問我為什么開心不起來了每天晚上都失眠睡不著
2020-03-16 1329次
病情描述：
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晚上睡不著是什么病癥晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難，多夢早醒，每天睡眠時間短，導致白天困乏無力，精力不集中，嚴重時影響到工作和學習，需要積極治療。另外，有些神經(jīng)衰弱的病人，也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進一步明確睡不著的病因，給予相應的治療措施。
01:43
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 1812次
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晚上睡不著怎么辦失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-10 226249次
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每天晚上失眠睡不著晚上睡不著覺又叫睡眠障礙，主要分為一個是入睡的困難，第二睡眠質(zhì)量的比較差，第三個是總體睡眠的時間的減少，具體的針對睡眠怎么治療，首先應該是精神上的干預，一般失眠的病人都會伴有一些情緒上的改變，比如說抑郁焦慮，還有一些病因都是跟精神上有關系。針對病因的治療，進行一些早期的干預,進行精神上的調(diào)試，在一些藥物，治療上面可以用一些安眠藥還有一些中藥的中草藥的治療。再就是針灸按摩，局部的精神放松，心理疏導都可以針對失眠進行治療。語音時長 1:26”
陸紅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-22 6717次
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每天晚上都失眠為什么每天晚上經(jīng)常失眠？三大元兇分別為情緒因素，睡眠環(huán)境和其他原因。首先是情緒因素，人如果在夜晚的時間吃得太飽，晚上喝大量的濃茶和喝咖啡等，因為其中含有大量的因子能刺激人的大腦長期處于興奮狀態(tài)，從而導致失眠。其次是睡眠環(huán)境，在吵鬧或繁華和嗚笛聲的環(huán)境睡覺，由于隔音效果不好也很容易導致失眠，同時睡眠的環(huán)境空氣流通差，溫度過高或者過低，都是患者難以安然入睡，所以睡眠環(huán)境很重要。而且一小部分人因為長期的上夜班或者夜生活豐富，這些都是導致人在晚上經(jīng)常失眠的原因。除了上述兩個原因外，還有一些原因比如長期時間因為精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，神經(jīng)衰弱等引起失眠，也是主要因素之一。語音時長 1:48”
李龍
主治醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2018-11-25 9045次
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每天晚上都失眠為什么每天晚上經(jīng)常失眠？三大元兇分別為情緒因素，睡眠環(huán)境和其他原因。首先是情緒因素，人如果在夜晚的時間吃得太飽，晚上喝大量的濃茶和喝咖啡等，因為其中含有大量的因子能刺激人的大腦長期處于興奮狀態(tài)，從而導致失眠。其次是睡眠環(huán)境，在吵鬧或繁華和嗚笛聲的環(huán)境睡覺，由于隔音效果不好也很容易導致失眠，同時睡眠的
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-01-29 184次
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每天晚上失眠睡不著怎么辦每天晚上失眠睡不著可能是由于睡眠習慣不良、精神過度緊張、身體過度勞累等原因引起，出現(xiàn)這種情況時，患者應根據(jù)不同的病因來進行針對性的治療，從而有利于病情的改善。1、睡眠習慣不良：對于一些患者來說經(jīng)常進行熬夜或者是自身的生物鐘相反，引起自身出現(xiàn)睡眠習慣不良并且伴有失眠的情況，出現(xiàn)這種情況時，患者應對自身
邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-03-01 0次
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每天晚上都在哭.晚上睡不著，整天不開心，您好
王澤騰
主治醫(yī)師隴南市武都區(qū)石門鎮(zhèn)衛(wèi)生院
2020-01-15 901次
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您好，我每天晚上睡不著覺，每天想哭，失眠您好，處于青春期，很容易出現(xiàn)叛逆心理，可以正確的引導、交流來改善
梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-07-22 1603次
