為你推薦

• 產(chǎn)后如何補(bǔ)氣血

  女性在產(chǎn)后氣血的虧損很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢的調(diào)理，中醫(yī)講補(bǔ)氣補(bǔ)血，通常會(huì)選擇食物的補(bǔ)充，包括牛羊肉、大豆、大棗、枸杞、桂圓以及含鐵豐富的食物。還可以吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的湯類，包括雞湯、鯽魚湯等，這些食物除對(duì)補(bǔ)氣血有利外，還可以促進(jìn)乳汁的分泌。如果食補(bǔ)相對(duì)比較慢，而且有嚴(yán)重的氣血不足，還可以選擇補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥膳或藥物來(lái)達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的目的，通常會(huì)增加當(dāng)歸、大棗類的藥物。

  

  01:02
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 5684次

• 產(chǎn)后多久可以補(bǔ)氣血

  產(chǎn)后最好半個(gè)月后就可以補(bǔ)氣血了，因?yàn)閯倓偵旰⒆拥漠a(chǎn)婦消化系統(tǒng)是很弱的，不宜過(guò)度的進(jìn)補(bǔ)，這樣過(guò)度進(jìn)補(bǔ)會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。另一方面從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，生完孩子以后要及時(shí)的排出一些惡露，惡露需要排凈了以后才能進(jìn)補(bǔ)。如果提前進(jìn)補(bǔ)，會(huì)導(dǎo)致惡露滯留體內(nèi)，不容易排出去。同時(shí)產(chǎn)婦過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，也可能會(huì)導(dǎo)致乳腺不通，可以在飲食上適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些調(diào)整，比如多吃一些富含鐵質(zhì)的食物，像動(dòng)物的肝臟、瘦肉、蛋黃、黑木耳、綠色蔬菜等。建議產(chǎn)婦要注意多休息，不要?jiǎng)诶?，保證睡眠充足，保持心情舒暢，飲食多樣化。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-28 14241次

• 補(bǔ)氣血中藥導(dǎo)致失眠
  中醫(yī)認(rèn)為失眠的病機(jī)為陰陽(yáng)失調(diào)，陽(yáng)不入陰，臨床辨證論治常分為心脾兩虛證、陰虛火旺癥、心膽氣虛證和肝郁化火癥。如果是以頭暈、多夢(mèng)、面色萎黃等為表現(xiàn)的心脾兩虛證患者，服用補(bǔ)氣血中藥是有效的。如果是陰虛火旺癥、肝郁化火癥的患者，補(bǔ)氣血的中藥是無(wú)效的，甚至可以加重失眠。下面簡(jiǎn)要講解一下陰虛火旺癥和肝郁化火癥的表現(xiàn)：陰虛火旺癥以耳鳴、腰酸、煩熱、口干、多夢(mèng)為主要表現(xiàn)，可以選用黃連阿膠湯加減治療。而肝郁化火癥的患者以急躁易怒、胸脅脹痛、口苦、小便黃、大便秘結(jié)為主要表現(xiàn)，可以選用龍膽瀉肝湯加減治療。所以說(shuō)補(bǔ)氣血中的中藥若辨證有誤，是可以導(dǎo)致失眠的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  徐小章 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-03-04 18153次

• 怎樣補(bǔ)氣血
  首先是調(diào)脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果要補(bǔ)氣血，就需要重視調(diào)理脾胃。飲食調(diào)養(yǎng)，可以多吃南瓜，山藥，蓮子，扁豆，薏米等健脾益胃的食材。還可以煎服參芪煮茶，取黨參五克，黃芪五克，白術(shù)三克，淮山藥三克，生麻三克，取其煎煮葉四百克，泡花茶五克，沖至味淡，補(bǔ)脾益氣，升陽(yáng)止瀉之效。第二個(gè)，可以養(yǎng)肝血，中醫(yī)認(rèn)為，肝郁則脾虛，肝藏血，主疏泄，有助脾胃運(yùn)化，所以養(yǎng)肝血，也是調(diào)氣血非常重要的一個(gè)步驟。暴怒的情緒，會(huì)傷肝傷脾，導(dǎo)致氣血損耗，所以應(yīng)該注意不要生氣，不要熬夜，多注意睡眠，久視傷氣血，經(jīng)常用眼的人，也需要注意眼睛的保養(yǎng)，防止耗傷氣血。第三，遠(yuǎn)寒邪中醫(yī)認(rèn)為血得溫能行氣，得寒邪，會(huì)讓血液瘀滯，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不暢，氣血生化受阻，會(huì)給我們的身體帶來(lái)比較大的傷害。夏季不要貪涼東西，冬季要注意保暖，經(jīng)常泡泡腳，做按摩，對(duì)身體那是非常有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 60674次

• 補(bǔ)氣血中藥導(dǎo)致失眠
  中醫(yī)認(rèn)為失眠的病機(jī)為陰陽(yáng)失調(diào)，陽(yáng)不入陰，臨床辨證論治常分為心脾兩虛證、陰虛火旺癥、心膽氣虛證和肝郁化火癥。如果是以頭暈、多夢(mèng)、面色萎黃等為表現(xiàn)的心脾兩虛證患者，服用補(bǔ)氣血中藥是有效的。如果是陰虛火旺癥、肝郁化火癥的患者，補(bǔ)氣血的中藥是無(wú)效的，甚至可以加重失眠。下面簡(jiǎn)要講解一下陰虛火旺癥和肝郁化火癥的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 1121次

• 喝補(bǔ)氣血中藥嘴巴長(zhǎng)潰瘍
  喝補(bǔ)氣血中藥嘴巴長(zhǎng)潰瘍可能是過(guò)敏導(dǎo)致，也可能是上火的原因，建議患者及時(shí)停藥，去醫(yī)院就診查明病因。1、過(guò)敏：由于補(bǔ)氣血中藥中所含的中藥材比較多，如果患者對(duì)其中一味中藥有過(guò)敏的情況，過(guò)敏也可導(dǎo)致口腔部位出現(xiàn)水皰、瘙癢、疼痛等不適感，水皰破潰以后容易引起潰瘍的情況發(fā)生。建議患者及時(shí)停止服用藥物，當(dāng)潰瘍出現(xiàn)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-25 1155次

• 吃了補(bǔ)氣血中藥愛(ài)睡覺(jué)
  你好，有沒(méi)有藥方發(fā)給我看看
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-02 3404次

• 喝補(bǔ)氣血中藥生菜可以吃嗎
  你好，生菜富含維生素c。這種情況是可以吃的，沒(méi)有問(wèn)題。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-03-08 1801次