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• 助消化通便的食物有哪些

  消化不良可以引起患者腹痛、腹脹、排便異常，建議注意飲食調(diào)理，少吃辛辣刺激的食物。助消化通便的食物有：第一，可以多喝酸奶，因為酸奶不僅容易被胃腸道消化和吸收，同時還含有較多的益生菌，可以調(diào)理胃腸道功能，有助于排便。第二，多吃纖維素含量高的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、蘿卜、黃花菜，還有水果，比如香蕉、蘋果、獼猴桃、梨等等。它們中的膳食纖維是不能被吸收的，有助于腸道蠕動，有助于排便。第三，可以多吃蜂蜜，有助于食物的消化、吸收，同時還能促進(jìn)排便。第四，還可以多吃雜糧，如燕麥、薏仁等等，能潤滑腸道、促進(jìn)排便。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-10 6213次

• 陳皮能長期泡水喝嗎

  陳皮可以長期泡水喝。陳皮中含有多種揮發(fā)油、檸檬醛、檸檬烯等有效成分，具有理氣開胃，燥濕化痰的功效，主要用于治療消化系統(tǒng)與呼吸系統(tǒng)的相關(guān)病癥。現(xiàn)代研究表明陳皮泡水喝可以調(diào)整消化系統(tǒng)，能促進(jìn)唾液、胃液等消化液的分泌，消除腸內(nèi)積氣，平喘、祛痰、增強(qiáng)免疫，對于腹脹、嘔吐、食欲下降、咳嗽痰多有一定療效，長期使用對于高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預(yù)防作用。用陳皮切絲泡水劑量應(yīng)控制在10-20條，不可以過量，因為高劑量陳皮具有抑制心率的作用。需要注意對于肺陰虛，干咳無痰，咽喉干燥或痰熱咳嗽，咽喉腫痛、咯血、吐血的朋友不建議使用陳皮。而且由于陳皮可作用于子宮，因此妊娠期婦女也應(yīng)該禁用。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 20538次

• 幫助消化的藥有哪些
  助消化的藥物比較多，一般主要有乳酸菌素片、健胃消食片、嗎丁啉片和木香順氣丸等。如果有消化不良癥狀可以服用其中一種，平時在飲食方面也要多加注意，飲食最好以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激的食物。要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，平時可以多喝一些溫開水，適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果。注意多休息，每天保持心情舒暢，要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。吃完飯以后可以適當(dāng)?shù)娜ナ彝馍⒉?，能夠幫助食物進(jìn)行消化，平時要注意保持心情舒暢，要適量的保證充足的睡眠時間。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 30721次

• 幫助消化的食物
  各種聚會蜂擁而至大魚大肉少不了，這時候很容易引起消化不良，給胃腸造成負(fù)擔(dān)?？梢酝ㄟ^一些膳食來緩解，這些消化不良的癥狀。有一些促消化的食物推薦給大家，比如蘋果，蘋果中除了含有豐富的維生素，還含有的纖維素能夠刺激胃腸道的蠕動，加速排便。獼猴桃能夠清除體內(nèi)的垃圾，含有比較多的膳食纖維和蛋白質(zhì)的分解酵素，能夠快速清除體內(nèi)堆積的有害的一些代謝產(chǎn)物。西紅柿含有豐富有機(jī)酸和蘋果酸，檸檬酸，甲酸，還含有番茄素，助于消化。山楂含有多種的有機(jī)酸含有解酯酶，入胃之后能夠增強(qiáng)酶的作用，促進(jìn)肉食的消化，利于膽固醇的轉(zhuǎn)化有一定的降脂作用。檸檬含有的維生素c非常高，具有促進(jìn)胃腸蠕動的功能。葡萄柚中的酸性物質(zhì)可以刺激消化液分泌，促進(jìn)消化功能，營養(yǎng)也容易被吸收。杏仁或者在溫牛奶中加一點兒杏仁油飲用，能夠緩解消化不良，而且含有豐富的膳食纖維。另外胡蘿卜汁含有大量的生物水分，維生素和膳食纖維，這些食物都有助于幫助人體消化。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-11 46730次

• 吃什么幫助消化
  吃益生菌類的藥物、促腸胃動力的藥物、酸奶、大麥茶等，能夠幫助消化，常見的藥物包括雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊和鋁碳酸鎂片，具體分析如下。1、益生菌類的藥物：常見的益生菌類藥物包括雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、米曲菌胰酶片等，這兩種藥物可以改善胃腸道的環(huán)境，能夠糾正因菌群失調(diào)所造成的消化不良癥狀。2、促腸胃動力的藥物
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 94次

• 吃什么幫助消化
  消化系統(tǒng)的健康運(yùn)作對于人體至關(guān)重要，而合理的飲食選擇和適當(dāng)?shù)乃幬镙o助，能夠有效促進(jìn)消化過程。在食物方面，高纖維食品、酸奶、發(fā)酵食物等均是優(yōu)選；在藥物領(lǐng)域，抑制胃酸藥、促進(jìn)胃動力藥及消化酶類藥物等，也能為消化助力。一、食物助力消化1、高纖維食
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 退燒藥布洛芬能和助消化的藥一起吃嗎?
  助消化的藥，您指的是什么藥？
  郭金林 主管藥師山西省人民醫(yī)院

  2020-12-11 3505次

• 小朋友輕微拉肚子可以喝健脾胃助消化的藥嗎
  多長時間了？有伴有其它癥狀嗎？
  吳志全 主治醫(yī)師石家莊市婦幼保健院

  2020-04-10 2603次