問您好，我感覺自己有抑郁癥，但又不確定，每
2020-04-26 884次
病情描述：
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如何判斷自己是否得了抑郁癥?我們講自己可以去衡量一下，比如說這個(gè)人在正常的生活中因?yàn)楦鞣N因素的影響情緒都會(huì)有高低起落的，這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險(xiǎn)性，那么我們重要的一點(diǎn)是看看自己的這些不良的情緒一個(gè)是持續(xù)的時(shí)間，如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過去了就不再有了那么這個(gè)我們講在正常范圍內(nèi)不必要太過于地緊張和擔(dān)心，再一個(gè)有生活中遇到一些困難或者不順心這些時(shí)候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學(xué)習(xí)的狀態(tài)。
03:09
喻小念
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-05-02 55446次
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抑郁癥有哪些癥狀首先我們要明白，一個(gè)抑郁癥的病人，他可以持續(xù)地出現(xiàn)低動(dòng)力的反應(yīng)，我們稱之為無欲無求，什么事都不想干。這樣的病人臨床上一定要進(jìn)行關(guān)注，當(dāng)一個(gè)病人來了以后，他說他身體比較疲乏，什么都不想干，原來感興趣的事情現(xiàn)在也不感興趣了，原來喜歡做的事情現(xiàn)在也不做了，生活比較懶散，生活沒有目標(biāo)，這時(shí)候一定要注意，該患者有可能有抑郁癥。如果時(shí)間持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，尤其兩周以上這樣的病人，更要高度關(guān)注，遇到這樣的病人，我們一般情況下在問病史的時(shí)候，從側(cè)面的要問一下，最近的情緒怎么樣，有沒有情緒低落、有沒有不愛做事情、有沒有看什么事情都不想干了，甚至吃飯都不好了、睡眠都不好了。這種情況下，我們可以做相應(yīng)的檢查，比如說焦慮抑郁量表進(jìn)行初篩，這樣如果發(fā)現(xiàn)病人，我們要進(jìn)一步的進(jìn)行詳細(xì)的檢查，這樣以利于明確確定患者有無抑郁癥。
01:39
萬繼峰
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-06 32294次
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感覺自己有抑郁癥怎么辦首先要堅(jiān)持鍛煉，特別是早晨時(shí)期的鍛煉。抑郁癥患者有行動(dòng)遲緩，邋遢，懶惰的狀況，長(zhǎng)期這種狀況不僅嚴(yán)重?fù)p害身體機(jī)能，更會(huì)加重抑郁癥患者的消極負(fù)面情緒。把自己關(guān)在家里，逃避與人接觸，是抑郁癥患者常見的表現(xiàn)。這首先是所需要改變的地方，必須強(qiáng)迫自己走出去，接觸朋友，參加社會(huì)活動(dòng)或出去旅游，盡管開始內(nèi)心會(huì)很痛苦。但是只要堅(jiān)持一段時(shí)間后，負(fù)面的情緒感就會(huì)被外部環(huán)境慢慢消融，自信心就會(huì)重燃起來。語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-10-07 48259次
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感覺自己有抑郁癥怎么辦首先要明確有沒有抑郁癥，同時(shí)要關(guān)注抑郁癥癥狀的嚴(yán)重程度，如果明確診斷，輕度的抑郁癥患者，根據(jù)治療的偏好，可以選擇心理治療，能夠緩解癥狀；中度和重度的抑郁癥，需要用抗抑郁藥治療，或者是物理治療。抑郁癥癥狀的核心癥狀和伴隨癥狀條目數(shù)越多，抑郁癥狀越嚴(yán)重。常用的心理治療有：支持性的心理治療，精神分析治療，家庭治療，以及認(rèn)知行為治療；抑郁藥物治療主要是新型的抗抑郁藥，有五羥色胺再攝取抑制劑、去甲腎上腺素再攝取抑制劑，如果用藥治療效果不好，可以用作用機(jī)制不同的抗抑郁藥聯(lián)合治療，有一些藥物有增效的作用；在治療過程中要結(jié)合心理治療，能夠提高治療效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
萬興松
主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心
2022-05-17 1640次
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感覺自己有抑郁癥怎么辦首先要堅(jiān)持鍛煉，特別是早晨時(shí)期的鍛煉。抑郁癥患者有行動(dòng)遲緩，邋遢，懶惰的狀況，長(zhǎng)期這種狀況不僅嚴(yán)重?fù)p害身體機(jī)能，更會(huì)加重抑郁癥患者的消極負(fù)面情緒。把自己關(guān)在家里，逃避與人接觸，是抑郁癥患者常見的表現(xiàn)。這首先是所需要改變的地方，必須強(qiáng)迫自己走出去，接觸朋友，參加社會(huì)活動(dòng)或出去旅游，盡管開始內(nèi)心會(huì)很痛苦
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-05-30 70次
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怎么判斷自己有抑郁癥抑郁癥作為一種常見的心理障礙，常常悄無聲息地影響著人們的情緒與生活。并非簡(jiǎn)單的“心情不好”，而是一種持續(xù)的心境低落狀態(tài)，可能伴隨多種身體和心理癥狀。那么，如何判斷自己是否患有抑郁癥呢？1、情緒持續(xù)低落：如果你長(zhǎng)時(shí)間感到情緒低落，對(duì)以前感興趣的事物失去興趣，甚至對(duì)未來感到絕望，這可能是抑郁癥的一個(gè)明顯
劉曉鳳
主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心
2024-09-26 0次
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感覺自己有抑郁癥又不確定怎么辦這個(gè)疾病一般就是要根據(jù)癥狀判斷的。
鄧燕
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2021-01-12 2106次
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我現(xiàn)在，不確定自己是否患有抑郁癥，我會(huì)莫有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
佟靚
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-07-12 701次
