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• 抑郁癥最佳治療方法

  抑郁癥最佳的治療方法還是心理治療為好，對(duì)于輕中度的抑郁患者，可以采用心理治療加中醫(yī)中藥，對(duì)于中度以上程度的抑郁癥，最好應(yīng)用西藥治療或者心理治療加西藥治療并用，心理治療包括認(rèn)知行為治療、人際關(guān)系治療、音樂(lè)療法等等，視病人的情況而定，藥物治療主要有選擇性，五羥色胺再攝取抑制劑，代表藥有舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等等，還有五羥色胺及去甲腎上腺素再攝取抑制劑，代表藥有文拉法辛和度洛西汀，還有米氮平，米氮平對(duì)于抑郁兼有失眠的患者療效較好，三環(huán)類、四環(huán)類抗抑郁藥是老的抗抑郁藥，由于副反應(yīng)多，目前臨床上應(yīng)用已經(jīng)很少了，具體應(yīng)用哪一類抗抑郁藥要根據(jù)患者的臨床癥狀進(jìn)行選擇，最好請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生，請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生來(lái)幫助我們選擇藥物，抗抑郁藥的應(yīng)用具有個(gè)體化治療，從小劑量開(kāi)始，以最小的有效劑量達(dá)到最佳的效果，劑量逐漸增加，并且需要足量，足療程的治療，一旦應(yīng)用抗抑郁的西藥，療程至少在半年以上甚至更長(zhǎng)，患者不可因?yàn)榘Y狀得到改善自行停藥，減藥，那樣會(huì)使癥狀反跳，治療效果失敗，為治療增加難度，除了藥物治療，還有一些物理治療方法，經(jīng)顱電刺激可以改善，患者的抑郁情緒，中醫(yī)中藥治療在抑郁癥的治療上有特殊的優(yōu)勢(shì)，像中藥的加味逍遙散、血府逐瘀湯，均有改善情緒的作用，進(jìn)行穴位按摩、針灸治療也可以改善患者的臨床癥狀，治療抑郁癥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，因?yàn)檫@個(gè)疾病非常容易反復(fù)，所以一定要遵醫(yī)囑堅(jiān)持治療，才能夠完全緩解癥狀，減少?gòu)?fù)發(fā)。

  

  04:11
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 116679次

• 抑郁癥自我治療方法

  在談?wù)撘钟舭Y的自我治療方法之前，首先需要自己簡(jiǎn)單判斷自己是否得了抑郁癥，這就需要從臨床表現(xiàn)來(lái)綜合判斷。一般來(lái)講，判斷抑郁癥，主要以情緒低落、興趣缺乏、樂(lè)趣喪失、容易疲倦等表現(xiàn)為主，同時(shí)有可能會(huì)存在心情壓抑、思維遲緩、意志活動(dòng)減退等等。在判斷完這些情況后，如果有上述一些相似的表現(xiàn)，自己需要做的就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，多和家人、朋友溝通交流，積極自我疏導(dǎo)，不要看一些非專業(yè)的文章或電視。在此基礎(chǔ)上，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院心理科或精神科，做正規(guī)檢查，進(jìn)行心理量表測(cè)試，尋求醫(yī)生的專業(yè)診斷。一般來(lái)講，癥狀嚴(yán)重是需要通過(guò)藥物、心理、物理等多方面抗抑郁治療的。藥物治療方面，包括服用抗抑郁藥物進(jìn)行治療，常見(jiàn)的有樂(lè)孚亭鹽酸安非他酮片等，患者可以在醫(yī)師指導(dǎo)下選擇使用，不可自行盲目用藥。需要注意樂(lè)孚亭禁止，用于貪食癥或厭食癥的患者。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  宋崇升 副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院

  2021-01-21 6247次

• 走出抑郁癥的方法有哪些？
  想要走出抑郁癥必須要轉(zhuǎn)化心情，患者學(xué)會(huì)正確對(duì)待客觀事物，解除思想顧慮，避免由此憂慮，同時(shí)培養(yǎng)鍛煉自己的思想情操，不要過(guò)于壓抑自己的內(nèi)心情感，經(jīng)常與自己認(rèn)為信得過(guò)的人交流互動(dòng)，做到與人友善，每天在鏡子前臂及微笑時(shí)間久了你也會(huì)快樂(lè)起來(lái)?？鞓?lè)的心態(tài)能使人神經(jīng)系統(tǒng)的興奮水平處于最佳狀態(tài)，促進(jìn)體內(nèi)分泌出一些有益的激素，酶類和酰膽堿把血液的流量和神經(jīng)細(xì)胞的興奮調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，提高機(jī)體的能力，這是走出抑郁癥必不可少的一種自我調(diào)節(jié)方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-05-03 54215次

• 走出抑郁癥的人強(qiáng)大
  很多抑郁癥的患者都需要吃藥來(lái)維持，這其實(shí)也是為了調(diào)整和緩解情緒控制能力。治療的目的就是能正確的去感知這些情感，抑郁癥的痊愈也不能讓其他疾病得到痊愈。如胃痛、失眠、食欲降低可能會(huì)得到很大的緩解，不一定就能完全的消失。生活習(xí)慣的改變只能改善我們的身體機(jī)能，可是該生病的時(shí)候還是會(huì)生病，該頭痛的時(shí)候還是會(huì)頭痛。同樣抑郁癥的痊愈只是改變了抑郁癥的各種體征狀態(tài)和心理思維。而懶、笨、傻、倔、自私等因長(zhǎng)期生活導(dǎo)致的習(xí)慣，也不會(huì)因?yàn)橐钟舭Y而痊愈而就變好了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-19 17318次

• 3個(gè)方法走出抑郁癥
  不存在3個(gè)方法走出抑郁癥的說(shuō)法，沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。抑郁癥可能是因?yàn)檫z傳因素或者心理因素等原因?qū)е?，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物治療、心理治療以及物理治療等方法改善。抑郁癥會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒低落悲觀、思維障礙以及意志活動(dòng)減退等癥狀，對(duì)患者的生活以及正常工作造成嚴(yán)重的影響，患有抑郁癥的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-03-17 1582次

• 走出抑郁癥的方法有哪些？
  走出抑郁癥的方法一般有按時(shí)用藥、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、心理治療等。1、按時(shí)用藥：抑郁癥的患者可以嚴(yán)格的遵醫(yī)囑服用抗抑郁的藥物，比如草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林片以及鹽酸帕羅西汀片等，能夠控制疾病的發(fā)作。2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：抑郁癥的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑、跳繩、游泳、瑜伽、廣場(chǎng)舞等運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中能夠促進(jìn)身體的新
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-03-01 0次

• 自己能走出抑郁癥嗎？
  抑郁癥有可能會(huì)治愈的，但是在治愈的過(guò)程當(dāng)中會(huì)非常痛苦，而且有的人可能會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，短一點(diǎn)的幾個(gè)月，長(zhǎng)一點(diǎn)的好幾年，所以我們還是建議積極地進(jìn)行治療。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-06-29 1000次

• 抑郁癥開(kāi)心方法
  有情緒低落，高興不起來(lái)，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂(lè)，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺(jué)自己沒(méi)有出路，沒(méi)有希望，無(wú)力，疲勞，無(wú)精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-02-26 2703次