問由于工作原因晚上八點半睡覺早上四點半起來
2020-08-05 4308次
病情描述：
為你推薦
-
3點到5點睡覺老是醒怎樣調(diào)理如果是老年人，可能是因為睡眠時間短或每天睡得比較早，如果到3~5點鐘醒來以后，白天沒有犯困、沒精神等癥狀，而且每天睡眠時間能夠超過6小時，可以不用調(diào)理。因為這些人可能因為生活習慣睡眠周期不同，而經(jīng)常出現(xiàn)3~5點睡醒，如果沒有其他癥狀，屬于正常現(xiàn)象。如果病人睡眠時間明顯縮短，每天小于6小時，而且伴有犯困、沒精神、乏力等癥狀，應(yīng)該考慮睡眠障礙，可以給予一些藥物進行治療，比如口服谷維素、安神補腦液等藥物，從而改善睡眠質(zhì)量。
01:46
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-26 7684次
-
每天11點睡覺算熬夜嗎每天11點睡覺應(yīng)該不算熬夜。一般正常成年人每天睡眠大約在8個小時左右，兒童睡眠時間要8~9個小時，甚至10個小時。人的生物鐘大約在每天晚上10點睡覺是較好的時間段，如果長期睡眠障礙、熬夜會影響到人的生理功能，尤其是內(nèi)分泌功能，內(nèi)分泌功能紊亂可以導(dǎo)致肥胖、痤瘡等嚴重的不良后果，所以每天在10點左右睡覺是比較好的。現(xiàn)在有些年輕人喜歡熬夜，往往超過12點，如果超過12點以后睡眠會嚴重打亂人的生物鐘功能，可以出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)衰弱等一系列癥狀。因此應(yīng)該堅持有規(guī)律的作息時間，早睡早起，保證一定的睡眠時間，對于身體的功能、兒童的發(fā)育都是非常重要的。
01:43
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-07-20 7607次
-
體檢晚上10點半喝水了如果第二天去體檢，在一天的晚上十點半喝水也沒有關(guān)系。一般的情況下在前一天的十二點以后就不要吃飯，也不要喝水，也就是禁食水，禁食飯。如果做第二天做腸鏡的提前檢查或者是做胃鏡的體檢檢查，可以進食，可以正常的喝水。如果做腸鏡，估計如果不喝水可能會導(dǎo)致脫水的癥狀，雖說今天晚上可以喝一些水，但是如果是正常的體檢，盡量不要喝水。語音時長 1:01”
吳鐵麗
主治醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2018-10-09 17017次
-
血糖八點多需要吃藥嗎?血糖八點多，我們要看是什么樣的血糖，如果是空腹血糖八點多的時候，我們是需要服用藥物的，大家要知道血糖的控制和目標值，它有一個正常的值，也就說在一個正常范圍值，超過這個值，就需要服用藥物了。當然只憑一次測量的值，是不準確的，我們每次測量的值，都應(yīng)該是在三次以上，這個數(shù)值就是在服用藥物了。這個數(shù)值它有三種，第一個就是糖化血紅蛋白。糖化血紅蛋白正常的值應(yīng)該是小于6.5%的時候，這是最標準的，像空腹的血糖它正常值就是在4.4到6.1毫摩爾每升。餐后兩個小時的血糖正常值就是在4.4和8.0毫摩爾每升，所以在咱們的血糖超過這三個正常值的任何一個的時候，連續(xù)三次，這時候就需要服用藥物了。語音時長 1:25”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2018-10-15 77508次
-
糖尿病患者六點半起床八點半吃早餐會太晚嗎糖尿病患者六點半起床，八點半吃早餐并不會太晚。糖尿病的患者吃早餐時間不能太晚，最好是在六點半到八點半這段時間內(nèi)吃，不能吃得太晚，避免對午餐有所影響。如果沒有低血糖發(fā)生，兩頓正餐之間不建議加餐。另外，有些糖尿病患者血糖特點是餐后血糖較高，下一餐餐前又會出現(xiàn)低血糖，這時建議進行分餐。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-07-04 471次
-
小學生9點半睡覺早上6點半起床好嗎小學生晚上9點半睡覺早上6點半起床一般好。小學生睡眠時間最好保持在9到10個小時，因為充足的睡眠可以刺激生長激素的分泌。小學生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時間段，保持充足的睡眠是生長發(fā)育的關(guān)鍵因素，所以小學生要保持充足的睡眠，才能促進生長激素的分泌，有助于生長發(fā)育。小學生晚上9點半睡覺早上6點半起床，睡眠時
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-07-25 1701次
-
晚上從八點半后燒到十一點半后37.5體溫最高多少
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-03-02 1200次
-
晚上六點多喝了勁酒,晚上八點半左右吃了兩你好 ，請問你吃的是什么頭孢
王燕燕
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-10-09 901次
