為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問(wèn)題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過(guò)程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說(shuō)飲食要注意的要跟大家說(shuō)，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問(wèn)題，所以說(shuō)大家只要聽(tīng)到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來(lái)吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說(shuō)荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說(shuō)一個(gè)蘋果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說(shuō)了除了白開(kāi)水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏?，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說(shuō)，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無(wú)糖的，說(shuō)是無(wú)糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過(guò)程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5830次

• 糖尿病腎病患者如何飲食

  對(duì)于糖尿病腎病的患者，我們首先要強(qiáng)調(diào)低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過(guò)多的食入蛋白，會(huì)增加尿蛋白的濾過(guò)，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭的情況。所以說(shuō)糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

  

  01:01
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 2553次

• 糖尿病患者的飲食食譜
  以下推薦幾款適合于糖尿病病人使用的飲食：第一、口蘑冬瓜，材料是冬瓜、口蘑、蔥、姜末、食鹽、味精適量、烹調(diào)油。做法：將冬瓜去皮，切成3厘米見(jiàn)方的片，口蘑切片，鍋內(nèi)放油加熱，放蔥、姜，然后放入少許的清湯、食鹽燒開(kāi)，放入冬瓜、口蘑，旺火炒熟放味精出鍋即可。其保健功效為：冬瓜是天然的利尿消腫劑，對(duì)糖尿病病人有良好的消腫作用。第二、生菜包松仁玉米，材料是生菜、玉米、松子仁、色拉油、青魚(yú)、豆瓣醬、鹽等調(diào)味品適量。做法是將青魚(yú)用刀切成粒狀，然后上漿，起油鍋煸炒松仁兒、玉米，加入魚(yú)粒翻炒，加鹽和味精后起鍋，生菜洗凈，吃時(shí)用整個(gè)生菜包住炒熟的松仁魚(yú)米及豆瓣醬即可。其保健功效為：生菜富含維生素，松仁含有不飽和脂肪酸以及維生素e，玉米含優(yōu)質(zhì)的蛋白。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 11090次

• 糖尿病患者食譜
  糖尿病患者的食譜其實(shí)并沒(méi)有一個(gè)比較詳細(xì)說(shuō)，每天都是哪些食物，吃多少量，制定這種食譜也是不現(xiàn)實(shí)的?，F(xiàn)在生活當(dāng)中有很多可以吃的食物，食物的種類可選擇的有很多，所以說(shuō)不能規(guī)定患者每次吃某一些東西，我們所制定的食譜即使再詳細(xì)也不會(huì)囊括全國(guó)各地，甚至全世界所有的美食。所以說(shuō)我們?cè)诮o患者交代糖尿病飲食的時(shí)候，只是會(huì)告訴他一個(gè)原則：首先的就是要根據(jù)患者的患者本身的身高，理想體重，還有工作強(qiáng)度，勞動(dòng)強(qiáng)度，制定一個(gè)每天攝入的熱量的范圍，只要不超過(guò)這個(gè)范圍就可以。將每天總的熱量平均分配到三餐當(dāng)中，每一餐飯當(dāng)中攝入食物都把它們換算成相應(yīng)的熱量數(shù)值，只要總的熱量的攝入量加起來(lái)不超過(guò)我們規(guī)定這個(gè)范圍，基本上這一餐的進(jìn)食就是合格的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-26 10221次

• 腦梗塞糖尿病患者食譜
  糖尿病腦梗塞患者的食譜給予以下的建議，早餐建議主食要高纖維的饅頭、餅等高纖維主食，副食可以吃煮雞蛋或者是荷包蛋、豆?jié){、牛奶和小米粥各選一種，午餐可以吃高纖維的大米飯，高纖維的饅頭，高纖維面條或其他高纖維主食，副食可以吃些瘦肉、魚(yú)、雞、鴨都可以根據(jù)情況來(lái)選擇，清炒蔬菜、涼拌蔬菜、豆制品等。晚餐主食也是
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 1752次

• 腦梗塞糖尿病患者食譜
  腦梗塞合并糖尿病患者的飲食調(diào)控是治療過(guò)程中的重要環(huán)節(jié)。科學(xué)合理的食譜不僅有助于控制血糖，還能為腦梗塞后的康復(fù)提供支持?；颊叩氖匙V應(yīng)以低糖、低脂、高纖維的食物為主。這是因?yàn)楦咛歉咧澄飼?huì)導(dǎo)致血糖升高，增加血管堵塞的風(fēng)險(xiǎn)，而高纖維食物則有助于控
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-04-03 0次

• 糖尿病患者的飲食指導(dǎo)
  少吃面食
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-03-25 1001次

• 糖尿病患者
  有檢查報(bào)告的話可以給我看下
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2020-07-02 1401次