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• 益母草可以經(jīng)常吃嗎？

  益母草又叫做坤草、月母草、益母艾等。它是一種常見的活血化瘀藥，益母草性涼，經(jīng)常吃的話，容易傷脾胃，特別是脾胃虛弱還有孕婦是禁用的。，但介于是中藥制劑，咱們盡量不要長期服用，可以間期服用，每次周期最長不要超過三個(gè)月。

  

  01:56
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-07 28054次

• 火雞面能經(jīng)常吃嗎

  火雞面屬于油炸食品，相對熱量比較高，大量的吃可以導(dǎo)致血糖的升高，包括血脂的升高，甚至包括血壓的升高，所以火雞面是不建議吃的，因?yàn)椴凰闶墙】档氖称?。但是只要吃的時(shí)候不過度，整體的飲食結(jié)構(gòu)，像吃的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、纖維素等營養(yǎng)結(jié)構(gòu)能保持均衡，偶爾吃火雞面是沒有問題的。再有火雞面是辛辣食品，辛辣食品大量長期的吃，會對胃腸有刺激，對胃腸功能不好或者長期吃完之后，有可能會導(dǎo)致胃黏膜的損傷，所以火雞面雖然好吃，但是不建議多吃，適量的吃沒有問題。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 10488次

• 三高是哪三高
  三高是指高血壓、高血糖及高血脂。高血壓是指循環(huán)系統(tǒng)內(nèi)血壓高于正常而言，通常指體循環(huán)動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合征。通常以低于140/90毫米汞柱為正常，高于140/95毫米汞柱為高血壓。高血糖是指機(jī)體血液中葡萄糖含量高于正常值，是機(jī)體內(nèi)一個(gè)獨(dú)立存在的病理改變。病變部位在血液，病變性質(zhì)是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現(xiàn)可以有顯性的癥狀如:口干渴、飲水多、尿多、消瘦；可以是隱性的癥狀，無明顯主觀不適。高血脂是指血中膽固醇和甘油三酯過高，或高密度脂蛋白膽固醇過低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常，它是導(dǎo)致動脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管病發(fā)生發(fā)展的危險(xiǎn)因素，發(fā)病隱匿，大多沒有臨床癥狀，故成為隱形的殺手。
  語音時(shí)長 1:44”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 5274次

• 三高指的是哪三高
  三高指的是高血壓，高血糖及高血脂。因?yàn)檫@樣的情況主要就是平時(shí)日常生活中飲食不注意，就是喝酒或者是吃的糖比較多，而且吃的富含膽固醇的食物比較多。如果患有三高建議大家飲食上一定要注意，不吃辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物。應(yīng)該要注意戒煙戒酒，平時(shí)多進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。另外一定要嚴(yán)格控制自己的飲食，注意不吃高熱量而且高脂肪的一些食物，可以定時(shí)的去醫(yī)院復(fù)查一下，看血壓、血糖、血脂的水平應(yīng)該要嚴(yán)格的控制在正常的范圍值之內(nèi)。多進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情舒暢，不要有太大壓力，要嚴(yán)格的控制自己的飲食使三高正常。
  語音時(shí)長 1:28”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-01 11261次

• 經(jīng)常熬夜會得三高嗎
  三高通常指的是高血壓、高血脂、高血糖，經(jīng)常熬夜是否會得高血壓、高血脂、高血糖需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果經(jīng)常熬夜，但是能夠在白天適當(dāng)補(bǔ)充睡眠，而且能夠保持良好的飲食習(xí)慣，可能不會得，反之則有可能會得。如果出現(xiàn)了身體不適，一定要及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)的醫(yī)生。1、不會得：若是經(jīng)常熬夜，但能夠在白天適當(dāng)補(bǔ)充睡
  聶志揚(yáng) 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-05-29 0次

• 女人經(jīng)常吃魚膠的好處
  對于女性而言，經(jīng)常食用魚膠可帶來多重健康益處。魚膠具有非常高的營養(yǎng)價(jià)值。適量食用魚膠能提供能量，幫助女性保持活力。其脂肪含量低，含有少量的碳水化合物，食用后不易發(fā)胖，同時(shí)可以為身體提供穩(wěn)定的能量來源。魚膠中的多種營養(yǎng)成分如維生素、礦物質(zhì)等，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 三高的人能吃魚膠嗎
  三高的人只要不吃油脂重的食物就可以了，偶爾的魚膠是可以吃的。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-04-03 3102次

• 經(jīng)常吃蔬菜不吃暈菜會引起缺血灶
  你好！多久了這樣？檢查做了嗎？
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-03-21 1000次