問右小腿肌肉萎縮，走路跨度很大，沒有力怎么
2020-08-21 997次
病情描述：
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小腿骨折肌肉萎縮怎么辦小腿骨折后，由于在治療的早期，主要是限制患肢的活動，并且患肢不能下地行走，以臥床休息為主，從而導致患肢的肌肉，發(fā)生了廢用性的萎縮。這個是不可避免的，但是大家也不必驚慌，因為這種萎縮是可以通過后期的鍛煉，來達到恢復的。具體的做法，就是要重視患肢的功能鍛煉，在早期不能負重的時候，要加強患肢的肌肉收縮功能鍛煉；在可以負重的時候，要積極地進行落地行走功能鍛煉；而在骨折完全愈合后，要進行中高強度的力量訓練，通過這些功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復的。
01:13
張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-09-18 5108次
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怎么鍛煉小腿肌肉鍛煉小腿肌肉可以練習提踵，就是用腳尖站著，利用本身的體重進行抗阻，可以鍛煉到小腿肌肉。如果要鍛煉小腿前面的肌肉，比如脛骨前肌，要練習踝關節(jié)的背伸。所以，練習小腿肌肉需要以提踵鍛煉為主，在平時的運動過程當中還可以選擇跳繩、跳高、跑步等，也可以起到鍛煉小腿肌肉的作用。但是要注意適當運動，避免造成肌肉拉傷，導致小腿疼痛。
01:21
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-26 14685次
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右小腿骨折多久能走路如果病人出現(xiàn)了右小腿骨折的情況，想要走路一般需要兩個月左右的時間，所以在病人出現(xiàn)右小腿骨折以后，一定要就診根據(jù)骨折斷端損傷移位的情況，選擇保守或者是手術治療，以促進右小腿骨折恢復，在右小腿骨折以后，一定要限制下肢部受力活動兩個月左右的時間，以給骨折斷端恢復創(chuàng)造條件。一般右小腿骨折兩個月左右，骨折斷端會有明顯的骨痂生長，骨折斷端穩(wěn)定，才能夠承受一定的身體重量，這時候才可以拄拐下地足部輕負重活動，并逐漸的增加負重量和負重時間，以恢復下肢正常的受力。語音時長 01:14”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-01-04 1607次
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右小腿肚子肌肉疼痛小腿肚子肌肉疼痛，那個位置一般是腓腸肌，在運動后這個位置是經(jīng)常容易出現(xiàn)疼痛的，特別是長時間不運動或者是運動前熱身不足，就經(jīng)常導致腓腸肌的肌肉痙攣、收縮。平時常說的抽筋就大多數(shù)是小腿腓腸肌的痙攣導致。如果明確是運動后的疼痛，建議在運動前要保持足夠的熱身，一般是15到30分鐘。如果運動后出現(xiàn)疼痛，可以進行關節(jié)的放松和放松的訓練，可以做一點輕手法的按摩或者理療，然后用一些熱敷，可以用點藥酒來進行輕微的擦拭，也可以適當吃一點消炎鎮(zhèn)痛的藥物。語音時長 01:26”
姚軍
主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2019-04-28 8761次
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左小腿肌肉比右小腿肌肉大左小腿肌肉比右小腿肌肉大可能是生理性的原因引起的，也可能是肌肉萎縮等疾病引起的。患者可以在醫(yī)生的指導下，通過服用藥物的方式進行治療。1、生理性原因：如果患者在日常生活和工作中，左小腿比右小腿使用的比較頻繁、活動度比較高，就會造成左小腿肌肉比右小腿肌肉大的現(xiàn)象。這種情況通常是正常的生理性現(xiàn)象，不需要進
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-18 222次
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右小腿肚子肌肉疼痛小腿肚子肌肉疼痛，那個位置一般是腓腸肌，在運動后這個位置是經(jīng)常容易出現(xiàn)疼痛的，特別是長時間不運動或者是運動前熱身不足，就經(jīng)常導致腓腸肌的肌肉痙攣、收縮。平時常說的抽筋就大多數(shù)是小腿腓腸肌的痙攣導致。如果明確是運動后的疼痛，建議在運動前要保持足夠的熱身，一般是15到30分鐘。如果運動后出現(xiàn)疼痛，可以進
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 169次
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小腿肌肉沒有了能走路嗎你好，小腿肌肉是什么原因沒有了？
孫建
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-05-24 2305次
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小腿沒有力站不起來有多久了，有可能缺鉀缺鈣
童一舟
副主任醫(yī)師玉山縣人民醫(yī)院
2020-04-01 1301次
