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• 晚上睡覺做噩夢是怎么回事

  導致晚上睡覺做夢的原因有很多，比如病人生活壓力大、學習壓力大、工作緊張等，可以導致睡眠障礙，出現(xiàn)睡眠質量差、多夢、噩夢、早醒等癥狀；抑郁病人也可以出現(xiàn)睡眠質量差、晚上睡覺做噩夢，甚至出現(xiàn)夢中驚醒等癥狀。首先應查明原因，如果是工作壓力、生活環(huán)境導致的，可以通過改善睡眠環(huán)境、調節(jié)心理負擔減輕癥狀，經(jīng)常做噩夢的病人可以到醫(yī)院就診，給予相應治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-31 5349次

• 晚上睡覺口干舌燥是怎么回事

  晚上口干舌燥經(jīng)常發(fā)生在女性朋友身上，女人容易陰虛，多是由于經(jīng)常熬夜、房事過度、久病體虛、年老體弱等引起，女人長期腎陰虛還會表現(xiàn)為面色無華、面部色斑、頭暈，失眠多夢，月經(jīng)量減少、內分泌紊亂、更年期提前、掉發(fā)等。從中醫(yī)角度分析口舌干燥多是由于陰虛津虧導致的。久病之后或汗下太過易耗傷津液，腎陰虛火旺，虛熱耗傷津液導致津少而口干舌燥。平時應適當鍛煉身體，合理飲食，保持好心態(tài)?？梢允秤眯┏孕┭a血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。也可以服用些滋陰補血潤燥的中藥，如阿膠或阿膠糕等，效果都是不錯的。阿膠為補血佳品，具有補血滋陰潤燥的功效，其含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，可以從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此血虛可以選擇阿膠配伍當歸、黃芪等補氣藥同用，氣血雙補，補血效果更好。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫(yī)師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:59
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2795次

• 睡覺做噩夢
  關于睡覺做夢的問題，其實還是屬于睡眠質量不好的一個表現(xiàn)，也是屬于睡眠障礙的一種類型。所以主要的解決方法是要考慮使用助眠藥物的進行治療，才能幫助你改善?？梢钥紤]使用一些安神補腦液，是可以幫助改善的。要注意白天多進行運動，睡前不要有壓力，把白天的事情和衣服一起脫下，心平氣和的睡，慢慢的就會有所好轉。夢的成因主要有兩個，一個是白天大腦活動的殘像，另一個是身體的生物信號對大腦的刺激。夢特別多，說明心理能力涌動，或者身體某部分臟器系統(tǒng)在發(fā)送較強的生物信號。比如消化不良，身體疼痛，呼吸不暢的身體感受，影響了大腦的正常休息。
  語音時長 1:35”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-28 59578次

• 晚上睡覺做噩夢怎么辦
  如果睡覺經(jīng)常做噩夢，這種情況屬于夢魘，有可能是白天受到了驚嚇，也有可能是晚上睡覺打呼嚕導致缺氧，腦細胞缺氧就會容易做噩夢。這種情況說明睡眠質量并不是很好，建議考慮服用安神補腦液，也可以考慮到醫(yī)院看中醫(yī)，開中藥，主要是開鎮(zhèn)靜安神的中藥進行調理，治療效果還是不錯的。平時需要清淡的飲食，注意休息，避免勞累，放松心情，多一些戶外運動，養(yǎng)成良好的生活習慣，多與人交往，避免長時間的獨處，避免熬夜和勞累，不要長時間的看手機和電腦。
  語音時長 1:36”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-07 29979次

• 晚上總是做噩夢是什么原因引起的
  晚上總是做噩夢是外界環(huán)境因素、個體自身因素兩方面原因引起的。外界環(huán)境的因素，比如環(huán)境的吵鬧，還有室溫過高或過低會造成晚上總是做噩夢。個體自身因素有生理因素、心理因素、軀體疾病等等。首先考慮生理因素，比如在睡覺時，四肢露在了被子外面，導致手腳冰涼，或者是在睡覺時出現(xiàn)了尿意，就可導致晚上總是做噩夢，在晚
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 1855次

• 晚上總是做噩夢是什么原因引起的
  晚上總是做噩夢，可能由多重因素導致，主要包括情緒與生活壓力、個人性格特點、內科或神經(jīng)系統(tǒng)疾病、藥物及物質應用和睡眠環(huán)境等。下面將詳細解析這些成因。1、情緒與生活壓力緊張和焦慮是噩夢的常見誘因。生活中的壓力事件，如工作、學習壓力或人際關系緊張
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 總是做噩夢或者半夢半醒的
  如果只是單純的睡眠問題，你可以考慮使用一些中成類藥物來幫助你改善睡眠，比如說解郁安神顆粒，百樂眠等等。
  鄧燕 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-02-19 1701次

• 晚上總是做噩夢是什么原因
  心情有可能不好了
  萬麗霞 主任醫(yī)師哈爾濱市第一?？漆t(yī)院

  2020-03-19 900次