問女性不失眠卻多夢(mèng)
2020-03-10 2202次
病情描述:
女性不失眠卻多夢(mèng)
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女性失眠多夢(mèng)盜汗怎么辦如果出現(xiàn)了失眠可能是神經(jīng)衰弱或者是神經(jīng)官能癥引起的,和壓力大、精神緊張有一定的關(guān)系,一般可以放松心情,減輕壓力,保持良好的情緒。再就是可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,晚上可以跑跑步,睡覺之前可以洗洗腳,對(duì)睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來調(diào)理,從中醫(yī)的角度考慮是由于腎陰不足,陰虛火旺,肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的,一般多見于更年期的女性患者,可能同時(shí)會(huì)伴有腰膝酸軟,眩暈耳鳴,五心煩熱,顴紅口干,心煩易怒,胸膈滿悶,愛長(zhǎng)嘆氣,大便秘結(jié),小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補(bǔ)肝腎,滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過度、勞傷心脾所導(dǎo)致的,表現(xiàn)為神色倦怠,肢體乏力,少氣懶言等等,主要是以補(bǔ)益心脾為主。01:30
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失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理?像我們得了失眠多夢(mèng),這些比較難受的疾病的時(shí)候,我們可以用中醫(yī)辨證的方法,進(jìn)行自我調(diào)理,我們可以找到這個(gè)中醫(yī)的醫(yī)生,讓他給望聞問切四診,讓他進(jìn)行辨證論治,定出我們是屬于哪一種類型的失眠,哪一種類型的多夢(mèng),然后進(jìn)行相應(yīng)的處方,或者是針灸治療,那比如說心腎不交型的,我們可以服用交泰丸,心脾兩虛型的,我們可以用這個(gè)歸脾丸,像肝火上炎型的,我們可以用加味逍遙丸,胃腹失和型的,我們可以用加味保和散,來進(jìn)行治療,像針灸也可以根據(jù)他的不同的辨證分型,來進(jìn)行治療,像滋補(bǔ)肝腎、交通心腎、補(bǔ)益心脾,這個(gè)調(diào)節(jié)胃腹這些方法,來進(jìn)行治療。01:29
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多夢(mèng)不失眠中醫(yī)講多夢(mèng),主要與心和脾兩個(gè)臟腑的關(guān)系比較密切,當(dāng)身體出現(xiàn)心脾兩虛的同時(shí),身體會(huì)表現(xiàn)為做夢(mèng)多,而且記憶力比較清楚,早晨清醒之后,能夠復(fù)述出來,所以當(dāng)身體出現(xiàn)多夢(mèng),也屬于失眠的一種類型。如果第二天身體不感覺到疲勞,也可以通過飲食的療法,來進(jìn)行調(diào)理,如果第二天睡醒之后,身體感覺到疲勞的癥狀出現(xiàn),比如:納呆、心悸、心血不足的癥狀,或者伴隨著大便稀溏,身體怕冷、倦怠的表現(xiàn)癥狀,可以通過補(bǔ)益心脾的方法來進(jìn)行調(diào)理,比如:采取歸脾湯或者是針灸、按摩的方法,比如:針灸心俞穴、脾俞穴、章門等心脾穴位的方法,來進(jìn)行調(diào)理和治療,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)娘嬍场?/div>語音時(shí)長(zhǎng) 01:44”多夢(mèng)不失眠怎么調(diào)理在臨床上失眠多夢(mèng)是比較常見的中醫(yī)內(nèi)科疾病,而對(duì)于多夢(mèng)不失眠也是比較常見的,就是說患者在入睡時(shí)經(jīng)常做夢(mèng)、噩夢(mèng)紛紜而并沒有失眠的癥狀,對(duì)于此種情況往往是心腎不交的表現(xiàn),應(yīng)該如何進(jìn)行調(diào)理大致有以下幾個(gè)方面:1.改善不良的生活方式,比如避免吸煙,飲酒;更不要過度的熬夜以及經(jīng)常的應(yīng)酬,大量飲酒是導(dǎo)致心腎不交的主要原因。2.心腎不交引起多夢(mèng),那么,可以選擇一些藥物來進(jìn)行治療,比如臨床上比較常用的酸棗仁丸和交泰丸進(jìn)行治療。3.對(duì)于睡前可以進(jìn)行一些按摩或者一些中醫(yī)的理療方法,包括穴位的按摩,穴位推拿以及足浴,藥浴等等都是有明顯的治療效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:34”從小多夢(mèng)但不失眠是什么原因從小多夢(mèng)但不失眠考慮是生活環(huán)境、睡眠環(huán)境、過度勞累等原因引起。1、生活環(huán)境:如果父母經(jīng)常吵架,可能會(huì)造成孩子的心理壓力大,可能會(huì)影響到睡眠質(zhì)量,容易出現(xiàn)多夢(mèng)、易驚醒等癥狀,此時(shí)父母應(yīng)該多與孩子溝通,讓孩子的心情得到放松,癥狀一般可以得到改善。2、睡眠環(huán)境:睡覺的時(shí)候,如果周圍環(huán)境過于嘈雜,可能會(huì)出現(xiàn)女性失眠多夢(mèng)睡不踏實(shí)女性失眠多夢(mèng)睡不踏實(shí)可能是因?yàn)槟I陽(yáng)不足、氣虛等原因引起,可以使用藥物治療。1、腎陽(yáng)不足:患者會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、心悸咳嗽等癥狀。癥狀比較輕的患者可以通過調(diào)整飲食的方式改善,比如可以吃韭菜、桂圓、大棗、蓮子、羊肉、牛肉。癥狀嚴(yán)重時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物治療女性不失眠卻多夢(mèng)你好,請(qǐng)問有沒有壓力太大了女性不失眠卻多夢(mèng)可以練一下太極拳,瑜伽,做一下室內(nèi)的慢跑跳繩。適當(dāng)?shù)姆脧?fù)合b族維生素,谷維素。
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