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青春期孩子要父母陪睡覺怎么辦

2020-06-20 16928次

病情描述:

青春期孩子要父母陪睡覺怎么辦

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超過6歲以上的孩子,就要自己獨(dú)立的睡覺,青春期的孩子更是要自己獨(dú)立的睡覺。一個是保證充足的睡眠,第2個也有利于她身心健康。
但是他說睡不著
然后就看電視
生氣
晚上一般幾點(diǎn)睡覺???早上幾點(diǎn)起床啊?現(xiàn)在是不已經(jīng)正常開學(xué)了。
青春期的孩子情緒可能有一些不穩(wěn)定。
晚上10點(diǎn)起床,早晨6點(diǎn)10分叫他起床
但總要我陪你看有問題嗎?
睡眠的時間還可以。
并且不要他爸爸
在臨睡前可以給他喝一杯溫牛奶,避免她情緒過于激動??梢栽谒X前適當(dāng)?shù)陌矒帷8v好,在他的房間陪他一會兒,睡著后你就要回到自己的房間。
平時跟爸爸的感情怎么樣???
我也說我陪到他睡著后再走,前兩天有效,昨天又不行了。
從小到大都是我?guī)У?,他爸爸一個星期回來一趟。關(guān)系不是很親密
是不是學(xué)習(xí)壓力太大了,在學(xué)校的時候跟同學(xué)的關(guān)系怎么樣???
對呀,這個時候就能看出來,都是跟媽媽最好。爸爸還是要盡量的跟孩子拉近距離,尤其是男孩爸爸,是他的一個榜樣,有助于他的成長。
也有很要好的幾個伙伴
但是他爸爸也盡力了,他從行為上是拒絕的
平時要分散注意力,多關(guān)心她,讓她平安的度過青春期。青春期的孩子情緒不穩(wěn)定,容易大起大落。特別容易受周圍的因素影響,有不安全的感覺。
因為爸爸平時接觸的太少了。
那就暫時還陪著是嗎?
可以。盡量每次都跟他講好,或者你倆約定時間,剛開始是每天晚上陪到你睡覺,你睡著了我就回到自己的屋,第2個就是每周我陪你三天,也是這個情況,逐漸的減少次數(shù),鼓勵他自己睡覺。
如果有自己睡覺的時候,第2天要稍微表揚(yáng)一下。
哦,好的。也可能馬上中考,他還是有壓力的。
對,度過這段時間就好了,他現(xiàn)在壓力太大了。
昨晚說睡不著,今天睡到現(xiàn)在還沒醒
你說這怎么回事啊?
一個是功課太緊張了,第2個自己也是太累了。
有點(diǎn)焦慮,夜間睡眠質(zhì)量也不是很好。
如果累的話晚上就會睡覺,但睡在床上跟我聊天,聊了我都困死了。
這個怎么辦呢?
有時是一夜都是翻過來翻過去
還是應(yīng)該晚上讓他在固定的時間睡覺,跟他約定我可以陪你擱這躺著,但咱倆現(xiàn)在誰都不說話,簡單的交流幾句,如果有需要交流的,可以在晚飯吃飯后拿出一小段時間。
好像根本沒有進(jìn)入到深睡眠
晚上越嘮越精神,影響夜間睡眠。
哦,我都是吃過飯讓他打籃球
可以。
適當(dāng)?shù)腻憻捘軌蚓徑饩o張的精神。
就想他能睡的好點(diǎn)
有時星期五六晚上都要熬到2,3點(diǎn)才能去睡覺
到了星期一就累死了,有時都不愿意去上學(xué)
經(jīng)常賴在家
這個習(xí)慣不是很好,但是這個時期的孩子也是系統(tǒng)不是很穩(wěn)定。
你說他有沒有問題呢?
不是,現(xiàn)在就是一個特殊的時期
昨晚我不讓他看電視,就跟我來情緒化。熬到12點(diǎn)多
那也就是說這個事不要緊張
尤其是現(xiàn)在面臨這個特殊的時期也不能太逆著他來,好好說。
發(fā)現(xiàn)他的心里像回到小時候,需要我去呵護(hù)
你說呢
平時學(xué)習(xí)怎么樣了,現(xiàn)在有點(diǎn)焦慮。
這個特殊的時期特殊的年齡
表現(xiàn)得就是不一樣。
上學(xué)期成績很好的,今年由于疫情,成績下滑
他現(xiàn)在心里有點(diǎn)落差,有點(diǎn)焦慮。
網(wǎng)課沒能及時上課,拿著手機(jī)玩游戲去了
這疫情有的孩子就自控力差一點(diǎn)。
焦慮?我該怎么做呢?
現(xiàn)在盡量陪伴緩解他緊張的情緒,盡量疏導(dǎo)
不要給他中考太多的壓力。
好的,謝謝你!
不用謝

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