問怎樣判斷自己是否抑郁
2020-09-04 1323次
病情描述：
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怎樣判斷自己是否貧血？可以通過觀察自己的甲床、眼瞼、口唇和掌紋等部位，看看是否蒼白。還有在自己運(yùn)動(dòng)時(shí)，是否會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后胸悶、心悸等癥狀。如果出現(xiàn)了這些癥狀，就可能有貧血。如果自己不能確定是否貧血，最好到醫(yī)院血液科就診，做相應(yīng)檢查。貧血輕者會(huì)影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。女人貧血可以吃中藥阿膠補(bǔ)血或紅參益氣生血，效果都是不錯(cuò)的。另外飲食配合吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。中藥中阿膠為補(bǔ)血佳品，紅參為補(bǔ)氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，對(duì)于女性還可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，復(fù)方阿膠漿就含有這幾種中藥，并增加了山楂，健脾開胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。對(duì)于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:04
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-26 1796次
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如何判斷自己是否得了抑郁癥?我們講自己可以去衡量一下，比如說這個(gè)人在正常的生活中因?yàn)楦鞣N因素的影響情緒都會(huì)有高低起落的，這種情況下如何判斷自己是不是存在著潛在的這種危險(xiǎn)性，那么我們重要的一點(diǎn)是看看自己的這些不良的情緒一個(gè)是持續(xù)的時(shí)間，如果只是一兩天兩三天有一些不良的情緒過去了就不再有了那么這個(gè)我們講在正常范圍內(nèi)不必要太過于地緊張和擔(dān)心，再一個(gè)有生活中遇到一些困難或者不順心這些時(shí)候盡管有這些不好的情緒但是這些情緒并不影響我們正常的生活和工作包括學(xué)習(xí)的狀態(tài)。
03:09
喻小念
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-05-02 55421次
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怎樣判斷自己是否腎虛可以通過癥狀和舌苔脈象來判斷自己是否是腎虛，下面具體進(jìn)行分析：一，舌苔脈象：這時(shí)的舌苔脈象表現(xiàn)為舌質(zhì)紅，苔少，脈細(xì)或者是舌質(zhì)淡，苔白，脈沉等。二，癥狀：這時(shí)的癥狀有五心煩熱，骨蒸潮熱，頭暈，耳鳴，耳聾，失眠，健忘，記憶力下降，小便短赤，大便干結(jié)或者是畏寒肢冷，腰膝酸軟，小便清長(zhǎng)，大便溏瀉，男子可以出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄，女子可以出現(xiàn)月經(jīng)量多等。所以說，如果患者有以上癥狀，舌苔脈象，這時(shí)可以判斷自己是腎虛，如果有腎虛，這時(shí)可以給予補(bǔ)腎的治療，在治療期間飲食應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激和過于寒涼的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-11-24 2583次
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怎樣判斷自己是否貧血判斷自己是否貧血，首先我們最先看的就是人體的面色，面色會(huì)出現(xiàn)蒼白或者是發(fā)黃的情況，同時(shí)也要看一下眼瞼，下眼瞼一般是呈淡黃色的顏色。如果眼瞼蒼白，那么也提示貧血的情況。另外，有一些貧血的患者還會(huì)出現(xiàn)杵狀指，也就是手指頭特別的大，但是那月牙特別的白，這種情況也會(huì)提示貧血的發(fā)生，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)后的乏力、沒勁，做運(yùn)動(dòng)也是騎不起精神，甚至?xí)霈F(xiàn)胸悶、氣喘的情況，這些都可能提示貧血的發(fā)生。針對(duì)這種情況，一定要去醫(yī)院查一下血常規(guī)，主要看一下紅細(xì)胞計(jì)數(shù)和血紅蛋白的水平，看貧血的程度。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2023-03-10 1500次
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怎么判斷自己是否抑郁了在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們時(shí)常會(huì)感受到壓力與疲憊，有時(shí)這些情緒會(huì)讓我們陷入自我懷疑，甚至擔(dān)心自己是否患上了抑郁癥。抑郁，作為一種常見的心理障礙，其癥狀復(fù)雜多樣，但并非不可識(shí)別。本文將為您詳細(xì)介紹如何判斷自己是否抑郁。1、情緒狀態(tài)評(píng)估：觀察自己的情緒是否長(zhǎng)期處于低落狀態(tài)，如經(jīng)常感到悲傷、沮喪、無(wú)助，對(duì)
劉曉鳳
主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心
2024-09-26 0次
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怎樣判斷自己是否貧血通常情況下，可以通過了解病史、臨床癥狀、體格檢查、血常規(guī)檢查、骨髓檢查等判斷自己是否貧血，如果確實(shí)存在貧血，需要積極配合醫(yī)生治療。1、了解病史：患有痔瘡、胃潰瘍等疾病可能會(huì)引起慢性出血，容易增加患有貧血的幾率。如果有失血時(shí)也有可能會(huì)引發(fā)貧血。2、臨床癥狀：貧血的患者可能會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、乏力、心
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-09-06 0次
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怎樣判斷自己是否得抑郁癥主要還是根據(jù)癥狀判斷。
鄧燕
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-08-30 1000次
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怎樣判斷自己得了抑郁抑郁癥的表現(xiàn): 1、心境低落，有晨重夜輕的節(jié)律變化。 2、思維遲緩，可見主動(dòng)言語(yǔ)減少。 3、意志活動(dòng)減退，表現(xiàn)為行為緩慢，生活被動(dòng)、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，回避社交。
王寧
副主任醫(yī)師濟(jì)寧市任城區(qū)疾控中心
2020-08-21 1500次
