問身體不胖肚子大的原因
2020-07-07 2206次
病情描述:
身體不胖肚子大的原因
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男人肚子大是什么原因男人的肚子大,往往在中年以后比較明顯,隨著到了40歲左右,或者40歲以后,男人肚子往往就越來越大,咱們俗說的叫將軍肚。它往往是由于脂肪的異常分布,這種情況除了腹壁的脂肪比較厚以外,腹腔里的臟器的脂肪含量,也是比較多的,從而導(dǎo)致腹部肚子比較大。第二可能是,有一些男人的代謝功能下降以后,他的腸蠕動也減慢,腸道往往有脹氣,甚至有的男人有便秘等等。這往往是由于,男人隨著年齡的增加,一些體內(nèi)激素的分泌的異常,雄性激素下降。還有就是一些男人到了中年以后,他的活動量逐漸減少,靜坐的時間比較長,因此為了改善這種情況,應(yīng)該控制熱量的攝入,和適當?shù)腻憻挕?/div>01:44肚子大怎么減肥想要有效的去除腹部多余的贅肉,我們可以采取飲食加上運動的方式,來減少腹部脂肪,可以做一些鍛煉腹部肌肉的運動,如果是腹部脂肪過多,長期體重控制不佳的人,還可以服用減重藥物。過多的脂肪堆積在腹部,會影響體態(tài)美觀,而長期肥胖也容易導(dǎo)致容易導(dǎo)致心臟病,高血壓等疾病發(fā)生,因此要注意控制體重。如果需要服用減重藥物,可以選擇奧利司他這類胃腸道脂肪酶抑制劑,它可以直接地阻斷人體對食物中脂肪的吸收,這樣就會攝入的脂肪少,消耗的脂肪多,所以體內(nèi)的脂肪就會減少,可以起到減輕體重的良好療效,例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。02:10人不胖但是肚子大這考慮可能是與平時的飲食有關(guān),例如在晚上可能喝了過多的啤酒,而且長期喝酒就會導(dǎo)致肚子大的現(xiàn)象,這就稱為啤酒肚。也可能是與飲食的一些習(xí)慣有關(guān)系,例如吃得過快或者是吃完久坐不動,也是會導(dǎo)致肚子脂肪堆積,導(dǎo)致肚子大的現(xiàn)象的。而且對于肚子大來說考慮也是由于一些不運動長期久坐所導(dǎo)致的,建議患者在日后一定要多加鍛煉,尤其在吃完飯后三十分鐘,可以進行慢走,可以促進腸胃的消化。而且建議患者在日常生活中,也要進行一些鍛煉方法,可以有效的瘦肚子,例如,可以進行仰臥起坐或者是平板支撐,也可以進行一些其他的體育鍛煉方法。但是,最重要的是需要患者的堅持,堅持一定的時間,并且堅持三個月左右就會穩(wěn)定,而且肚子也會變小。語音時長 1:31”肚子大的原因肚子大有可能是由于緊張壓力和超時的工作,再加上缺乏運動,飲食不正常,影響器官運作與新陳代謝功能,提前老化,導(dǎo)致肚子大的現(xiàn)象。另外,像一些活動力差,腰部得不到充分的鍛煉,就會囤積眾多的脂肪。再一個就是如果腰部的運動強度達不到,也是不能夠達到瘦腰效果的。另外像一些腸胃不好,有便秘代謝功能差,這個時候全身的脂肪最容易囤積的部位就是腰部和腹部和臀部,一旦出現(xiàn)了就難以消除。如果想要趕走礙眼的肥肚,大家應(yīng)該要特別得加把勁來進行減肥。同時還應(yīng)該要注意,如果身體的循環(huán)不好,肥厚多余的脂肪阻礙原本通暢的循環(huán),導(dǎo)致新陳代謝差,也會讓大腹便便,這個時候大家也應(yīng)該要注意一下,適當?shù)倪M行戶外活動,鍛煉身體,增強體質(zhì),睡前也可以適當?shù)倪\動。語音時長 01:22”四肢不胖肚子大四肢不胖肚子大可能是消化不良引起的,還有可能是因為糖尿病、肝硬化造成的。1、消化不良:消化不良是由于胃腸道功能蠕動緩慢造成的,也有可能是長期暴飲暴食導(dǎo)致的,會出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹及食欲減退等癥狀,當消化不良時會造成食物在腸道內(nèi)堆積,導(dǎo)致出現(xiàn)四肢不胖肚子大的現(xiàn)象??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用促進消化的藥物治療臉不胖身體胖是什么原因臉不胖、身體胖考慮是遺傳因素、長期按摩面部、年齡增長、過量飲食、長期久坐等原因?qū)е隆?、遺傳因素:臉不胖、身體胖主要考慮與遺傳因素有關(guān),如果父母雙方或其中一方存在臉不胖身體胖的情況,會通過基因遺傳給下一代。這種情況屬于正?,F(xiàn)象,如身體沒有不適癥狀,通常無需做特殊治療,保持良好的生活習(xí)慣即可。2、長期人不胖但小肚子大是什么原因現(xiàn)代不良的生活方式缺乏運動,采取坐位過久等因素都有可能會造成腹部囤積脂肪變多,還需要排除肝硬化腹水等病理性因素所導(dǎo)致的腹圍增大。身體總是長不胖是什么原因還有其他癥狀嗎?
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