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糖尿病人適合吃的雜糧飯是哪一些

2020-03-05 2918次

病情描述:

糖尿病人適合吃的雜糧飯是哪一些

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糖尿病人適合吃什么主食
蕎麥、芝麻、高粱、黑豆,多吃蔬菜,苦瓜對血糖尿糖的控制是比較好的
我的餐后血糖在13:00幾到14:00多的范圍內(nèi)就想知道吃什么主食可以講堂。
降糖
這些可以跟米飯一起煮嗎?
米飯建議您少吃
吃粗糧
粗糧包括哪一些呢?
玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、黃豆、青豆、赤豆、綠豆等

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