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• 睡眠不好會(huì)頭暈惡心嗎

  睡眠不好會(huì)頭暈、惡心。因?yàn)樗卟缓每梢詫?dǎo)致很多疾病，睡眠是人體大腦和肌肉得到充分休息、恢復(fù)的必然過(guò)程，如果長(zhǎng)時(shí)間睡眠障礙，可以導(dǎo)致代謝功能紊亂，大腦不能得到充分的修復(fù)，產(chǎn)生嚴(yán)重的其他不良后果，包括記憶力下降、頭暈、頭痛、惡心、心慌、胸悶、全身乏力等癥狀，也可以引起血壓升高、心率加快，甚至引起腦梗死、腦出血等不良后果。導(dǎo)致睡眠不好的原因有以下幾個(gè)方面：生活不規(guī)律、生活壓力大、情緒不穩(wěn)、精神障礙、其他器質(zhì)性病變，都可以引起睡眠障礙。所以出現(xiàn)睡眠障礙的人一定要及時(shí)調(diào)整，改善睡眠，使大腦得到充分休息以后才能緩解各種癥狀。建議平時(shí)要少熬夜，規(guī)律生活，清淡飲食，快樂(lè)生活，避免出現(xiàn)不良后果。

  

  01:54
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-22 4202次

• 睡眠不好如何調(diào)理

  睡眠是一個(gè)人的正常的生理情況，有人說(shuō)人的生命假如說(shuō)有100歲的話，他應(yīng)該有30年的睡眠時(shí)間，他的是一個(gè)人體生理的正常的一種表現(xiàn)，睡眠不好的人，往往會(huì)出現(xiàn)身體抵抗力下降，會(huì)罹患各種各樣的疾病，人的抵抗力免疫蛋白等等增長(zhǎng)，在白天是消耗的，只有在睡眠的情況下，才進(jìn)行整理、歸納、提高增加免疫力以后，在生理活動(dòng)方面，才有了抵抗外界侵蝕，細(xì)菌感染等等，各種各樣刺激的一種防御的措施，如果我們長(zhǎng)期睡眠不好，造成了這種損失，不僅僅是缺覺(jué)、疲勞、消瘦、工作能力下降，而免疫力的低下是最重要的，它可以使臨床上出現(xiàn)各種各樣的感染，各種各樣的一種表現(xiàn)，那么應(yīng)用抗菌素的治療，效果都不是很理想的。所以睡眠問(wèn)題是一個(gè)很重要的問(wèn)題，它不是單純的睡覺(jué)和休息，它有大腦調(diào)整、信息的整理、免疫力的增加等等很復(fù)雜的一系列的生理活動(dòng)，所以應(yīng)當(dāng)重視治療睡眠問(wèn)題。

  

  01:47
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 118507次

• 心臟跳快心慌頭暈
  生活中經(jīng)常會(huì)遇到心臟跳快，心慌，頭暈的時(shí)候。一般來(lái)說(shuō)，臨床上會(huì)引起這樣癥狀，通?？紤]兩大疾病：第一，低血糖反應(yīng)，低血糖反應(yīng)由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)食，或者是正常進(jìn)食的情況下進(jìn)行了超負(fù)荷的體力活動(dòng)，而沒(méi)有及時(shí)的補(bǔ)充食物，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，這種反應(yīng)的處理就是給予進(jìn)食或者說(shuō)吃一些巧克力之類的食物就可以改善癥狀。第二，最常見(jiàn)的原因也是最危險(xiǎn)的原因就是心臟的原因，通常出現(xiàn)了心律失常，例如陣發(fā)性室上速，或者說(shuō)是室速的發(fā)生都會(huì)出現(xiàn)心跳加速，心慌，頭暈，這個(gè)時(shí)候最好是去醫(yī)院做心電圖明確診斷。明確引起心慌，頭暈的原因才能夠?qū)ΠY處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孟憲華 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-15 16102次

• 睡眠不好心慌心悸
  睡眠不好出現(xiàn)心慌心悸的這種情況，要考慮是由于亞健康所導(dǎo)致的。這種情況主要表現(xiàn)有心病，心神不安，心悸，少眠，眼睛疲勞，頭脹，頭疼，神經(jīng)敏感，記憶力不好，丟三落四，老是容易發(fā)脾氣，心理壓力過(guò)大，睡眠不好，倦怠無(wú)力，嗜睡等。這些都屬于是亞健康的狀態(tài)?？梢赃M(jìn)行一下調(diào)理，比如合理的膳食和均衡的營(yíng)養(yǎng)，調(diào)整心理狀態(tài)。保持平和樂(lè)觀積極的心態(tài)。要及時(shí)的調(diào)整生活的規(guī)律，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證充足的睡眠，不要讓情緒波動(dòng)過(guò)大。要增加戶外的體育活動(dòng)，保證每天有一定的運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)要定期的做好亞健康的體檢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 16468次

• 心臟跳快心慌頭暈
  心臟跳動(dòng)過(guò)快、心慌頭暈，可能是由多種因素引起的癥狀，包括心律失常、低血壓、貧血、焦慮和壓力等。這些癥狀不僅影響患者的生活質(zhì)量，還可能預(yù)示著潛在的健康問(wèn)題。因此，及時(shí)了解這些癥狀的原因并采取相應(yīng)的治療措施至關(guān)重要。1、心律失常心律失常是導(dǎo)致心
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 心臟跳快心慌頭暈
  生活中經(jīng)常會(huì)遇到心臟跳快，心慌，頭暈的時(shí)候。一般來(lái)說(shuō)，臨床上會(huì)引起這樣癥狀，通?？紤]兩大疾病：第一，低血糖反應(yīng)，低血糖反應(yīng)由于長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)食，或者是正常進(jìn)食的情況下進(jìn)行了超負(fù)荷的體力活動(dòng)，而沒(méi)有及時(shí)的補(bǔ)充食物，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，這種反應(yīng)的處理就是給予進(jìn)食或者說(shuō)吃一些巧克力之類的食物就可以改
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2021-12-02 259次

• 頭暈心慌嚴(yán)重時(shí)心還亂蹦亂跳睡眠不好是什么
  考慮心臟原因引起的建議檢查心臟彩超和心電圖
  范雷雷 主治醫(yī)師山東省交通醫(yī)院

  2020-04-09 1400次

• 長(zhǎng)期頭暈有時(shí)心慌嚴(yán)重時(shí)還亂蹦亂跳
  有無(wú)做什么檢查？
  周濤龍 主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心

  2020-04-02 1800次