問打球腳脖子崴了,腫了,但可以走
2020-04-03 1318次
病情描述:
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崴腳脖子腫了怎么辦最常見的就是距腓前韌帶的損傷,損傷之后,我們首先第一步要制動。不要讓他再動了,再動會反復(fù)加重?fù)p傷。第二呢,加壓包扎,一定得壓緊,減少出血。出血了我們就給他壓,壓住之后他就不出了嘛,就這個(gè)原理。第二個(gè)呢減輕水腫,減少滲出。第三冷敷,冷敷之后,我們的血管它會有痙攣,會減少出血。第四呢,就是到醫(yī)院檢查。00:48
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腳崴了腫了怎么處理一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后,一般在24小時(shí)之內(nèi)需要對扭傷的部位冰敷,防止出血引起的腫脹,同時(shí)也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時(shí)后要進(jìn)行熱敷,可以有效促進(jìn)血液循環(huán),也能緩解腫脹。二、局部固定,當(dāng)感覺傷勢比較嚴(yán)重的時(shí)候,一定要固定扭傷的部位,固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯,可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定,傷口特別容易松弛,可能會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,有可能會形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息,在腳受傷的時(shí)候需要靜養(yǎng),注意把扭傷的部位盡量抬高,可以減少腫脹。01:41
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腳脖子崴了腫了可以貼膏藥嗎腳踝發(fā)生扭傷的情況,在日常生活中特別常見,基本上就是由于高強(qiáng)度運(yùn)動過程中,或者是由于下樓梯的過程中,而導(dǎo)致腳踝發(fā)生扭傷。在早期千萬不要貼膏藥,也就是損傷的24小時(shí)以內(nèi)。因?yàn)榘l(fā)生扭傷的情況以后,局部的小血管會破裂,形成內(nèi)出血,所以此時(shí)的腫脹是特別明顯。如果用膏藥或者是局部進(jìn)行熱敷,只會使腫脹疼痛的情況加重,如果患者想要貼膏藥,必須等到腳部扭傷的48小時(shí)以后,才可以局部進(jìn)行貼活血化瘀的膏藥,然后以及局部配合的熱敷來進(jìn)行緩解。腳發(fā)生扭傷的情況,在早期24小時(shí)以內(nèi),必須進(jìn)行冷敷來進(jìn)行處理,以起到鎮(zhèn)痛,然后消腫的作用。語音時(shí)長 01:13”
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崴腳脖子腫了怎么辦如果出現(xiàn)了這種癥狀,那么可以按以下的方案先處理一下:首先,要制動休息,也就是不要再負(fù)重活動了,然后使用彈力繃帶,護(hù)踝或者支具這類的固定方式把踝關(guān)節(jié)固定起來,固定以后可以在局部使用冰塊或者涼水冷敷,冷敷十到二十分鐘。冷敷結(jié)束以后,在局部涂抹紅花油或者云南白藥這類的外用藥物,達(dá)到消炎止痛的效果。如果疼痛或腫脹比較劇烈的話,還可以口服尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉這類非甾體類藥物,它們可以起到迅速的消炎、鎮(zhèn)痛、消腫的作用。受傷的當(dāng)天晚上,睡覺的時(shí)候要把受傷的踝關(guān)節(jié)用枕頭墊高一下可以利于踝關(guān)節(jié)的消腫,經(jīng)過這樣的處理大部分兩到三天都有明顯的緩解,如果不能緩解或持續(xù)加重就需要去骨科就診了。語音時(shí)長 1:35”
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腳脖子崴了腫了怎么快速消腫腳脖子扭傷,即踝關(guān)節(jié)扭傷,是日常生活中常見的意外傷害。扭傷后,局部腫脹是常見的癥狀,這是由于軟組織損傷導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)。為了快速消腫,可以采取以下措施:立即休息并冷敷。扭傷后應(yīng)立即停止活動,避免進(jìn)一步加重?fù)p傷。在扭傷后的48小時(shí)內(nèi),可以應(yīng)用冷
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腳脖子崴了腫了怎么快速消腫腳脖子崴了腫了沒有快速消腫的辦法,通??梢圆捎美浞?、熱敷或藥物治療的方法消腫。一、冷敷:若是腳脖子不小心崴了腫了,在受傷24小時(shí)內(nèi)要及時(shí)進(jìn)行冷敷處理,通過冷敷可以減少軟組織炎癥滲出,減輕微小血管出血,避免血腫加重。二、熱敷:局部熱敷受傷24小時(shí)后需要進(jìn)行熱敷處理,通過熱敷可以加速局部血液循環(huán),幫助血
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打球腳崴了腫了怎么辦冰敷,不走路,休息
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打球腳踝崴了腫了怎么辦您好,幾天了