問手臂肌肉拉斷
2020-06-08 1254次
病情描述：
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手臂肌肉酸痛如何緩解如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進(jìn)行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強(qiáng)度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關(guān)節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運(yùn)動相關(guān)，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關(guān)，乳酸積累可以導(dǎo)致肌肉的酸痛，短時間內(nèi)是可以恢復(fù)的。
01:34
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-25 3526次
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手臂肌肉疼是什么原因手臂肌肉疼的常見原因包括以下幾種：第一，肌肉疲勞：干活多、運(yùn)動多會導(dǎo)致肌肉酸疼；第二，肌肉的拉傷、損傷，比如一直保持一個動作會造成手臂肌肉的拉傷，甚至是勞損，也會產(chǎn)生肌肉的疼痛；第三，頸椎問題，頸椎的椎間盤突出、小關(guān)節(jié)錯位或頸椎病等可能會卡壓手臂的神經(jīng)，引發(fā)相應(yīng)區(qū)域手臂肌肉疼痛；第四，其他，如腕管綜合征、肘管綜合征等也會卡壓手臂的肌肉、肌腱，引發(fā)手臂肌肉的疼痛。
01:21
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-06 1899次
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手臂肌肉勞損對于手臂肌肉勞損，以后的病人的恢復(fù)辦法可以配合按摩，到正規(guī)醫(yī)院針灸推拿科進(jìn)行按摩，按摩還是可以起到一定的活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)利于肌酸激酶吸收的作用，從而改善癥狀的效果，應(yīng)該還是不錯的，這期間一定要囑咐病人以休息為主，因?yàn)槿绻^續(xù)活動就會加重癥狀，不利于恢復(fù)。疼痛厲害的可以服用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物和活血化瘀類藥物，但是這些藥物都有一點(diǎn)是刺激胃的，盡量飯后吃，保護(hù)一下胃粘膜就可以了，就是可以用熱水袋熱敷一下，熱敷也具有活血化瘀的作用，一天兩次每次半個小時以上效果會比較不錯，如果對膏藥不敏感可以外用一些活血化瘀類膏藥來進(jìn)行治療，一般通過上面的這些正規(guī)的治療辦法，對于手臂肌肉勞損的癥狀就會，以有一定的改善和恢復(fù)。語音時長 1:34”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-11-13 9829次
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手臂肌肉痛肌肉的酸痛可能是由于運(yùn)動，感染等疾病引起的，可能由于組織的牽拉引起肌肉的損傷或者是肌肉的痙攣，肌肉反復(fù)的抽筋引起的，也可以由于肌肉的結(jié)締組織受傷而引起的，還有比較常見的是肌肉酸痛的原因，就是運(yùn)動以后出現(xiàn)了肌肉的酸疼，可能是由于劇烈的運(yùn)動之后，體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)消耗過快，供氧不足，必須通過無氧酵解來補(bǔ)充能量。這是由于平常缺乏鍛煉，突然增加運(yùn)動量，出現(xiàn)肌肉的酸痛，其主要原因是由于組織中的能量儲存較少，需要進(jìn)行無氧酵解，而形成大量的乳酸，無法進(jìn)入肝臟形成肝糖，堆積在體內(nèi)以及肌肉的組織內(nèi)，肌肉的酸痛這種情況一般來講，在運(yùn)動停止以后十二個小時之后出現(xiàn)，第二到三天癥狀加重，一般四到五天癥狀會慢慢的減輕。語音時長 1:38”
馮明靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-16 16630次
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肌肉拉斷是什么癥狀肌肉拉斷是會有疼痛、腫脹等癥狀。肌肉是由肌肉纖維組成的組織，包括骨骼肌、平滑肌和心肌，可以通過收縮產(chǎn)生力量，幫助機(jī)體完成各項運(yùn)動。肌肉如果受到直接暴力或者間接暴力的損傷，比如碰撞、打擊等，或者活動時受到過度牽拉，則可能導(dǎo)致肌肉被撕裂、拉斷。肌肉拉斷后局部會出現(xiàn)明顯的疼痛、腫脹、皮膚淤青等情況，并且肌
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-08-17 0次
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手臂肌肉勞損對于手臂肌肉勞損，以后的病人的恢復(fù)辦法可以配合按摩，到正規(guī)醫(yī)院針灸推拿科進(jìn)行按摩，按摩還是可以起到一定的活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)利于肌酸激酶吸收的作用，從而改善癥狀的效果，應(yīng)該還是不錯的，這期間一定要囑咐病人以休息為主，因?yàn)槿绻^續(xù)活動就會加重癥狀，不利于恢復(fù)。疼痛厲害的可以服用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物和活
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 107次
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手臂肌肉拉傷拉傷后24小時內(nèi)冷敷，后期熱敷，外用云南白藥膏，口服活血止痛膠囊即可
韓鵬飛
主治醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2020-08-09 1100次
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右手臂肌肉瘙癢,因?yàn)槟愕拿枋霾皇呛苤庇^，建議你發(fā)一下患處照片，這樣方便醫(yī)生診斷和提出建議。
曾旺生
主治醫(yī)師江西省皮膚病?？漆t(yī)院
2021-04-23 1800次
