想知道自己有沒有抑郁癥前兆
2020-05-12 824次

病情描述：

想知道自己有沒有抑郁癥前兆

提示：線上咨詢不能代替面診，醫(yī)生建議僅供參考!

咨詢實(shí)錄

萬(wàn)麗霞主任醫(yī)師

哈爾濱市第一?？漆t(yī)院精神心理科

說吧最近心情不好嗎？

我一激動(dòng)就會(huì)哭感覺生活很無(wú)助孤獨(dú)，甚至想殺人，不開心就一瞬間，我恨我自己恨我自己為什么怎么努力都得不到認(rèn)可家庭感情讓我覺得很害怕害怕面對(duì)不熟悉的人不敢去看他們

因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的壓抑不傾訴讓我心里喘不上來(lái)氣

你怎么不努力了？生活中發(fā)生了什么事？

感覺嗓子有個(gè)大嘎達(dá)

還有哪不舒服？

因?yàn)槲腋覍?duì)象處了一年了這一年我按照他的希望去改變，改變我自己每天幫他照顧生意可是得不到任何的鼓勵(lì)，也沒有任何的關(guān)心，我身邊一個(gè)朋友沒有他每天過來(lái)也不在我身邊，臨走會(huì)告訴我一聲，家里頭不理解我自己也不明白為什么堅(jiān)持，我只知道我不能輸

說說家人怎么對(duì)你的努力都不認(rèn)可了？

我心情每天都特別悲哀，甚至想死了感覺一切都可以重新開始

因?yàn)槲易鍪裁此麄兌疾恢С?，我想做什么他們都說我做不好，只要我想做的都會(huì)被否定

你為什么要按著他需要你的樣子去改變？沒有了自己？

每天感覺不到餓也想不起來(lái)吃飯

因?yàn)槲腋杏X我自己迷茫，我就不明白為什么我怎么努力都比不過別人

所以你堅(jiān)持的非常累

沒有關(guān)心沒有體諒沒有問候全部都是我自己錯(cuò)了也都是我自己受埋怨

為什么要和別人比，我們要活自己

一句話就會(huì)戳到我的淚點(diǎn)

沒有人關(guān)心，這不是你的錯(cuò)呀

可是如果我不比，我就會(huì)輸，我不想去輸，因?yàn)槲逸斄宋揖透×?，我今?0歲，我知道我自己要經(jīng)歷的還有很多很多，可是我真的堅(jiān)持不住了，對(duì)任何事都絕望

是真的絕望，

有時(shí)，我們不能為了別人的心情而委屈自己

跟我說說具體發(fā)生了什么事？

所以我得報(bào)復(fù)我心里的不平衡，

你想法有些偏頗，不對(duì)

這樣做既讓自己受傷，也讓家人受傷，

你可以針對(duì)有些事情，坐下來(lái)好好跟家人溝通

我太累了每天都很累我跟我對(duì)象相處了一年，我和別的員工一樣的工資可是我卻每天12點(diǎn)上班一直到晚上兩三點(diǎn)鐘，每天負(fù)責(zé)進(jìn)貨，待客歌廳所有的事情都是我自己在操心可是最后換來(lái)的只有一句他是老板我是員工我問句話就會(huì)和我發(fā)脾氣，平時(shí)也不會(huì)去理我他不允許我身邊有異性朋友，可是我身邊連個(gè)傾訴的人都沒有對(duì)的也是錯(cuò)的我真的很累每天都很累，我已經(jīng)絕望了，沒有任何希望

不要做費(fèi)力又不討好的事情，如果你的男朋友不知道珍惜你，那就沒有必要在為之付出

這是什么意思

我現(xiàn)在內(nèi)心很害怕我害怕我失去，內(nèi)心非?？只?/div>

這是一個(gè)心里測(cè)試

怕失去什么？

怕失去我的對(duì)象，因?yàn)槲曳浅Ｒ蕾囁? 也有報(bào)復(fù)心里我想知道為什么我這么努力他就是不認(rèn)可，我恨他

放平心態(tài)

放不平了已經(jīng)這樣了我就想知道我心里是正常的對(duì)吧我什么都有，我沒失去任何東西是這樣嗎

我用去看心里醫(yī)生嗎。害怕真的害怕

既然付出就不要考慮回報(bào)，既然舍不得，放不下，那就不抱怨，總有一天，你所付出的一切，都會(huì)以另外一種方式，回到你身上

你目前存在嚴(yán)重的心理失衡，建議去看心理醫(yī)生，

可是我現(xiàn)在已經(jīng)輸了。我知道我不想面對(duì)現(xiàn)實(shí)