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  濕氣是一個中醫(yī)名詞，主要表現(xiàn)為肢體困重、虛胖、食欲差、口臭、頭暈、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，濕氣重還會引發(fā)腹脹、腹瀉、腹痛等消化不良的癥狀，甚至導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病，纏綿難愈，需要及時治療。濕氣重的患者在平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，注意休息，不要熬夜，少吃辛辣油膩的食物，多吃蔬菜、水果，而且夏天也要少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、飲料等，防止損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕，加重濕氣，夏天容易出汗、口渴，所以還可以通過喝養(yǎng)生茶進(jìn)行調(diào)理，比如，常用的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中既包括赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等可以健脾除濕的藥，也包括枸杞子、大棗等補(bǔ)益的藥，通過調(diào)理五臟加強(qiáng)除濕的作用，而且獨(dú)立包裝，沖泡方便。另外，濕氣重的患者要少吹空調(diào)，以免汗液排不出體外，在體內(nèi)積聚加重濕氣。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 5662次

• 體內(nèi)有蛔蟲的癥狀是什么

  感染蛔蟲的時候表現(xiàn)有磨牙、夜間睡眠欠佳、反復(fù)翻身、躁動、盜汗、食欲不振、納差，兒童比較多見?？赡苁欠浅２缓玫娘嬍沉?xí)慣或生活方式引起來的?？梢猿孕┦澄锎龠M(jìn)胃腸蠕動，比如香蕉，多飲水。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要用不干凈的手擦眼睛，不要咬手、咬指甲。此外，感染蛔蟲的輕重患者也可以沒有明顯的癥狀，如果嚴(yán)重可能會出現(xiàn)食欲不振、納差、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、面色蠟黃，疼痛主要是在臍周，有時候可以吐出蛔蟲，或者排便的時候排出蛔蟲。嚴(yán)重的時候還可以出現(xiàn)精神癥狀，如情緒不穩(wěn)定、易怒、易恐慌，還可能會出現(xiàn)夜間睡覺磨牙、突然昏厥等等，有時候會出現(xiàn)皮膚瘙癢、結(jié)膜炎等。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-11 8106次

• 體內(nèi)有濕氣怎么減肥
  很多肥胖的人是由于體內(nèi)濕氣過盛，濕盛生痰，水濕代謝失常，常與血液相混，清濁不分，從而導(dǎo)致血脂升高，體內(nèi)脂肪堆積，通常采用利尿滲濕降脂減肥法。冬瓜粥就是很好的選擇，冬瓜子與冬瓜皮也可煎湯長服，作為利尿滲濕的常用藥，從而起到降脂的作用。體內(nèi)有濕氣的人還應(yīng)注意飲食清淡，避免過食辛辣、刺激、油膩的食物，忌食油炸、燒烤類的食物。做到規(guī)律飲食，保持生活的規(guī)律，早睡早起，不熬夜，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，一周進(jìn)行2至3次的有氧運(yùn)動，一次40分鐘以上。通過以上方法達(dá)到體質(zhì)的改善，從而達(dá)到降脂減肥的目的。
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  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-27 3302次

• 磨牙體內(nèi)有什么病
  長期磨牙可能會引起一系列的并發(fā)癥。導(dǎo)致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛。腮幫疼痛嚴(yán)重時會引起頭痛，陣痛還會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退、引發(fā)口臭和口腔異味、損傷聽力和味覺。個別磨牙較重的患者會導(dǎo)致臉型不對稱一邊大一邊小，導(dǎo)致心理抑郁而悲觀。很多嚴(yán)重的患者還會伴有腸胃失調(diào)、便秘、睡眠質(zhì)量下降疲乏。無精力、對事物缺乏興趣特別是因?yàn)槟パ缹?dǎo)致睡眠質(zhì)量受到影響，白天工作學(xué)習(xí)都比較容易疲乏，所以一定要引起重視。
  語音時長 1:10”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2018-09-29 3769次

• 體內(nèi)有郁火的癥狀
  體內(nèi)有郁火的癥狀一般會出現(xiàn)口舌生瘡、大便秘結(jié)；口苦口干等?？谏嗌?、大便秘結(jié)這種癥狀一般會出現(xiàn)在陽氣郁結(jié)的情況下，而且身體會出現(xiàn)發(fā)熱的感覺，有一部分人會出現(xiàn)便秘的情況，舌頭的顏色降紅，舌苔發(fā)黃等。這種情況可以通過服用清火片、復(fù)方蘆薈膠囊等來進(jìn)行改善?？诳嗫诟梢话闶怯捎谄綍r情緒不穩(wěn)定所造成的，使臟腑的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-18 1465次

• 體內(nèi)有郁火的癥狀
  體內(nèi)有郁火，是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為情緒抑郁、煩躁易怒、口干口苦、大便秘結(jié)等癥狀。這些癥狀不僅影響患者的日常生活質(zhì)量，還可能是身體內(nèi)部失衡的信號。若癥狀持續(xù)不減或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行個體化的診斷和治療。1、情緒抑郁：是
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-06 0次

• 腎虛腰疼,感覺體內(nèi)有火,身體發(fā)燙
  體溫正常？
  袁孟賢 副主任醫(yī)師巴彥淖爾市醫(yī)院

  2020-03-24 1504次

• 怎樣是體內(nèi)有濕熱
  濕熱表現(xiàn)是口干口苦，出黏汗，大便不爽等！
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-25 700次