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• 寶寶老是睡不踏實(shí)易驚易醒怎么回事

  寶寶老是睡不踏實(shí)、易驚易醒，可能是由于缺鈣或者是神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高類(lèi)疾病，或者是環(huán)境溫度過(guò)高等原因?qū)е碌?。首先，可能是缺鈣引起的神經(jīng)興奮性增高，影響到睡眠，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，補(bǔ)充維生素D3，多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收，改善寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)、易驚易醒的情況。第二，可能是有基礎(chǔ)性的神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高類(lèi)疾病，睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)受到影響，出現(xiàn)睡眠不安、容易驚醒的情況，要到小兒神經(jīng)專(zhuān)科門(mén)診去進(jìn)行就診，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)因治療。第三，還可能是由于寶寶穿得過(guò)多，環(huán)境溫度太高，寶寶睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)不舒適，所以睡不踏實(shí)、易驚易醒。這種時(shí)候要適當(dāng)?shù)募訙p衣物，調(diào)節(jié)寶寶所處的環(huán)境，使寶寶有舒適的睡眠環(huán)境，改善寶寶睡眠不踏實(shí)、易驚易醒的情況。

  

  01:34
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-09-18 4567次

• 老是睡不醒犯困沒(méi)精神怎么辦

  老是睡不醒、犯困、沒(méi)精神多數(shù)有以下幾方面原因：第一，有些病人患有嚴(yán)重的睡眠呼吸暫停綜合征，由于睡眠期病人不能很好休息，大腦處于慢性缺血、缺氧狀態(tài)，所以即使白天也感覺(jué)總是沒(méi)精神，想睡覺(jué)，有些人即使坐著也能睡著。病人需要到呼吸科進(jìn)行呼吸睡眠監(jiān)測(cè)。如果有嚴(yán)重的呼吸睡眠暫停，可以考慮無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)輔助呼吸改善睡眠質(zhì)量。第二，一些老年人患有動(dòng)脈硬化、腦動(dòng)脈供血不足，病人處于長(zhǎng)期慢性缺血、缺氧狀態(tài)，所以這些病人也經(jīng)常感覺(jué)犯困、沒(méi)精神。所以對(duì)于不同病人應(yīng)該進(jìn)行完善相關(guān)檢查，明確診斷，給予對(duì)癥治療。

  

  01:55
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2562次

• 最近老是犯困
  在夏天嗜睡是因?yàn)槭顭岷膫獨(dú)?，有損精神。冬天如果經(jīng)常犯困表示身體陽(yáng)氣不足和脾虛濕熱。經(jīng)常思慮多，好動(dòng)腦或者是飲食控制失當(dāng)?shù)娜?，往往傷脾，影響脾臟運(yùn)化能力。當(dāng)脾胃功能欠佳時(shí)，容易氣血不足、氣血兩虛的結(jié)果就是腦部供氧不足，容易昏沉、嗜睡。脾和胃像是孿生兄弟，功能相輔相成，脾的功能是消化食物，負(fù)責(zé)運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)。中醫(yī)的脾其實(shí)就是西醫(yī)所說(shuō)的胰臟，胃負(fù)責(zé)吸收食物。從中醫(yī)觀(guān)點(diǎn)，脾胃另一個(gè)重要功能就是代謝濕氣，當(dāng)脾胃功能差，體質(zhì)又偏濕熱時(shí)往往無(wú)法有效的化解濕氣，就會(huì)出現(xiàn)濕氣沉重，精神不振，想睡覺(jué)或者是胸悶的癥狀。濕氣的特質(zhì)是沉重不容易去除，就可以從外在和內(nèi)在來(lái)減少濕氣侵?jǐn)_，比如住家環(huán)境要避免濕氣過(guò)重，少淋雨，不要吃一些生冷的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 7545次

• 女生老是犯困想睡覺(jué)
  女性犯困多數(shù)是由于內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致。另外在夏天犯困想睡覺(jué)，是因?yàn)槭顭岷膫獨(dú)庥袚p精神，冬天如果是經(jīng)常犯困想睡覺(jué)，表示是身體陽(yáng)氣不足和脾虛濕熱。經(jīng)常思慮多，好動(dòng)腦或飲食控制失當(dāng)?shù)娜耍鶄⒂绊懫⑦\(yùn)化能力，所以會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常犯困想睡覺(jué)。當(dāng)脾胃運(yùn)化功能失調(diào)時(shí)，容易氣血不足，氣血兩虛的結(jié)果就是腦部供氧不足易昏沉嗜睡。脾和胃像孿生兄弟，功能相輔相成，脾的功能是消化食物負(fù)責(zé)運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)。中醫(yī)的脾其實(shí)就是西醫(yī)所說(shuō)的胰臟，至于胃負(fù)責(zé)吸收食物。從中醫(yī)觀(guān)點(diǎn)脾為另一個(gè)重要功能就是代謝濕氣，當(dāng)脾胃功能差、體質(zhì)又偏濕熱時(shí)，往往無(wú)法有效地化解濕氣，會(huì)出現(xiàn)身體沉滯、精神不振、想睡覺(jué)或胸悶的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 17449次

• 睡不飽是什么原因
  睡不飽是指嗜睡，嗜睡可能是過(guò)度勞累、病毒性感冒、缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥等原因?qū)е拢枰皶r(shí)就醫(yī)。1、過(guò)度勞累：如果在日常生活中過(guò)度勞累，會(huì)嚴(yán)重消耗機(jī)體能量，出現(xiàn)精神萎靡、身體乏力等現(xiàn)象，甚至?xí)鹗人?、病毒性感冒：此疾病是病毒感染引起，患病后會(huì)因?yàn)椴《驹隗w內(nèi)大量繁殖而影響體溫調(diào)節(jié)中樞
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-27 0次

• 睡不飽是什么原因
  在日常生活中，許多人常常感到睡不飽，即使給予足夠的睡眠時(shí)間也難以恢復(fù)精力。這背后的原因復(fù)雜多樣，主要包括非疾病因素和疾病因素的影響。非疾病因素方面，過(guò)度疲勞、用腦過(guò)度以及長(zhǎng)期熬夜等因素導(dǎo)致的問(wèn)題不容忽視。這些不良生活習(xí)慣使得睡眠時(shí)間短且質(zhì)量
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 糖尿病老是感覺(jué)睡不飽
  是的，饑餓感
  劉軍武 主治醫(yī)師天津市薊州區(qū)人民醫(yī)院

  2020-08-22 1301次

• 不熬夜白天老是犯困身體乏力
  晚上睡幾個(gè)小時(shí)？
  羅萍艷 主治醫(yī)師貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-10-09 1600次