問(wèn)吸煙沒(méi)體力吃什么東西補(bǔ)?
2020-03-04 1382次
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腸炎吃什么東西好腸炎主要是慢性腸炎才能談到,平時(shí)飲食調(diào)理的問(wèn)題,它里面一個(gè)就是說(shuō),對(duì)于進(jìn)食食物的種類。另外一個(gè),就是我們進(jìn)食的一個(gè)習(xí)慣,腸炎一方面它對(duì)于食物有要求,因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同,就會(huì)導(dǎo)致大便形成的東西,也有不同,它主要是對(duì)于食物刺激性不能大,不能過(guò)酸,也不能辛辣,然后要易于消化。還有,纖維素含量不能太多,尤其是不可溶性纖維,因?yàn)椴豢扇苄岳w維,它在里面會(huì)增加大便表面的,一個(gè)摩擦和粗糙度,它對(duì)于腸道非常不好。還有一個(gè),除了食物的種類,我們進(jìn)食的速度也非常重要,進(jìn)食速度要怎么樣,細(xì)嚼慢咽,這個(gè)對(duì)胃腸道動(dòng)力是非常有幫助,對(duì)于慢性腸炎動(dòng)力調(diào)整,也非常有幫助,所以它的飲食,一方面是種類的選擇,另外一方面是進(jìn)食速度的控制。01:36
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便秘吃什么東西最好便秘應(yīng)堅(jiān)持每天早晨喝杯蜂蜜溫開(kāi)水促進(jìn)腸道蠕動(dòng),多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時(shí)可以口服導(dǎo)瀉藥物,如乳果糖,硫酸鎂等。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀,并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開(kāi)飲食,日常中如紅薯,白薯,蘋(píng)果,火龍果,柚子,還有一些潤(rùn)腸通便的,如香蕉,瓜子,松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進(jìn)一步治療。常見(jiàn)的硫酸鎂在腸中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到導(dǎo)瀉作用,但不宜于腸運(yùn)動(dòng)遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥??墒顾直A粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果,促進(jìn)大便體積膨脹,刺激直腸,引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激,可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出,也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:52
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吃什么東西補(bǔ)肝吃些優(yōu)質(zhì)蛋白食品,大豆含有豐富的蛋白質(zhì)鈣鐵維生素b,中等量脂肪及少量碳水化合物,對(duì)肝臟修復(fù)非常有益;豆腐,能夠益氣和中,清熱解毒,生津潤(rùn)燥;豬肉,補(bǔ)中益氣,滋陰養(yǎng)肝;豬血、鴨血,能夠補(bǔ)肝血,豬血有解毒的作用,鴨血性平,營(yíng)養(yǎng)豐富,維持肝臟機(jī)能,以血補(bǔ)血是中醫(yī)常用的治療方法。豬膽清熱潤(rùn)燥解毒除濕瀉肝膽之火,通大便的功能,也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,以菠菜為最佳,菠菜具有滋陰潤(rùn)燥舒肝補(bǔ)肝養(yǎng)血等作用,對(duì)肝體不舒,并發(fā)胃病的輔助治療常有良效,可以多吃一些小白菜、油菜、西紅柿等新鮮蔬菜和柑橘檸檬等水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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貧血吃什么東西補(bǔ)貧血最主要是因?yàn)槿辫F會(huì)引起貧血,在飲食上要多吃一些補(bǔ)鐵物質(zhì)和補(bǔ)維生素的食物。可以吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟,肉食,也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,也可以吃雞蛋,香菇,海帶。當(dāng)然早上的時(shí)候也可以喝一杯牛奶,像魚(yú)湯,大補(bǔ)的湯,在貧血的時(shí)候喝這些東西也可以補(bǔ)血。如果貧血嚴(yán)重還是建議到醫(yī)院進(jìn)行就診,在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下用補(bǔ)血的藥物來(lái)進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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腦梗塞吃什么東西補(bǔ)一,柿子,柿子含有大量維c,具有降壓,保護(hù)心血管的作用。二,草莓,草莓富含維生素和果膠物質(zhì),防治動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高的臨床價(jià)值,對(duì)高血壓有一定功效。三,獼猴桃,長(zhǎng)期食用獼猴桃可降血壓、血脂等癥狀,獼猴桃汁治療高血壓,心絞痛,心律不齊,預(yù)防缺血性腦血管病,腦動(dòng)脈硬化。四,山楂,山楂具有活
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吃什么東西最補(bǔ)心臟沒(méi)有最補(bǔ)心臟的東西,吃燕麥、黃豆、黑芝麻等食物對(duì)于補(bǔ)心臟效果比較好,具體分析如下:1、燕麥:燕麥?zhǔn)茄a(bǔ)心臟比較好的東西之一,因?yàn)檠帑溨泻胸S富的ω-3脂肪酸、葉酸和鉀元素,這些物質(zhì)對(duì)心臟都很有好處,吃燕麥還可以降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇的水平,延緩動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。2、黃豆:黃豆是補(bǔ)心臟比較好的
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懷孕貧血吃什么東西可以補(bǔ)懷孕期間出現(xiàn)貧血,可以多吃豬肝,瘦肉,雞蛋。菠菜。
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腎不好要吃什么東西可以補(bǔ)食物嗎?