問(wèn)感覺(jué)頭發(fā)稀少.使用生姜擦頭皮有助于生發(fā)嗎
2020-06-03 839次
病情描述：
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吃什么食物有助于長(zhǎng)高可以吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及碳水化合物的食物，比如牛奶、雞蛋、菠菜、大米等，有助于長(zhǎng)高、保持營(yíng)養(yǎng)均衡。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、脂肪等，能夠?yàn)闄C(jī)體合成肌肉以及骨骼發(fā)育提供非常充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；雞蛋富含人體所必需的氨基酸、卵磷脂、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D、B族維生素等，是人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)的最佳來(lái)源；菠菜含有豐富的維生素，也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等；肉類(lèi)如魚(yú)、蝦、豬肉、牛肉、羊肉等，可以提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素，有利于長(zhǎng)高。除了飲食方面可以促進(jìn)長(zhǎng)高以外，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，如跑步、健身、打球等，還要注意早起早睡，保證充足的睡眠也對(duì)長(zhǎng)高有幫助。
01:47
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-26 17935次
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按摩哪些穴位有助于睡眠首先可以按摩一下安眠穴，安眠穴是位于耳垂后的凹陷處和枕骨下的凹陷連接的中心點(diǎn)，用雙手中指按揉兩分鐘，具有很好的安眠助眠的效果。第二個(gè)穴位叫神門(mén)穴，位于手腕橫紋，小指延伸到手掌根部末端的凹陷處，可以掐揉刺激穴位，以達(dá)到輕微的酸麻脹感為宜，每次按摩兩分鐘。這個(gè)穴位適合在夜間或者睡前按摩，效果會(huì)更好。第三個(gè)穴位就是然谷穴，位于足內(nèi)側(cè)緣足舟骨粗隆的下方，找準(zhǔn)這個(gè)穴位以后用拇指按壓穴位，要用力，以感覺(jué)腿部腎經(jīng)有強(qiáng)烈的酸脹感為宜。注意兩腳的然谷穴都要按摩，效果會(huì)更好。
01:21
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 25864次
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怎樣有助于懷孕在女性的排卵期進(jìn)行同房，這樣是很有助于懷孕的。女性排卵期理論上位于下一次月經(jīng)來(lái)的那一天倒數(shù)第14天左右，對(duì)于月經(jīng)周期非常規(guī)律的女性，周期是28天左右一次的話，排卵期就正好位于兩次月經(jīng)的中間，在這個(gè)時(shí)期同房是非常有助于懷孕的。如果月經(jīng)出現(xiàn)延后沒(méi)有來(lái)，這樣懷孕的可能性是很大的，可以通過(guò)驗(yàn)?zāi)蚧蛘唑?yàn)血的方法來(lái)進(jìn)行確認(rèn)，驗(yàn)?zāi)蚓褪窃缭缭性嚰埖姆椒ǎ?yàn)血是通過(guò)到醫(yī)院抽靜脈血化驗(yàn)血中HCG的濃度來(lái)進(jìn)行檢測(cè)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
王敏娜
副主任醫(yī)師撫順市中心醫(yī)院
2022-06-09 1089次
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什么有助于睡眠睡眠可以通過(guò)飲食的調(diào)理得到一定的改善，平時(shí)飲食上多吃一些富含鋅、銅類(lèi)的食物，可以改善神經(jīng)衰弱，比如魚(yú)、瘦肉，牛奶，富含色氨酸和肽類(lèi)物質(zhì)，可以解除疲勞，促進(jìn)睡眠，睡前服用也有不錯(cuò)的效果。像香蕉、奇異果都有穩(wěn)定情緒、幫助睡眠的作用，飲食上忌諱飲用咖啡，濃茶，過(guò)于辛辣和干燥的食物。還可以吃桂圓，藥理學(xué)上研究表明，桂圓有鎮(zhèn)靜的作用。還有百合、花生葉，可以調(diào)節(jié)患者的睡眠節(jié)律的效果比較佳。蘋(píng)果，長(zhǎng)期吃蘋(píng)果也可以達(dá)到較佳的睡眠改善效果。還與其他，比如服用人參、山藥、酸棗仁、合歡皮、柏子仁、阿膠、肉桂等，都可能產(chǎn)生較好的促睡眠的功效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 32905次
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生姜擦頭皮能生發(fā)嗎生姜擦頭皮通常不能生發(fā)，若使用不當(dāng)，還有可能會(huì)對(duì)頭皮造成刺激，若在此期間出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。生姜是一種常見(jiàn)的食物，在炒菜燉湯時(shí)放入能夠起到提味增香的作用，生姜中含有姜辣素成分，具有一定的刺激性，如果盲目使用生姜擦頭皮，可能會(huì)對(duì)頭皮造成刺激，不僅不會(huì)促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，還有可能會(huì)會(huì)損傷毛囊，加重
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2024-07-26 0次
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生姜擦頭皮能生發(fā)嗎生姜擦頭皮通常不能生發(fā)，如有生發(fā)需求，建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確具體原因治療。當(dāng)頭發(fā)稀疏、脫發(fā)時(shí)則需要生發(fā)，頭發(fā)稀疏和脫發(fā)的形成原因考慮與遺傳因素、皮膚感染、營(yíng)養(yǎng)不良等因素相關(guān)，通常會(huì)影響美觀。而生姜屬于比較常見(jiàn)的食物，其中含有豐富的維生素、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分，吃了以后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2023-12-27 0次
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生姜擦頭皮生發(fā)嗎在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中沒(méi)有文獻(xiàn)或者病例報(bào)告證明，生姜或生姜提取物具有生發(fā)的效果。
李強(qiáng)
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院
2020-04-10 700次
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海馬有助于長(zhǎng)高嗎沒(méi)用的不要盲目相信
童一舟
副主任醫(yī)師玉山縣人民醫(yī)院
2020-04-01 1301次
