問平時(shí)性子急躁易怒，容易焦慮，心里有事就睡
2020-03-24 800次
病情描述：
為你推薦
-
睡枕頭好還是不睡好睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個(gè)脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在四個(gè)生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護(hù)頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應(yīng)該彎曲的頸部就會(huì)慢慢變直，會(huì)對頸部正常的生理結(jié)構(gòu)造成損傷，以至于導(dǎo)致一些繼發(fā)性的疾病。只有適當(dāng)高度的枕頭，才可以保護(hù)正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時(shí)可能會(huì)對呼吸方面造成影響，睡覺的時(shí)候容易使嘴張開，導(dǎo)致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對頭部、對身體都是有好處的。
01:34
原平
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-01 3736次
-
心里著急發(fā)慌難受怎么辦首先區(qū)分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導(dǎo)致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現(xiàn)的問題，可以做心電圖或者24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測。老人如果出現(xiàn)發(fā)慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導(dǎo)致的。平時(shí)要注意保持好心態(tài)、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規(guī)律生活，規(guī)律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時(shí)還要注意跟人多溝通，幫助轉(zhuǎn)移一下注意力。
03:01
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-06-11 4817次
-
心里有事就失眠是病嗎如果患者心里有事，有些人比較焦慮，比較緊張，存在抑郁等，這些患者因?yàn)榇嬖谇榫w的障礙，有可能會(huì)使患者出現(xiàn)失眠。如果是因?yàn)榇嬖谇榫w障礙導(dǎo)致的失眠，這種患者如果長期睡眠質(zhì)量下降，很有可能會(huì)影響患者機(jī)體的健康，所以因?yàn)樾睦镉惺拢颊叱霈F(xiàn)失眠，其實(shí)也是一種病。一般來說，首先要調(diào)整患者的情緒，患者通過調(diào)整情緒以后睡眠質(zhì)量就會(huì)得到改善，有些比較嚴(yán)重的患者在應(yīng)用調(diào)整情緒的藥物之上，還需要應(yīng)用改善睡眠的藥物來改善患者的癥狀，一般通過積極的治療，患者的失眠癥狀可以得到明顯的改善。語音時(shí)長 01:12”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-07-22 4575次
-
心里有事就失眠怎么辦心里有事的話，晚上很容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，可以吃一些健腦補(bǔ)腎丸，有健腦補(bǔ)腎，安神益智的作用，還有，晚上可以睡前喝一杯熱牛奶，或者是泡泡熱水腳，它能促進(jìn)睡眠。牛奶中的鈣是一種鎮(zhèn)靜物質(zhì)，可以使身體放松，牛奶中有兩種催眠物質(zhì)，一種是能夠促進(jìn)睡眠血清素合成的原料A2色氨酸，由于A2色氨酸的作用，往往只需一杯牛奶，就可以使人入睡。另一種是對機(jī)體生理功能具有調(diào)節(jié)作用的肽類，這些物質(zhì)可以和中樞神經(jīng)或者是末梢肽受體易結(jié)合，發(fā)揮類似的麻醉鎮(zhèn)靜作用，使全身放輕松，有利于人入睡和解除疲勞。語音時(shí)長 01:12”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-04-26 8897次
-
心里一有事就緊張失眠焦慮心里一有事就緊張、失眠、焦慮考慮與焦慮癥、神經(jīng)衰弱等有關(guān)，可以通過心理治療、口服藥物的方式治療。1、焦慮癥：焦慮癥的病因比較復(fù)雜，其發(fā)病機(jī)制尚不清楚，可能與生物因素、社會(huì)因素等有關(guān)?；颊邥?huì)出現(xiàn)心里一有事就緊張、失眠、焦慮的情況，還可能會(huì)出現(xiàn)皮膚潮紅、心悸、心慌，部分患者會(huì)出現(xiàn)氣短、口干等癥狀?？梢酝?/div>
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-02-14 974次
急躁易怒怎么回事急躁易怒通常是因?yàn)榻箲]癥、躁狂癥等疾病引起，具體的原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。1、焦慮癥：焦慮癥具體的病因尚不明確，可能是因?yàn)檫z傳因素引起，也有可能是因?yàn)樗幬镆蛩氐仍驅(qū)е拢箲]癥通常會(huì)使患者出現(xiàn)暴躁、胸悶、出汗等癥狀，如果滿足不了焦慮癥患者的需求，也就會(huì)引起急躁易怒的情況，出現(xiàn)上述情況需要通過服
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-04-08 770次
疫情期間心里驚恐焦慮引起失眠不吃西藥就睡現(xiàn)在疫情逐漸好轉(zhuǎn)控制，可以逐漸減藥，否則會(huì)依賴
汪紅友
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-05-10 500次
胸悶憋氣焦慮易怒可以查一下心電圖及胸部ct。
姜德海
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-03-09 1401次
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測
