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問(wèn)跟腱外側(cè)凹陷處疼

2020-11-17 2442次

病情描述：

跟腱外側(cè)凹陷處疼

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答咨詢實(shí)錄

魏杰華 副主任醫(yī)師

祁門縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

有受傷嗎？局部有紅腫嗎？
如果沒(méi)有外傷，那有可能是局部筋膜或者是肌腱，有點(diǎn)問(wèn)題可以熱敷觀察一下。
也可以擦點(diǎn)紅花油。
5月25的時(shí)候打球拉傷了一次
如果是外傷引起的，可以按我說(shuō)的用藥。
如果嚴(yán)重可以口服舒筋活血膠囊。
快半年了，期間一直訓(xùn)練，也沒(méi)好全
這兩天突然疼的很了
我體重比較大，200cm，240斤
那有可能是一直沒(méi)有恢復(fù)，這個(gè)需要休息。
用貼什么藥或者消炎藥嗎，還是只用紅花油就可以
可以貼點(diǎn)活血止疼膏。
就這個(gè)位置
看見(jiàn)了，這個(gè)位置是跟腱的位置。
如果疼痛一直不好的話，最好去醫(yī)院檢查一下，看看跟腱是否有嚴(yán)重的損傷。
跟腱旁邊那個(gè)窩是什么位置啊
剛受傷的時(shí)候，去拍了片，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事
那就沒(méi)什么問(wèn)題。
可以按我說(shuō)的用藥，注意休息。
好，這個(gè)大概要多久可以恢復(fù)啊
這個(gè)不好說(shuō)啊，要看你恢復(fù)的情況要少活動(dòng)。
我教練現(xiàn)在讓我休息一個(gè)星期，
是的，休息一個(gè)星期觀察一下。
別劇烈運(yùn)動(dòng)就可以對(duì)吧
是的。
感覺(jué)這里一直都是腫的，和另只腳不一樣大
說(shuō)明這個(gè)損傷一直沒(méi)有恢復(fù)。
有時(shí)候跟腱和筋膜損傷恢復(fù)的時(shí)間很長(zhǎng)的。
如果恢復(fù)的差不多了，可以繼續(xù)訓(xùn)練吧，
怕有后遺癥
是的，如果基本恢復(fù)就沒(méi)什么大問(wèn)題啊，但是近期都不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)。
涂紅花油，吃活血藥就可以了對(duì)吧
是的。
我現(xiàn)在晚上會(huì)用熱水泡腳
可以的，熱敷泡腳能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)損傷組織修復(fù)。
好的，謝謝
我現(xiàn)在腳不能向下伸直，也不能往上抬高，就是因?yàn)檫@個(gè)對(duì)吧？
一伸直就特別疼
是的，應(yīng)該是這個(gè)損傷引起的。
好的，謝謝
烤燈也能用吧
可以用的。
不客氣，再見(jiàn)

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