問辛伐他汀降低膽固醇可以吃嗎
2020-04-23 960次
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膽固醇高可以吃阿膠嗎建議膽固醇高的患者不要吃或少量的吃阿膠。阿膠具有補血滋陰,潤肺,止血的功效,用于氣血兩虛,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。阿膠主要是由驢皮熬制而成,比較黏膩,脾胃虛弱的人吸收效果不佳,可能會導(dǎo)致脾胃不適。而膽固醇高的患者,自身體內(nèi)的膽固醇代謝已經(jīng)不正常,有部分可能是脾胃功能不良,消化不良引起的,此時,服用阿膠容易導(dǎo)致膽固醇升高。建議膽固醇高的患者盡量少吃含膽固醇高的食物:比如,蝦,雞蛋黃、螃蟹、動物內(nèi)臟等,可以適當?shù)某蕴O果、牛奶、杏仁、大蒜、海帶等。01:24
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膽囊膽固醇結(jié)晶可以自己消失嗎一般來說膽囊膽固醇結(jié)晶不可以自己消失。膽囊膽固醇結(jié)晶是指在患者的膽囊壁上出現(xiàn)了膽固醇性的結(jié)晶,這種結(jié)晶在超聲下的表現(xiàn)是指患者的膽囊壁有強回聲的光團,而且這種強回聲,后面會伴有彗星尾征,這種情況稱之為膽固醇結(jié)晶。它是由于患者體內(nèi)膽固醇、膽汁酸代謝的異常,導(dǎo)致患者膽汁中膽固醇以及膽汁酸濃度出現(xiàn)異常之后,容易在膽囊壁出現(xiàn)膽固醇的結(jié)晶。一般來說膽固醇結(jié)晶患者沒有癥狀,對身體也不會造成什么影響,都是在體檢時發(fā)現(xiàn)?;颊叩哪懩冶谟心懝檀冀Y(jié)晶,一般不會自己消失,一般也不需要用藥物進行治療,建議患者每3~6個月定期進行腹部超聲的隨診復(fù)查即可。有極少數(shù)情況,膽固醇結(jié)晶變大之后可以脫落,在患者膽囊腔內(nèi)形成膽固醇性的結(jié)石。一般來說如果發(fā)現(xiàn)膽固醇結(jié)晶,不要著急,這就是很常見的膽囊壁上的情況,不需要進行治療,也不會自己消失。01:50
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如何降低膽固醇除了一些常規(guī)藥物之外,降低膽固醇的重要方法就是在生活中進行飲食調(diào)理,如果飲食不科學的話吃再多的藥物也無濟于事。第一、多吃一些沙丁魚、金槍魚等,可以每周一次,甚至每天一次,以減少飽和脂肪酸的攝入。第二、多吃含纖維豐富的食物,如谷物、面包、黑莓、扁豆、核桃等等。第三、多吃豆制品,豆制品中的異黃酮能將危害動脈的物質(zhì)清除掉。第四、多吃富含維c的食物,例如木瓜、馬鈴薯等等。第五、培養(yǎng)健康的生活習慣,多做運動,增強體質(zhì)和免疫力。第六、生活中保持積極、樂觀、穩(wěn)定的心態(tài)。語音時長 1:29”
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水果降低膽固醇有很多水果都有降膽固醇的作用:1、牛油果,牛油果富含不飽和脂肪酸,能夠降低體內(nèi)的有害的膽固醇含量;2、香蕉,香蕉含有豐富的微量元素鉀,能夠降低體內(nèi)的膽固醇的含量;3、柚子,含有豐富的鈣和鉀等微量元素,可以有效降低膽固醇;4、西瓜,含有豐富的維生素和微量元素,能夠降低血壓,清理膽固醇;5、獼猴桃,含有豐富的膳食纖維、寡糖,分解酵素能夠幫助身體降低膽固醇;6、山楂,富含豐富的維生素,能加速清理體內(nèi)的有害膽固醇的含量;7、蘋果,富含果膠,它也可以降低體內(nèi)的膽固醇;8、葡萄柚也可以降低膽固醇。語音時長 1:20”
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吃燕麥能降低膽固醇以往研究就已經(jīng)證實,吃燕麥可降低膽固醇,尤其是我們所說的壞膽固醇—低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)。但發(fā)表在《英國營養(yǎng)雜志》的一項研究發(fā)現(xiàn),除上述的壞膽固醇外,吃麥片還可降低非HDL膽固醇和apoB,這兩種膽固醇對身體也不好。國際動脈粥樣硬化學會曾發(fā)布指南稱,對于預(yù)測動脈粥樣硬化,非HDL膽固醇的準
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藕粉可以降低膽固醇嗎藕粉正常情況下不可以降低膽固醇。藕粉營養(yǎng)價值比較豐富,含有大量的碳水、蛋白質(zhì)以及葡萄糖等營養(yǎng)成分,同時還含有多種維生素、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鈉等,吃了以后能夠補充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)物質(zhì),通??梢蕴岣咦陨淼拿庖吡Γ瑢ι眢w健康有一定的好處,但是食物沒有治療疾病的效果,所以不可以降低。膽固醇高可能
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降低低密度膽固醇的藥阿托伐他丁鈣片
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降低膽固醇對腦梗有好處嗎有的