問寶寶太瘦了吃什么會胖
2020-10-26 1681次
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甲減會變胖嗎甲減是甲狀腺功能低下,引起的低代謝的一組癥候群,所以低代謝所造成的,包括全身系統(tǒng)代謝率減低,包括乏力、水腫、各個(gè)臟器的淤血,這樣的淤血水腫,可以使體重增加。所以甲減的臨床表現(xiàn),包括乏力、皮膚干燥、心率變慢、水腫、多漿膜腔積液。多漿膜腔積液包括胸腔積液、腹腔積液、心包積液,此外還有愛困、血脂的增高、貧血等等一系列的甲減的臨床表現(xiàn)。重者甲減可以引起腦水腫,造成甲減危象、危及生命,所以甲減可以使體重上漲。01:14
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孕婦吃什么會讓寶寶皮膚白孩子皮膚的顏色受父母的影響比較大,懷孕期間營養(yǎng)也影響著孩子的皮膚,多吃含有維生素C、維生素E的食物,可以使生出來的寶寶皮膚白,像番茄、獼猴桃、蘋果等。多吃一些魚類、牛奶等含有豐富蛋白的食物,也可以使嬰兒出生以后皮膚透亮光潔。所以在懷孕期間多吃新鮮的蔬菜、水果,含有優(yōu)質(zhì)蛋白的肉、蛋、奶,可以使寶寶皮膚紅潤光潔。01:09
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太瘦了是什么原因消瘦的主要原因有:1、遺傳性身體機(jī)能,比如父母比較消瘦。2、厭食,偏食,吸收差,營養(yǎng)不良,由于腸胃消化系統(tǒng)不暢脹氣或是心情壓抑等,都可能導(dǎo)致無饑餓感,導(dǎo)致厭食、偏食、營養(yǎng)不良。3、精神壓力大,緊張、失眠、精神因素會導(dǎo)致厭食和失眠的發(fā)生,緊張會大量的消耗體內(nèi)的熱量,如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕身體過瘦,首先要檢查一下是不是疾病的潛在影響,如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病的都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況才可以實(shí)施增肥計(jì)劃,在攝入足夠的蛋白質(zhì)情況下,可以多進(jìn)食一些脂肪碳水化合物較豐富的食物,即多吃一點(diǎn)淀粉和糖類等物質(zhì),這樣多余的能量就會轉(zhuǎn)化為脂肪組成于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來,胃腸功能較弱可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用。語音時(shí)長 1:37”
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太瘦了怎么增肥現(xiàn)在生活中往往是太胖了想要減肥,想要減肥就要管住嘴邁開腿,與之相反的,太瘦了想要增肥,我們就需要敞開嘴收住腿,我們可以多吃一些主食、多吃一些蛋白質(zhì)、多吃一些富含熱量豐富的食物,比如可以多吃膽固醇高的食物,如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、多宵夜、多吃蛋白質(zhì)類食物、雞蛋、牛奶、瘦肉等,還可以多進(jìn)食主食,如米飯、面條、披薩,可以多吃所謂的垃圾食品,即三明治、漢堡包等,這些均可容易增肥。另外一點(diǎn)再就是少動(dòng)、多休息、賴在床上不動(dòng)、多吃、多睡、不運(yùn)動(dòng),這樣自然就可以增肥,但是這也是不健康的一種方式。語音時(shí)長 01:48”
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老人太瘦了吃什么才能長胖老年人體重過輕,往往與飲食、消化吸收能力、慢性疾病等多方面因素有關(guān)。要想幫助老人適當(dāng)增加體重,可以從以下幾方面入手:首先,要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。老年人應(yīng)該攝入高蛋白、高熱量、易消化的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類等,這些食物有助于增加肌肉和脂肪量
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老人太瘦了吃什么才能長胖老人太瘦了可以吃些牛奶、米粥、雞蛋等食物增加營養(yǎng),營養(yǎng)補(bǔ)充充足才能長胖。也可以吃些健脾胃的藥物幫助長胖,如健脾丸、大山楂丸等。老人太瘦了可能是營養(yǎng)不良造成的,會出現(xiàn)抵抗力低的情況,可能導(dǎo)致經(jīng)常感冒等。此時(shí)需要吃些營養(yǎng)豐富、易消化的食物,例如牛奶、米粥、雞蛋、軟面條等,還需要多吃些新鮮的水果蔬菜,例如
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我要胖太瘦了你好,這種情況主要就是平時(shí)多吃一些肥瘦肉,雞蛋,牛肉排骨,多吃一些高營養(yǎng)的食物。
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太瘦了怎么變胖你好,這個(gè)可以適當(dāng)多吃點(diǎn)蛋白高的東西,牛肉,蛋魚,牛奶,飲食均衡