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• 怎么減少痘痘

  減少長(zhǎng)痘，實(shí)際上首先是生活習(xí)慣的改進(jìn)。咱們知道熬夜、過(guò)食辛辣刺激的食物、煙酒等等，還有不良的情緒刺激，它是造成長(zhǎng)痘痘的很重要的常見(jiàn)的誘因。那么從這些入手，首先就避免熬夜。咱們所說(shuō)的避免熬夜，就是盡量的10點(diǎn)半以前休息，這才叫不熬夜。還有過(guò)于肥甘厚味的、辛辣刺激的這些食物少吃。盡量少飲酒，可以多吃一些清淡的蔬菜、水果。然后要保持情緒樂(lè)觀(guān)、心情開(kāi)朗，這樣我覺(jué)得在臨床上能夠在治療痘痘的患者當(dāng)中至少能起到50%的作用。另外一半的作用可以交給大夫，交給醫(yī)生經(jīng)過(guò)辨證，用一些合適的藥物或者內(nèi)服藥，或者外用藥來(lái)治療，這個(gè)時(shí)候效果就會(huì)不錯(cuò)。

  

  01:48
  陳少君 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-07-31 29379次

• 丘疹痘痘怎么消除

  丘疹性痘痘是中度或中重度痤瘡的臨床表現(xiàn)，以炎癥性丘疹或者膿皰為主，患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療。痤瘡是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，主要致病菌是痤瘡丙酸桿菌，痤瘡皮損表現(xiàn)多樣，有粉刺、丘疹、結(jié)節(jié)、囊腫。存在丘疹性痘痘的患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行干預(yù)，例如使用奧絡(luò)夫西地酸乳膏治療，此藥有助于殺滅痤瘡丙酸桿菌，減少炎癥，同時(shí)還可減少皮脂分泌，預(yù)防毛孔堵塞，對(duì)改善不適有幫助?；颊咭部梢跃植繎?yīng)用迪維維A酸乳膏，或者明必欣過(guò)氧化苯甲酰凝膠，其中維A酸類(lèi)藥物具有溶解粉刺作用，過(guò)氧化苯甲酰有抗菌作用，聯(lián)合這些藥物可以提高痤瘡治療的效果?；颊咴谌粘Ｉ钪幸⒁獗３制つw清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性強(qiáng)的肥皂或洗面奶，保持皮膚清潔干燥。其次是要保證充足的睡眠，不要熬夜、過(guò)度勞累，否則會(huì)加重。再有就是不要人為擠壓這些丘疹型痤瘡，以免引起炎癥的擴(kuò)散或者加重。如需用藥或者想要了解更多專(zhuān)業(yè)的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。

  

  02:25
  王愛(ài)平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-06-26 37284次

• 高血壓健康咨詢(xún)
  高血壓患者一般都是建議低鹽低脂低膽固醇飲食，一定要戒煙戒酒避免情緒激動(dòng)，如果有高血脂必須同時(shí)的治療否則降壓效果不好，像一般要是在醫(yī)師的指導(dǎo)下選用一些降壓藥物，像心痛定，最好選擇緩釋片，像波依定或者是硝苯地平緩釋片血壓能夠降得更平穩(wěn)。平時(shí)一定要多吃清淡的飲食，比如蔬菜水果，像芹菜、菠菜、黃瓜、茄子、豆角、紫菜、海帶，水果方面像蘋(píng)果、火龍果、梨、西瓜、獼猴桃這些都比較適合高血壓冠心病患者的食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-25 3154次

• 何謂心理咨詢(xún)？
  心理咨詢(xún)主要解決來(lái)訪(fǎng)者所詢(xún)問(wèn)的有關(guān)心理或者是精神健康等方面的問(wèn)題，指導(dǎo)來(lái)訪(fǎng)者在認(rèn)識(shí)和行為上正確處理、解決各種心理矛盾，比如性功能障礙、婚姻、戀愛(ài)、生活、工作、學(xué)習(xí)以及人際關(guān)系等引起的心理問(wèn)題。有心理問(wèn)題的人大多表現(xiàn)為焦慮不安，抑郁寡歡，精神緊張，頭昏頭痛，全身不適，食欲不振，睡眠障礙等等。有的甚至可以罹患某些精神疾病。心理咨詢(xún)從心理學(xué)、醫(yī)學(xué)角度對(duì)來(lái)咨詢(xún)的患者，授予必要的心理衛(wèi)生、精神疾病、心身疾病的一些防治常識(shí)，疏導(dǎo)和消除一些心理矛盾，避免心理因素的致病因素，以保持我們身體和心理的健康。心理咨詢(xún)是一個(gè)全社會(huì)所需要的心理咨詢(xún)的方式有門(mén)診咨詢(xún)，通信咨詢(xún)，電話(huà)咨詢(xún)，家庭或者是單位咨詢(xún)等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-09 3377次

• 心理咨詢(xún)、心理治療、心理咨詢(xún)師
  心理咨詢(xún)他是指心理咨詢(xún)師，運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，通過(guò)語(yǔ)言、文字等一些媒介，給求助者以幫助啟發(fā)和教育，解決他的學(xué)習(xí)、工作、生活、疾病和康復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問(wèn)題。而以幫助求助者更好地適應(yīng)環(huán)境，維護(hù)和增進(jìn)身心健康。心理咨詢(xún)主要針對(duì)的是正常人，著重處理正常人生活中遇到的各種心理問(wèn)題，一般時(shí)間較短，不用藥物
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-20 327次

• 腎結(jié)石手術(shù)如何咨詢(xún)
  腎結(jié)石手術(shù)如果結(jié)石比較小，直徑在0.5厘米以?xún)?nèi)不需要手術(shù)，就是多喝水，多排尿。然后定期檢查彩超，觀(guān)察結(jié)石是否增大，如果結(jié)石增大，直徑達(dá)到0.8厘米以?xún)?nèi)，一般可以做體外的震波碎石，或者有人甚至2厘米以?xún)?nèi)也可以做體外震波碎石，這要根據(jù)醫(yī)院的條件，震波碎石的機(jī)器的器械的條件決定。另外如果結(jié)石超過(guò)了1厘米，
  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-04-08 142次

• 痘痘咨詢(xún)痘痘
  您好，請(qǐng)發(fā)幾張圖片過(guò)來(lái)看一下。
  肖春才 副主任醫(yī)師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-04-21 900次

• 痘痘咨詢(xún)？
  請(qǐng)問(wèn)您有病灶部位的圖片嗎
  鄔美俊 副主任醫(yī)師包鋼集團(tuán)第三職工醫(yī)院

  2020-07-23 901次