問糖尿病人能吃什么水果
2020-05-21 1017次
病情描述:
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糖尿病腎病人能吃什么水果糖尿病腎病的病人能吃什么水果呢,這是許多糖尿病人,當(dāng)然也包括糖尿病腎病病人關(guān)心的問題。同樣我們在糖尿病的腎病的早期病人吃的水果,可以按照糖尿病的管理去服用。比如說我們首選的一些蘋果、西瓜這些低糖的水果可以吃,我們這些吃水果都是在血糖比較穩(wěn)定的情況下,作為加餐來服用的。到了中晚期,尤其是咱們糖尿病腎病,電解質(zhì)會出現(xiàn)一些紊亂,比如說鉀離子我們特別關(guān)注,當(dāng)然水果里邊含鉀就特別高。所以到中晚期,我們會根據(jù)患者血鉀的情況來進行服用水果。主要就是以低糖、低鉀的為主,也是以參考血糖和血鉀情況進行加餐。01:22
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糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果糖尿病,水果實際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果,還是原則上是可以吃的,盡量選用一些升糖指數(shù),比較低的水果來食用,是比較建議的,比如蘋果、梨,這些都是可以食用的。高含糖的水果,一般不建議食用,叫高含糖的水果,比如香蕉、棗等等這些,含糖量都比較高的,包括其他的一些含糖,比較高的,比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些,還是盡量少食用。所以大家應(yīng)該多注意這些就可以了,盡量選擇一些低糖的水果服用。01:27
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糖尿病人能吃什么水果最好作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病人涉及的治療環(huán)節(jié)很多,經(jīng)典的五架馬車當(dāng)中飲食治療是基礎(chǔ)。只有飲食治療規(guī)范、合理,其它的治療效果才能得到更加顯著的結(jié)果。因為水果這個食物本身整體的含糖量是比較高而且容易吸收,所以對于糖尿病人血糖的控制是有影響。但是這不代表糖尿病人什么水果都不能吃,這肯定不是。糖尿病人是能夠吃水果,但是它是什么水果最好呢?根據(jù)食物它有一個生糖指數(shù),顧名思義就是升高血糖的程度高低的區(qū)別。一般認為低升糖指數(shù),也就是升糖指數(shù)小于46的食物就比較合適,這些食物它能夠補充微量元素、補充熱量、補充一定的糖分,而且升高血糖的幅度很小。水果里面低于46升糖指數(shù)的水果有哪些呢?這里列舉幾個比較常見的,首先是櫻桃、柚子、草莓、木瓜、蘋果、梨、桃子、橙子、葡萄,大家一定要記住這幾種水果是可以吃。因為這幾種水果的升糖指數(shù)比較低,基本上都是低于46,有些直接是低于30以下,比如櫻桃它的升糖指數(shù)就只有22。所以這幾類水果對于糖尿病患者也是比較推薦,可以相對放心的食用。語音時長 02:00”
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糖尿病人不能吃什么水果糖尿病患者吃的水果也比較多,但是如果是含糖量在11克以上的水果,就應(yīng)該小心選用,例如香蕉,石榴,柚子,橘子,蘋果,梨,荔枝,芒果等。含糖量超過20克的水果,就盡量不吃,如紅果,棗,特別是干棗,蜜棗,柿餅,葡萄干,杏干,桂圓等,其含糖量特別高,則禁止使用,含糖量在10克以下的水果是可以食用,例如,甜瓜,西瓜,桃,李,杏等。語音時長 1:30”
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糖尿病人能吃什么水果?在糖尿病的管理中,飲食是至關(guān)重要的一環(huán)。而水果,作為營養(yǎng)豐富的食物,常常讓糖尿病患者既心動又擔(dān)憂。那么,糖尿病人究竟能吃哪些水果呢?讓我們一起來探索一下吧。1、草莓草莓富含維生素C、纖維素和抗氧化劑等營養(yǎng)成分,對糖尿病人來說是一種較為理想的
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糖尿病人能吃什么水果糖尿病患者一般可以吃柚子、草莓、蘋果、櫻桃、檸檬等水果,需要注意適量。如有不適需及時就醫(yī)。1、柚子:該水果升糖指數(shù)較低,富含B族維生素、維生素C、膳食纖維和水分,可以為人體提供必要的營養(yǎng),因此是糖尿病患者適宜食用的水果。2、草莓:該水果富含維生素和礦物質(zhì),同時糖分含量較低,是糖尿病患者適宜的選擇。3
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糖尿病人吃什么水果合適?只能吃黃瓜西紅柿。
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糖尿病人可以吃什么水果少量的火龍果,蘋果木瓜。檸檬,菠蘿,梨,草莓,獼猴桃。