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• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2928次

• 孕婦能不能吃柿餅

  女性在懷孕期間可以吃適量的柿餅。因?yàn)槭磷訝I養(yǎng)豐富，含有大量的糖分，能夠?yàn)樵袐D提供能量。還含有礦物質(zhì)和多種維生素，如維生素C和維生素A等，其中維生素A對(duì)胎兒的眼睛發(fā)育有很大的益處。但是建議孕婦不要大量的食用柿子，也不要空腹食用，以免引起消化不良，空腹食用柿子可能會(huì)引起柿石癥。女性在孕早期應(yīng)該注意飲食的結(jié)構(gòu)，要多補(bǔ)充維生素，特別是孕三個(gè)月內(nèi)葉酸的補(bǔ)充，以預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。少食辛辣、刺激和寒涼的食物，多食用易消化的食物，以免引起腹部不適，誘發(fā)流產(chǎn)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-17 4005次

• 孕婦能不能吃白涼粉
  孕婦是可以吃涼粉的，但是不要過多的食用，要注意飲食的多元化，在吃涼粉的時(shí)候可以多吃一些蔬菜水果，保證營養(yǎng)的均衡攝入。孕媽媽還要注意，在吃涼粉的時(shí)候盡可能吃自己做的，畢竟外面賣的涼粉成分不明，可能會(huì)影響到身體健康，還要注意盡可能少地加入佐料，避免刺激腸胃。另外如果是處于孕早期和孕晚期的孕媽媽，最好就不要吃涼粉了，因?yàn)闆龇凼冀K屬于寒性的，對(duì)腸胃有著一定的刺激作用。建議平時(shí)飲食上可以多吃一些蛋白質(zhì)的食物，孕早期胚胎的生長發(fā)育、母體組織的增大都需要蛋白質(zhì)，是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)蛋白質(zhì)、氨基酸缺乏或者是供應(yīng)不足，容易導(dǎo)致胎兒生長緩慢，甚至造成畸形的現(xiàn)象。同時(shí)早期胚胎不能夠自身合成氨基酸，必須由母體供應(yīng)，因此，應(yīng)該多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如說我們常見的奶類、蛋類、肉類、或者是豆類、堅(jiān)果類都可以。
  語音時(shí)長 1:40”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 23755次

• 經(jīng)期能不能吃白甘蔗
  在來月經(jīng)期間是可以吃白甘蔗的。吃白甘蔗并不會(huì)影響月經(jīng)，而且吃白甘庶可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血，對(duì)于月經(jīng)量比較多，甚至引起貧血的患者是有益處的。而且白甘蔗含有豐富的微量元素，礦物質(zhì)，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。而且白甘蔗中含有粗纖維，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)功能，具有潤腸通便，促進(jìn)腸道排毒排便的功效，還可以解酒。女性適當(dāng)?shù)某园赘收釋?duì)身體也是有益處的。
  語音時(shí)長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-20 1552次

• 孕婦能不能吃桑椹
  孕婦能吃桑椹，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但是在吃的時(shí)候一定不要過量。孕婦平時(shí)在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥ｉ?，因?yàn)樯ｉ┲泻胸S富的維生素B和維生素C，適當(dāng)?shù)某砸恍┥ｉ?，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的維生素，幫助身體提高抵抗力。而且桑椹中還含有豐富的磷和鐵以及鎂等微量元素，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┥ｉ?/div>

  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 268次

• 孕婦能不能吃薏米
  　懷孕是女性特殊的生理時(shí)期，有些食物應(yīng)該謹(jǐn)慎進(jìn)食，比如薏米，薏米吃多了，容易對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。雖然薏米是藥食同源的食物，但是薏米對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，能夠促進(jìn)子宮收縮，有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性，所以孕婦應(yīng)該謹(jǐn)慎服用，最好不要多吃，或者少量進(jìn)食，少量進(jìn)食，有利尿消腫作用，有利濕功效。孕婦進(jìn)食薏米最好在醫(yī)
  董國榮 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-28 12323次

• 孕婦能不能吃海帶
  你好，還有哪里不舒服嗎？
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-11 900次

• 孕婦能不能吃紅糖
  你好，懷孕多長時(shí)間了
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-01 901次