問怎么吃都不胖,不長(zhǎng)肉
2020-03-14 1602次
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嬰兒不長(zhǎng)肉的原因在正常情況下,嬰兒在出生后的一年體重會(huì)增加三倍,如果嬰兒在生長(zhǎng)過程中體重沒有增加或者還有下降,一般可能有以下幾個(gè)原因:第一個(gè)原因是攝入不足,嬰兒吃奶少,攝入量不足以滿足生長(zhǎng)需求。第二個(gè)是丟失過多,大便次數(shù)太多,體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)還沒有吸收就丟失了,而影響到體重增加。第三個(gè)是吸收不好,攝入的食物成分不能充分被吸收到體內(nèi),完成正常的新陳代謝,所以體重也不會(huì)增加。另外,還有疾病的原因,可能是由于疾病造成了嬰兒的消化功能減弱,也會(huì)影響到體重的增加。還可能和先天的遺傳代謝病有關(guān),這些疾病導(dǎo)致了嬰兒期的合成和利用功能減退,所以體重增加緩慢或者不增加。綜上幾個(gè)因素,如果發(fā)現(xiàn)嬰兒體重不增加要進(jìn)行詳細(xì)檢查,明確病因,才能把體重糾正到正常的水平。01:51
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吃貨怕胖怎么辦隨著國(guó)民生活水平日益提高,能量攝入過剩尤其是脂肪攝入超標(biāo)已是常態(tài),快餐、外賣、大魚、大肉等高熱量食物的攝入在身邊隨處可見。身為一個(gè)吃貨處在吃與肥胖的邊緣,是吃還是控制體重變成了糾結(jié)點(diǎn)。之所以變胖是由于攝入過多的高熱量食物,其在身體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。再加上久坐不?dòng),使脂肪堆積在腰部以及臀腿。吃貨怕胖最好的方式就是使攝入的食物不會(huì)變成身體的脂肪,也就不會(huì)胖了。想要吃又怕胖,還可以選擇阻斷人體對(duì)食物中脂肪吸收的藥物,在服用藥物的過程中,也是要進(jìn)行飲食熱量攝入的限制,是一種相對(duì)安全的減肥藥,比如市面上常用到的艾麗奧利司他。以上方案僅供參考,具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。01:33
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本人胃炎胃下垂吃啥都不長(zhǎng)肉咋辦胃炎胃下垂的患者吃什么都不長(zhǎng)肉,主要是由于胃腸道的消化吸收功能比較差所導(dǎo)致的,所以胃炎胃下垂的患者,可以通過口服藥物來改善胃腸道的功能,來改善這種癥狀,對(duì)于輕度的腹脹、胃排空緩慢的胃下垂患者可以給與嗎丁啉或者西沙必利來促進(jìn)胃動(dòng)力,也可以嘗試使用atp每日兩次肌注,25天是一個(gè)療程,間隔五天再繼續(xù)治療。對(duì)于重度胃下垂的患者可以考慮手術(shù)治療,手術(shù)方式和胃潰瘍的手術(shù)方式一樣,是選擇胃大部分切除術(shù)或者迷走神經(jīng)切斷術(shù),如果是癥狀不嚴(yán)重的患者不考慮手術(shù)治療,大多是選用內(nèi)科藥物保守治療,胃下垂的患者在用藥治療過程中一定要注意有沒有腹痛加重,有沒有出現(xiàn)黑便的發(fā)生,如果胃炎加重出現(xiàn)胃潰瘍,一定要注意及時(shí)做胃鏡檢查,到醫(yī)院去就診。語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
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孕期怎么吃長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉孕期可以吃麥片,麥片不僅可以讓孕媽媽保持一上午都精力充沛,而且還能降低體內(nèi)膽固醇的水平,不要選擇口味香甜,精加工過的麥片,最好是純天然的,還可以喝脫脂奶粉。懷孕的時(shí)候準(zhǔn)媽媽需要從食物中吸取的鈣大約比平時(shí)多一倍,多數(shù)食物的含鈣量都很有限,因此孕期喝一些脫脂牛奶是比較好的選擇。鐵在人體血液循環(huán)中和紅細(xì)胞的合成過程中起到不可代替的作用,孕期準(zhǔn)媽媽的血液總量會(huì)增加,保證能夠通過血液供給胎兒足夠的營(yíng)養(yǎng)。因此對(duì)鐵的需求量很高,可以多吃一些瘦肉。語音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
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兒童瘦小不長(zhǎng)肉怎么辦兒童瘦小不長(zhǎng)肉,若是缺乏維生素,需服用葡萄糖酸鋅口服液,若是消化系統(tǒng)疾病,則需給予藥物治療,若是飲食搭配不合理,則需改善飲食搭配成分。1、缺乏維生素:兒童缺乏維生素會(huì)引起食欲不佳,則會(huì)影響到生長(zhǎng)發(fā)育,導(dǎo)致兒童瘦小不長(zhǎng)肉。可以適當(dāng)給孩子補(bǔ)鋅,比如葡萄糖酸鋅口服液,有利于增加患者食欲、改善胃腸功能。2、
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吃什么都不胖吃什么都不胖通常由于基礎(chǔ)代謝率高、腸胃功能欠佳、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因?qū)е拢颊邞?yīng)及時(shí)就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下展開治療。1、基礎(chǔ)代謝率高:部分患者自身基礎(chǔ)代謝率較高,攝取的能量主要用于維持機(jī)體代謝,不會(huì)出現(xiàn)多余的脂肪,就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)不胖的現(xiàn)象,屬于正常生理現(xiàn)象,無需做出特殊治療。2、腸胃功能欠佳:部分患者腸道
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吃什么可以讓臉變胖肚子不長(zhǎng)肉沒有這種食物
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寶寶吃母乳不長(zhǎng)肉怎么辦?足月嗎?出生體重多少?