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• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦

  兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。建議孩子8點前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時之內(nèi)不再進食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養(yǎng)成吃飯、洗澡、睡覺的好習(xí)慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長要陪伴孩子。在上床睡覺時與孩子進行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態(tài)，以免交感神經(jīng)興奮睡不著覺。第三，要給孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境。孩子睡覺時需要創(chuàng)造合適的睡眠環(huán)境，如將燈光調(diào)暗、拉上窗簾、關(guān)掉電視、家長不再聊天，同時避免來回走動等情況，有助于孩子入睡。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 7822次

• 7個月寶寶晚上睡覺不踏實怎么回事

  7個月寶寶晚上睡覺不踏實可能有以下幾個原因：第一，可能是寶寶所處的室內(nèi)溫度過高或者過低，蓋的被褥過薄或者過厚，使寶寶睡眠不舒適，出現(xiàn)睡覺不踏實現(xiàn)象。此時要調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，讓寶寶有舒適的睡眠環(huán)境。第二，可能是缺鈣引起來的。此時要在兒科醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)难a充鈣劑和維生素D，改善睡覺不踏實的情況。第三，可能是喂養(yǎng)量不足，導(dǎo)致在睡眠中處于饑餓狀態(tài)或進食過多導(dǎo)致積食、消化功能出現(xiàn)紊亂，有腹脹、腹痛、腸絞痛等癥狀，也可以導(dǎo)致睡眠不踏實。此時要適當(dāng)?shù)奈故?，還可以適當(dāng)?shù)姆眯┮嫔?，順時針的按摩腹部，以此來解決積食和消化功能紊亂的問題。

  

  01:24
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-09-20 5186次

• 3歲寶寶晚上不睡覺妙招
  三歲的寶寶不睡覺可能跟活動時間有關(guān)，有時候孩子長期呆在家里，很少出門，白天活動很少，晚上可能就睡不安生。孩子晚上睡不著，可能跟生長出現(xiàn)問題有關(guān)，但是需要結(jié)合孩子其他癥狀相聯(lián)系進行診斷。另外一方面就是孩子生物鐘沒有調(diào)整好，家長要注意調(diào)節(jié)。三歲的寶寶不睡覺的小妙招，可以不讓他在睡前太過于興奮，要養(yǎng)成孩子的植物小鬧鐘，盡量不讓孩子白天活動過于太多，養(yǎng)成良好的生物鐘習(xí)慣就好。
  語音時長 1:30”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-29 26595次

• 14歲的孩子晚上睡覺磨牙怎么辦
  如果是14歲小孩子有晚上磨牙的現(xiàn)象，要針對病因做處理。比如有的患者是由精神因素導(dǎo)致的，所以要做一些心理和行為的治療。首先，應(yīng)該要合理的安排學(xué)習(xí)和休息時間。盡量睡覺之前要放松，要降低精神緊張，這樣也能夠緩解磨牙癥。再者，可以用咬合板來治療。咬合板它能夠阻斷或者是減輕磨牙癥，并且降低肌肉的緊張度，避免因為夜磨牙導(dǎo)致的牙周的創(chuàng)傷，以及咬合的磨耗。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:17”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-18 8214次

• 14歲長智齒是不是早熟
  早熟一般是指性早熟，14歲長智齒一般不是性早熟。智齒是指人類口腔內(nèi)牙槽骨上最里面的第三顆磨牙。性早熟是指女孩8歲、男孩9歲以前呈現(xiàn)第二性征，在青春期前階段，男孩和女孩均會出現(xiàn)身高和體重過快增長的癥狀，長期營養(yǎng)過剩還會出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。性早熟的女孩一般會出現(xiàn)乳房發(fā)育，陰毛、腋毛出現(xiàn)，月經(jīng)來潮等癥狀，男孩
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-11 0次

• 14歲駝背是不是定型了
  14歲駝背一般不是定型了，還是可以糾正的。駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。14歲駝背一般不會定型，14歲還處于身體發(fā)育的階段，在14歲時糾正駝背相對容易，對于輕度駝背，可進行一些訓(xùn)練，比如可進行舞蹈訓(xùn)練，因舞蹈本身需要挺胸抬頭、挺胸收腹動作，通過舞蹈訓(xùn)練也可進行糾正。也可在
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-14 1022次

• 娃兒不睡覺是不是精神有問題
  請問有什么不舒服
  馮立剛 副主任醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-08-25 900次

• 14歲少女晚上睡覺把內(nèi)褲退一半啥意思
  有可能是發(fā)夢引起的
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-03-22 9023次