重程度,然后再給予一定的治療措施。還有就是跑步的時(shí)候盡量的選擇穿一些較軟、合適的鞋子,或者是使用一些海綿跟墊,然后減輕足跟的壓力。還有就是控制自身的體重,避免重體力勞動(dòng)。如果是在跑步機(jī)上跑步的時(shí)候,盡量的不要穿鞋底太硬的鞋子。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況以后,每晚堅(jiān)持用溫水泡腳30分鐘,然后適當(dāng)?shù)淖鲆恍┳愕椎陌茨?,以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。語音時(shí)長 01:47”
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治療腳后跟疼腳后跟出現(xiàn)疼痛的情況,其實(shí)治療起來還是很簡單的。首先先積極的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,具體查明一下是由于什么原因或者是由于什么疾病導(dǎo)致的,然后再給予一定的治療措施。引起出現(xiàn)腳后跟疼痛的原因還是比較多的,比如日常生活中常見的跟骨的骨刺,骨刺也叫骨質(zhì)增生,然后跟腱炎或者是由于骨膜炎,或者是由于距骨下關(guān)節(jié)炎,或者是由于滑囊炎等一些原因,都是會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腳后跟疼痛的。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況以后治療措施可以首選一些保守的治療措施,給予一些紅外線或者是局部的熱敷,然后理療,還有就是沖擊波進(jìn)行治療。還可以適當(dāng)?shù)木植客磕ㄒ恍┧幐?,比如扶他林軟膏。也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┓晴摅w類的藥物來進(jìn)行緩解,比如雙氯芬酸鈉、塞來昔布等一些藥物。若是保守治療無效以后或者效果比較差,也可以給予封閉的治療措施,嚴(yán)重者可以給予手術(shù)的治療措施。語音時(shí)長 01:37”
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腳后跟疼痛:位置圖解析我的鄰居,是個(gè)愛跳廣場(chǎng)舞的活躍分子,每天傍晚,都能在小區(qū)的廣場(chǎng)上看到他的身影。可最近,沒有見到他。一問才知道,原來是他的腳后跟疼了起來,他剛開始只覺得是走路多了,腳有點(diǎn)累,可后來越來越疼,直到走路都成了問題。我特意去找了些資料,畫了張腳后跟疼痛的位置圖給他看。圖上標(biāo)明了不同位置疼痛可能對(duì)應(yīng)的不同問題
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兒童腳后跟疼兒童足跟疼痛一般有以下常見原因:一、跟腱炎。二、跟骨骨膜炎。三、跟骨骨折。四、跟骨集合腫物等壓迫引起的。注意我們要如何減輕寶寶足跟疼痛的情況:一、注意休息選擇。二、選擇稍厚一些的鞋,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,況且后跟有一定的弧度,以適應(yīng)足跟的形狀。三、足跟應(yīng)用軟墊,如硅膠制成的跟銅墊,保護(hù)足底。
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腳后跟疼咨詢你好,根據(jù)你描述的情況,考慮足底筋膜炎的情況,建議口服活血化瘀類藥物。平時(shí)用熱水泡泡腳。
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產(chǎn)后腳后跟疼,長時(shí)間走路腳后跟就疼您好