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• 腹部?jī)蓚?cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長(zhǎng)脂肪長(zhǎng)得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過(guò)科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時(shí)間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，除此運(yùn)動(dòng)以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡(jiǎn)單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長(zhǎng)時(shí)間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對(duì)比較長(zhǎng)。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 5653次

• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見(jiàn)的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過(guò)度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭?，并不代表整個(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問(wèn)題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4731次

• 額頭兩側(cè)脫發(fā)原因
  額頭兩側(cè)出現(xiàn)脫發(fā)，一般是由于雄性激素分泌過(guò)多導(dǎo)致的，個(gè)別人群斑禿也會(huì)表現(xiàn)為類似的癥狀。1、雄性源性脫發(fā)：當(dāng)人體內(nèi)部的睪酮分泌數(shù)量過(guò)多時(shí)，會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成二氫睪酮。而二氫睪酮會(huì)抑制毛囊的生發(fā)能力，使毛囊逐漸萎縮壞死，就會(huì)產(chǎn)生雄性源性脫發(fā)。而這種脫發(fā)的典型癥狀，從額頭兩側(cè)開(kāi)始脫發(fā)。2、斑禿：當(dāng)人體休息不好、睡眠不足、精神壓力大時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚內(nèi)部的毛囊出現(xiàn)斑塊樣的壞死，從而使局部出現(xiàn)斑片樣的脫發(fā)。如果斑禿的數(shù)量過(guò)多，恰巧分布在額頭兩側(cè)，也會(huì)表現(xiàn)為題干中所說(shuō)的狀態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  劉志罡 副主任醫(yī)師哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-29 2274次

• 新生兒額頭兩側(cè)凹陷
  大部分患兒都是這樣的情況，孩子如果還沒(méi)有完全發(fā)育完成，這個(gè)部位會(huì)出現(xiàn)相對(duì)的凹陷情況。一般隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)逐漸的出現(xiàn)飽滿的情況，不必?fù)?dān)心這種情況。嬰兒出生后，頭頂有一塊凹起的部分叫囟門。囟門是由于寶寶出生時(shí)，骨骼還沒(méi)發(fā)育好，骨縫還沒(méi)有完全閉合造成的。當(dāng)身體丟失比較多的水分，腦室的腦脊液也會(huì)減少，壓力降低，囟門便會(huì)出現(xiàn)凹陷。如嬰兒因嘔吐、腹瀉出現(xiàn)這種情況。說(shuō)明身體已經(jīng)到了中度的脫水，及時(shí)的補(bǔ)充水分。由于喂養(yǎng)不當(dāng)造成中毒營(yíng)養(yǎng)不良的極度的消瘦，嬰兒也會(huì)出現(xiàn)囟門凹陷。應(yīng)該及時(shí)的增加營(yíng)養(yǎng)，合理喂養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-24 10729次

• 下巴兩側(cè)凹特別明顯
  下巴兩側(cè)凹特別明顯一般是因遺傳因素、膠原蛋白流失以及特定的疾病狀態(tài)。遺傳因素是下巴凹陷的一個(gè)常見(jiàn)原因。家族中若存在相關(guān)基因異常，個(gè)體可能繼承這一特征，表現(xiàn)為面部骨骼結(jié)構(gòu)的差異。此類情況通常無(wú)需特殊處理，但定期監(jiān)測(cè)病情變化是必要的。隨著年齡的
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 頭部額頭兩側(cè)血管突出
  頭部額頭兩側(cè)血管突出可能是高血壓引起的，也可能是腦供血不足導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。1、高血壓：高血壓發(fā)病原因可能與肥胖、高鈉低鉀飲食、過(guò)量飲酒、長(zhǎng)期精神緊張等有關(guān)，患病后患者一般表現(xiàn)為頭部脹痛、胸悶不適、四肢麻木等，還可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭部額頭兩側(cè)血管突出的癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鹽
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-19 1801次

• 臉頰下巴兩側(cè)癢
  有疙瘩嗎？干燥不
  陳艷 副主任醫(yī)師哈爾濱二四二醫(yī)院

  2020-07-26 1302次

• 下巴兩側(cè)過(guò)敏發(fā)紅
  您好，請(qǐng)發(fā)幾張圖片過(guò)來(lái)看一下。
  肖春才 副主任醫(yī)師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-11-26 800次