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半夜老是醒來怎么回事

2020-03-01 1699次

病情描述:

半夜老是醒來怎么回事

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睡幾個小時
您好,一般晚上12點以后睡,早上八點醒,中間會醒來好幾次
1.盡可能地放松自己,用看書、娛樂、運動等方法來分散緊張、焦慮、煩惱的精神問題。適當調(diào)整工作與休息的時間,定好鍛煉身體的時間,經(jīng)常散散心,放松緊繃的神經(jīng)。平時多聽音樂,讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊,輕松、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放松。 2.睡眠不好,建議睡前口服半片曲唑酮,然后跟阿普唑侖重疊3天,每一次睡前一片,重疊三天,然后改成只服曲唑酮,晚上睡前吃。 3.我考慮你合并有植物神經(jīng)紊亂。一般是會出現(xiàn)胸悶憋氣、心悸心慌、頭痛頭暈、視物模糊、失眠、情緒低落、心慌,思維遲緩等癥狀,可以考慮吃谷維素治療控制癥狀,緩解問題。 4.焦慮癥,建議口服黛力新調(diào)節(jié)情緒,早午各一片,吃三個月。不要隨意停藥哈,這個藥發(fā)揮作用快。 5.為您推薦幾種藥。曲唑酮,睡前半片。黛力新早午各一片。谷維素一天三次一次一片。
最嚴重的一次,12點睡下,一點醒一次,三點醒一次,五點醒一次,六點醒一次,八點醒一次,九點半醒了……是那種醒來,然后馬上又睡著了
吃上安神補腦液
這個是中成藥嗎?一天吃幾次呢?
這個要去醫(yī)院拍片子啥的嗎?以前睡眠很好,倒頭就睡,從18年開始,睡眠就不好了
一次一支一天兩次

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