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• 睡到半夜老是醒是什么原因

  有些人老提出睡到半夜就睡不著了，老是睡醒或者是睡眠不踏實(shí)，分析有以下幾個(gè)方面原因，第一，神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱病人往往睡眠不踏實(shí)，睡覺時(shí)間短，睡到半夜睡不著，白天沒精神。第二，由于生活、工作緊張，壓力大，睡不著或到半夜睡醒就再也睡不著了。還有就是老年病人，老年人睡眠時(shí)間短，白天睡一會(huì)，晚上不需要那么長(zhǎng)睡覺時(shí)間，一到半夜就睡不著了，或者是睡醒以后翻來(lái)覆去再待一個(gè)小時(shí)以后才能睡著，這是老年性心衰的表現(xiàn)。還有腦動(dòng)脈供血不足，也可以引起睡眠障礙。另外有些器質(zhì)性病變，比方心功能衰竭，一到半夜由于迷走神經(jīng)興奮，導(dǎo)致肺淤血，有憋悶感，睡不著，需要活動(dòng)以后才能睡著。還有不安腿綜合征，一到半夜睡不著覺，來(lái)回走動(dòng)，轉(zhuǎn)幾圈以后才能再睡覺。所以半夜睡不著有很多原因，具體問題具體分析，如果頑固性睡不著，可以到醫(yī)院進(jìn)行就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷，對(duì)因治療。

  

  02:09
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-23 8384次

• 晚上睡覺半夜老醒怎么回事

  睡覺經(jīng)常醒是睡眠障礙，出現(xiàn)上述癥狀可分為以下幾種情況：神經(jīng)衰弱、睡眠障礙，會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)、早醒、白天乏力、心悸、胸悶、食欲不振等情況；還有病人由于生活壓力比較大、學(xué)習(xí)緊張，會(huì)導(dǎo)致睡不踏實(shí)、半夜早醒；另外有些器質(zhì)性疾病，比如急性十二指腸潰瘍，患者常常在夜間兩三點(diǎn)鐘出現(xiàn)腹部疼痛、不適，而影響睡眠；有些嚴(yán)重心衰病人由于夜間迷走神經(jīng)功能亢進(jìn)，出現(xiàn)肺部淤血、胸悶癥狀加重，而導(dǎo)致早醒、不能入睡等情況。

  

  01:35
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 6167次

• 晚上睡覺老是醒
  睡覺睡不踏實(shí)、睡眠質(zhì)量不好，可以在睡前吃一些大米、核桃、葵花籽，核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱、失眠健忘、多夢(mèng)等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用15克效果非常明顯；葵花籽含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝、改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能起到鎮(zhèn)靜安神的作用，晚餐后嗑一些葵花籽可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯幫助睡眠。此外，大棗、蜂蜜、醋和全麥面包，也是有助于睡眠的食物。大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素c、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)脾安神的作用。晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時(shí)間；中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜有補(bǔ)中益氣、安五臟、合百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 2940次

• 半夜老是醒怎么回事
  半夜睡覺的時(shí)候老醒這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，主要是由于日常的生活壓力過大、學(xué)習(xí)壓力過大以及工作壓力過大或者是思慮過多導(dǎo)致的?；加猩窠?jīng)衰弱疾病的患者，在日常的生活里會(huì)出現(xiàn)睡覺易醒或者是失眠以及伴有頭部疼痛、記憶力減退的癥狀，還有很多的患者會(huì)出現(xiàn)煩躁，這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素和維生素b族進(jìn)行治療。在此期間應(yīng)該多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球，這樣是能夠提高身體免疫力的，是可以有效的輔助治療神經(jīng)衰弱的。在日常的生活里一定要保持樂觀的心情和心態(tài)，睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用，睡覺之前一定要避免看容易興奮的視頻或者是書籍。睡覺之前也要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-08 24906次

• 睡覺半夜醒
  睡覺半夜醒可能是正常的生理現(xiàn)象，但也不排除是病理因素導(dǎo)致的，比如神經(jīng)衰弱、睡眠呼吸暫停綜合征等。一、生理現(xiàn)象：如果白天睡眠時(shí)間過長(zhǎng)或在睡覺前喝水過多，都會(huì)導(dǎo)致睡覺半夜醒的癥狀，一般是正常的生理現(xiàn)象，不需要進(jìn)行治療。二、病理因素：1，神經(jīng)衰弱一般是因?yàn)殚L(zhǎng)期緊張和高壓力的狀態(tài)下導(dǎo)致的，患者通常會(huì)出現(xiàn)精神
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-10 812次

• 半夜老是餓醒怎么回事
  半夜老是餓醒可能與過度節(jié)食、低血糖、十二指腸潰瘍等因素有關(guān)，可通過日常改善、口服藥物等方式進(jìn)行治療。1、過度節(jié)食：若過度減肥或晚餐進(jìn)食過少，可能不能滿足機(jī)體活動(dòng)的需要，從而出現(xiàn)老是餓醒的癥狀發(fā)生。建議適當(dāng)增加晚餐飲食量，避免過度減肥對(duì)自身造成傷害。2、低血糖：如果在日常生活中飲食不當(dāng)，導(dǎo)致體內(nèi)糖分?jǐn)z
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 寶寶睡覺老是醒，有時(shí)候半夜還哭個(gè)不停
  你好 這樣情況多久了
  劉滕 主治醫(yī)師安丘市婦幼保健院

  2020-01-01 700次

• 寶寶半夜老是醒是缺鈣嗎
  白天精神狀態(tài)好嗎
  張建昭 副主任醫(yī)師首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院

  2020-04-29 1201次