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• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時(shí)候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因?yàn)橐嫔团Ｄ讨卸己写罅炕钚砸蜃?，如果水溫過高，會(huì)殺滅這些活性因子，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對(duì)人體有益的活性細(xì)菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當(dāng)作飲品來長期食用。長期服用益生菌，益生菌會(huì)在腸道生成一層保護(hù)膜，并且分泌一些代謝產(chǎn)物，可以有效抑制腸道內(nèi)有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護(hù)腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。服用益生菌的時(shí)候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個(gè)小時(shí)以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 14648次

• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補(bǔ)充鈣元素，兩個(gè)藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，服用鈣片有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鈣的情況發(fā)生，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 6773次

• 山藥和什么一起吃補(bǔ)腎
  山藥在平時(shí)的日常生活中既是食物，而在臨床的治療過程中又屬于藥物。所以，山藥可以當(dāng)作食物，也可以當(dāng)作藥物。山藥和什么一起吃能夠補(bǔ)腎？山藥本身有補(bǔ)腎的作用。所以和相關(guān)的食物或者是藥物一起應(yīng)用，能夠加強(qiáng)補(bǔ)腎的作用。對(duì)于山藥和什么一起吃補(bǔ)腎，大致有以下幾個(gè)方面：第一、山藥可以和羊肉一起吃，羊肉本身是一類溫補(bǔ)的食物，山藥和羊肉一起吃，能夠起到補(bǔ)腎助陽的作用。第二、山藥可以和枸杞一起吃，山藥和枸杞一起應(yīng)用，主要起到補(bǔ)腎、滋陰、溫陽的作用，枸杞本身是一種中藥材，并且含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠滋腎陰、補(bǔ)腎陰，所以可以兩者一起搭配應(yīng)用。第三、山藥可以和一些溫性的食物來同時(shí)的服用，能夠起到補(bǔ)腎的作用，比如這類食物包括甲魚或者是韭菜，以及其他一些溫性的食物，因此對(duì)于山藥，在臨床上可以和多種食物和藥物一起配合，來緩解腎虛引起的相關(guān)病變。
  語音時(shí)長 01:53”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-05-01 29138次

• 山藥和青菜能一起吃嗎
  山藥和青菜是能夠在一起吃的。兩種都是日常生活中常見的蔬菜，其中山藥含有非常豐富的膳食纖維，以及多種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多種維生素和微量元素，還有非常豐富的植物蛋白質(zhì)。兩種蔬菜能夠在一起烹飪之后來吃，可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)素和豐富的能量，能夠在一定程度上提高人體的免疫力，而且還具有一定的健脾胃的功效，能夠增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，保持大便暢通，防止便秘。
  語音時(shí)長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-14 8399次

• 排骨、山藥、紅棗可以一起燉嗎
  排骨、山藥、紅棗通?？梢砸黄馃酰枰刂茢z入量。排骨、山藥、紅棗是日常生活中較為常見的食物，其中排骨里面含有豐富的蛋白質(zhì)成分，適量吃能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有助于維持身體健康；山藥中含有膳食纖維的成分，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助緩解便秘；紅棗里面含有的鐵元素較為豐富，可以補(bǔ)充身體內(nèi)
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-25 0次

• 鐵棍山藥和黑豆可以一起吃嗎
  鐵棍山藥和黑豆可以一起吃，二者所含營養(yǎng)成分之間沒有什么明顯的沖突，一起食用一般不會(huì)引起身體不適，具體如下。鐵棍山藥屬于藥食同源的食物，其中含有多種氨基酸、山藥堿、淀粉、維生素C及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有健脾開胃、補(bǔ)腎益精、生津止渴的功效。鐵棍山藥能補(bǔ)充人體每日所需的熱量和蛋白，還能補(bǔ)充鈣質(zhì)，其中所
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-19 2034次

• 山藥能和大米一起煮粥嗎
  山藥和大米，可以一起熬稀飯吃！
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-10-09 2203次

• 山藥紅豆綠豆紅棗牛奶可以一起吃嗎?
  不建議這樣食用 會(huì)沖胃
  鄔美俊 副主任醫(yī)師包鋼集團(tuán)第三職工醫(yī)院

  2020-07-03 2004次