苦瓜茶葉冰糖水能減肥嗎
2020-10-22 2235次

病情描述：

苦瓜茶葉冰糖水能減肥嗎

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孟令棟主治醫(yī)師

揚(yáng)州市中醫(yī)院全科

你好，這個(gè)是可以起到一定的減肥作用的啊，但是光靠吃這個(gè)是不行的，還得配合飲食鍛煉，同時(shí)進(jìn)行。

要什么時(shí)候喝最好

那飲食上怎么配合呢

早上和晚上喝。

飲食上一定要清淡啊，要低熱量飲食，多吃點(diǎn)水果蔬菜，多做有氧運(yùn)動(dòng)，可以吃點(diǎn)雞肉，牛肉，不要吃豬肉。

那苦瓜茶葉要煮多久可以

吃中成藥的時(shí)候可以喝嗎

可以的

這個(gè)適當(dāng)煮一會(huì)兒就行了，二三十分鐘就可以。

喝苦瓜汁減肥有效果嗎

吃藥時(shí)喝是不是效果不好

有助于減肥的啊，有幫助。吃藥的情況下就別再喝這個(gè)減肥的藥了啊，得分開(kāi)吃。

不是減肥是婦科

嗯嗯

可以吃嗎

可以

苦瓜怎么吃減肥效果更好一些

可以煮水或者是打湯。