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• 怎樣判斷自己是否貧血？

  可以通過觀察自己的甲床、眼瞼、口唇和掌紋等部位，看看是否蒼白。還有在自己運(yùn)動(dòng)時(shí)，是否會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后胸悶、心悸等癥狀。如果出現(xiàn)了這些癥狀，就可能有貧血。如果自己不能確定是否貧血，最好到醫(yī)院血液科就診，做相應(yīng)檢查。貧血輕者會(huì)影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。女人貧血可以吃中藥阿膠補(bǔ)血或紅參益氣生血，效果都是不錯(cuò)的。另外飲食配合吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。中藥中阿膠為補(bǔ)血佳品，紅參為補(bǔ)氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，對(duì)于女性還可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，復(fù)方阿膠漿就含有這幾種中藥，并增加了山楂，健脾開胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。對(duì)于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:04
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 1805次

• 如何知道自己是否感染新型冠狀病毒

  要確定一下有沒有到過新冠疫情的中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，有沒有到過有相應(yīng)病例報(bào)告的社區(qū)或者是旅居史，有沒有接觸過確診的病例，有沒有接觸過有發(fā)熱等呼吸道癥狀的患者，還有在家庭或者是單位學(xué)校有沒有聚集性發(fā)病。建議要及時(shí)到醫(yī)院的發(fā)熱門診就診，檢查新型冠狀病毒核酸的檢測(cè)。如果出現(xiàn)有發(fā)熱、乏力、咳嗽或者是進(jìn)行性呼吸困難的癥狀，一定在做好個(gè)人防護(hù)的情況下到醫(yī)院的發(fā)熱門診檢查，還要進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、降鈣素原、肝腎功能等檢查，此外還要結(jié)合肺部CT等影像學(xué)的檢查。醫(yī)生會(huì)給出初步的判斷，如果是符合疑似的病例，會(huì)進(jìn)行新型冠狀病毒核酸的檢測(cè)，檢測(cè)結(jié)果陰性就可以排除了。

  

  01:51
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 5247次

• 怎樣知道自己有無抑郁傾向
  可以花兩周的時(shí)間，評(píng)估看看自己是不是有以下的傾向，如果超過了四項(xiàng)或者是更多，那就說明有抑郁的傾向。一，持續(xù)的悲傷焦慮或者是腦筋常常一片空白。二，對(duì)于事物失去興趣，提不起勁，包括性生活。三，活動(dòng)力降低，容易疲倦，對(duì)一切事物的感覺都慢下來了。四，睡眠障礙，比方失眠，嗜睡，大清早醒來就睡不著。五，沒有食欲，體重減輕。六，很不容易集中注意力，健忘或者是很難下決定，猶豫不決。七，感覺沒有希望或者是悲觀。八，有罪惡感，或者覺得沒有用或者是覺得活在這個(gè)世界上沒有價(jià)值。九，常常想到死亡或者是自殺。十，常有不安的一種感覺。十一，常常想哭，動(dòng)不動(dòng)就掉眼淚。十二，經(jīng)常性的疼痛，怎么治療都不見好轉(zhuǎn)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-08 8859次

• 怎樣知道自己是否患了痔瘡
  如果自己判斷自己是否有痔瘡，一般來說都是根據(jù)臨床癥狀來判斷的。比如說便血，如果患者在大便干結(jié)，排便困難，排便時(shí)間過長(zhǎng)情況下出現(xiàn)大便表面有血或者說便后滴血或者說便后的手紙上有血，當(dāng)然有時(shí)候還可能會(huì)引起噴射狀的大出血，另外沒有明顯疼痛，這種情況要考慮到內(nèi)痔的可能。如果肛門內(nèi)有包塊脫出，質(zhì)地比較軟，顏色也比較淡，多數(shù)情況下可以隨排便結(jié)束縮回肛門里面去，但是有的時(shí)候需要用手推回去或者推回去之后立馬再出來。這種情況也要考慮到內(nèi)痔脫出可能。如果肛門口有一個(gè)包塊，質(zhì)地比較軟，顏色和皮膚基本相似，有時(shí)候有瘙癢，腫脹，疼痛，甚至便血，這種情況要考慮到外痔可能。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-12-07 2161次

• 怎樣才知道自己是否超重
  看自己是否超重，是需要先計(jì)算出自己的理想體重，然后再根據(jù)自己的實(shí)際體重，如果超過理想體重的10%到19.9%則為超重，如果超過理想體重20%以上則為肥胖。計(jì)算理想體重有2個(gè)公式，第1個(gè)公式：理想體重等于身高減105。第2個(gè)公式：標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減100，乘以系數(shù)。男性系數(shù)是0.9，女性系數(shù)是0.85
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 105次

• 怎樣才知道自己是否超重
  判斷自己是否超重，直觀的方法是通過身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）來衡量。BMI是體重（公斤）除以身高（米）的平方，其結(jié)果可以作為判斷體重是否正常的依據(jù)。一般來說，BMI在18.5～23.9為正常，24～27.9為超重，28以上為肥胖。除了BMI，還
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-27 0次

• 怎樣知道自己是否有抑郁癥
  你好，你可以按照以下圖片中的內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試就可以知道。你也可以去醫(yī)院心理門診進(jìn)行測(cè)試。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-03-14 1200次

• 怎樣知道自己是否有抑郁癥
  有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-02-29 900次