問先喝牛奶還是先吃燕窩呢
2020-07-22 2685次
病情描述:
先喝牛奶還是先吃燕窩呢
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答咨詢實錄
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痛風能喝牛奶嗎?有網友在網上咨詢,我得了痛風能喝牛奶嗎,回答是肯定的,你可以喝牛奶。痛風是一種常見且復雜的關節(jié)炎類型,各個年齡段均可能患本病,男性發(fā)病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶,它含的我們的嘌呤,大概在11.7個毫克,非常低,是個低嘌呤的食物,所以這個大家每天喝1到2杯牛奶,是沒有任何問題的,同時也包括我們的雞蛋,優(yōu)質低蛋白飲食也是沒有問題的。01:12
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胃疼能喝牛奶嗎對于平時喝牛奶沒有什么不舒服的人,胃痛的時候是可以少量喝一些溫牛奶,但是不建議空腹飲用,長期空腹進食有可能引發(fā)胃部疾病可溫熱食物對緩解胃部痙攣性的疼痛有一定作用,但是對于一些牛奶過敏,或者是乳糖不耐受的患者,本身喝一些牛奶就會出現腹脹,腹瀉,胃痛的時候就更不能喝牛奶了,可能會加重本身存在的胃痛。持續(xù)不緩解的胃疼需要積極的就診尋找原發(fā)病,及早治療。01:22
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早上先喝水還是先喝膠原蛋白建議早上可以先喝水,之后再喝膠原蛋白。因為晚上休息睡覺的過程中,胃腸道已經排空,胃內的胃酸相對分泌比較多,這個時候如果先喝點水,能夠將胃內的胃酸稀釋一部分,促進其排出。這樣就能夠減少因為吃膠原蛋白,而導致對胃黏膜的刺激,能夠減輕胃腸道的消化的負擔,能夠促進胃黏膜對膠原蛋白更好的吸收。因此,早上先喝點水,過一段時間再喝膠原蛋白,這樣更好。語音時長 01:16”
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骨折喝牛奶還是酸奶如果病人出現了骨折的情況,還是要喝純牛奶,而不是酸奶。因為純牛奶中含有豐富的鈣質蛋白質,食用以后能夠促進骨折部位淤血腫脹的吸收消退,還有利于骨折斷端骨痂的生長,所以有利于骨折的恢復。而酸奶是屬于乳飲料含蛋白質,鈣質相對較少,所以說在病人出現骨折以后,可以多喝一點純牛奶,以及多吃一點豆制品,奶制品,瘦肉,魚蝦之類的食物來促進鈣質和蛋白質的吸收,以促進骨折的恢復,但是骨折以后一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙,喝酒,也不能夠喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免影響骨折的恢復。語音時長 01:13”
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早餐先吃雞蛋還是先喝牛奶早餐一般可以先吃雞蛋再喝牛奶,但是應注意攝入量。雞蛋是日常生活中比較常見的一種食物,營養(yǎng)價值比較豐富,含有膽固醇、蛋白質、脂肪、B族維生素、維生素A、礦物質等營養(yǎng)成分,適量攝入可以補充體內所需要的營養(yǎng),對人體健康有一定好處。一般早餐屬于空腹的狀態(tài),可以先吃雞蛋。因為牛奶空腹喝會對胃腸道造成一定的刺激
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早餐先吃雞蛋還是先喝牛奶,答案來了??每天清晨,面對桌上的雞蛋和牛奶,不少人都會陷入糾結:到底該先吃雞蛋,還是先喝牛奶?吃錯順序會不會影響營養(yǎng)吸收?別慌!現在就來為你揭曉答案!早餐先吃雞蛋還是先喝牛奶?從營養(yǎng)學角度來說,早餐先吃雞蛋或先喝牛奶沒有絕對的正確順序,兩者搭配食用都
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